“Czy wysoka homocysteina jest wyznacznikiem niedoczynności tarczycy?”

Tak jak to pisałem wielokrotnie homocysteina jest specyficznym biomarkerem, który po skorelowaniu z poziomem witamin z grupy B, w szczególności B9 i B12, może jednoznacznie nam powiedzieć czy coś złego dzieje się z naszym organizmem.

Brzeźnica.

Maj 25, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Są takie miejsca, gdzie nie trafilibyśmy, gdyby nie Włóczykij…o czym przekonaliśmy się wielokrotnie. W sobotę był to jeden z naszych celów między dwoma fortecami. I była to niesamowita historia wspinaczki przez Masyw pełen mrówek. Nigdy nie widzieliśmy tylu mrowisk, w tak dobrym stanie w górach, więc była to niespodzianka.

Choroba Alzheimera, homocysteina, porteiny tau, zespół Downa.

Homocysteina jest znanym biomarkerem neurologicznym determinującym różnego rodzaje patologii układu nerwowego. Mamy obecnie kolejną turę badań, wskazujących jak ważne jest dbanie o właściwy poziom homocysteiny w ZD.

Piramida zdrowego żywienia.

Maj 24, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Zadajecie mi dużo dobrych pytań dotyczących diety, przy których czuję się nieprzygotowany do odpowiedzi. Tym razem spróbuję “uciec” od tego pytania: “jaki element diety jest najważniejszy w ZD?” prezentując piramidę zdrowego żywienia, która obowiązuje od ponad roku.

Forty.

Maj 24, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W książeczce Włóczykija są dwa Forty pochodzące z okresu Wojen Śląskich z XVII-XVIII wieku. Są to budowle historyczne zlokalizowane na górach. O ile Góra Forteczna w Kłodzku to zaledwie 369 m npm, a kompleks w Srebrnej Górze to ponad 600 m npm, to wciąż jednak jest to wspaniała wspinaczka i przede wszystkim atrakcje jak działa, […]

“Skąd wiemy, że metabolizm w zespole Downa jest inny?”

Jest wiele badań prezentujących statystykę poszczególnych metabolitów, zachowujących się dokładnie w proporcji 3:2, gdzie 3 to typologia nadmiernej aktywności wynikającej z ZD, a 2 to grupa kontrolna.

FRA. mała ilość kwasu foliowego w mózgu i niski wzrost.

Wciąż pojawiają się dzieci z zespołem Downa, bardzo małe, nieproporcjonalne w budowie, podobnie jak autyści. Pytacie się wtedy co zrobić?

Góra Wszystkich Świętych.

Maj 23, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W okolicy Nowej Rudy są w górach sami święci, po których się fajnie chodzi. Góra Wszystkich Świętych to szczyt o wysokości 648 m npm, dość stroma, ale z płaskim odsłoniętym wierzchołkiem…a tam kolejna piękna czerwona wieża z 1913 roku!

Włodzicka Góra.

Maj 22, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W naszej sobotniej wyprawie, zaraz po Klasztorzysku, pojawiła się Włodzicka Góra o wysokości 757 m npm. Jak pytałem moich kolegów, czy tam byli…nikt nie wiedział, gdzie to jest. Najłatwiej dojechać drogą łączącą Wałbrzych z Nową Rudą i zatrzymać się przy Świerkach

Klasztorzysko.

Maj 21, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W tym tygodniu opiszę naszą sobotnią wyprawę inaczej. Po pierwsze będzie to opis GÓR NA START dla każdego. Po drugie pokażemy jak coś łatwego z pozoru, może być niezłym treningiem przed większymi górami. Po trzecie, pamiętajcie: góry zawsze są górami i nawet te najmniejsze mogą zaskoczyć. To na start: KLASZTORZYSKO.

Zaparcia i stolec.

Zacznę od historyjki. W poniedziałek zadzwoniła do mnie Aneta opowiadając historię jej dziecka z ZD i zaparć. Popełniłem błąd i źle zapisałem jej telefon…ale wtedy o tym nie wiedziałem. Zadzwoniłem na drugi dzień na zapisany mylnie telefon i zasugerowałem, że potrzebuję kolejnego dnia, bo nie ma zbyt wielu danych na ten temat. Po drugiej z […]

Góry są dla każdego!

Maj 18, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dziękuję Wam za wszystkie dobre słowa dotyczące naszych gór. Terenia choć nie była zaskoczona to się nie spodziewała, że to tak pozytywnie wygląda i jej praca nie poszła na marne.

Czas na leczenie stanów zapalnych.

Wiem: mało kto rozumie odporność jako zmianę stanu zapalnego. Jeszcze mniej osób łączy odporność ze stanem neurologicznym, ze złym stanem neurologicznym. Prawie nikt nie łączy tego z funkcjonowaniem mózgu, układu nerwowego.

“Jak Jasiek daje sobie radę w górach?”

Maj 17, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Zacznę od tego: jest już mi znane 5 osób z ZD, które chodzą po górach z rodzicami. Jasiek nie jest najmłodszy w tym zestawieniu … i wszyscy uważamy, że to jest najlepszy LEK…

Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko choroby Alzheimera.

W zespole Downa przy analizie profilu lipidowego, zawsze mamy problemy ze strukturą cholesterolu szczególności proporcji HDL do LDL, jak i wysokości trójglicerydów. Duża część populacji ma także wysoki cholesterol, ale wydaje mi się, że jest to element populacyjny mający duży wpływ na nas Polaków.

Babia Góra.

Maj 14, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dreszcz emocji nas ogarniał jak myśleliśmy wcześniej o Babiej Górze, najwyższym szczycie Beskidu Żywieckiego o wysokości 1 725 m npm. To miał być nasz najwyższy szczyt jaki zdobyliśmy w Polsce. Drugi najbardziej wybitny po zdobytej już Śnieżce, a przed już zdobytym Śnieżnikiem!

Komórki macierzyste zmieniają funkcjonalność genu APOE 4 w chorobie Alzheimera.

Dzisiaj po raz kolejny piszę o komórkach macierzystych. Bez nich nie ma życia, są mutacje genów, które nam zagrażają.

Czy marihuana leczy autyzm?

W końcu jest oficjalna decyzja: będą badania kliniczne nad zastosowaniem marihuany w leczeniu autyzmu i to w kilku krajach. W 2019 roku aż 4 ośrodki uniwersyteckie rozpoczną projekt. Głównym koordynatorem będzie Univesity of California z San Diego.

Komórki macierzyste w chorobie Alzheimera i w zespole Downa.

Dla zespołu Downa, komórki macierzyste są tematem etyki. Dla choroby Alzheimera nie. Nie powiem, że zaskoczył mnie ten artykuł. Wręcz powiem, że on potwierdza użyteczność tej terapii wraz z postępem technologii i wiedzy.

Wazopresyna będzie lekiem na autyzm w Wielkiej Brytanii.

Wiemy, że osoby z autyzmem mają niższy poziom wazopresyny. Po latach badań, wazopresyna jest na liście oczekującej na pozytywną zgodę w Wielkiej Brytanii, do wprowadzenia do leczenia dzieci z cechami autyzmu. Biorąc pod uwagę już 10 letnią historię badań, jesteśmy blisko w zastosowaniu tego hormonu także w Polsce jako leku.