Podwójny Mistrz Świata i Wicemistrz Świata

marzec 6, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Antoni Wiercioch podwójnym Mistrzem Świata, a Klemens Zięba Wicemistrzem Świata. Brzmi to rewelacyjnie nieprawdaż! To sukces naszych zawodników w Zakopanem podczas Virtusa, czyli Mistrzostw Świata w narciarstwie alpejskim. Gratulujemy!

Związek Sportowy Zawodników z Zespołem Downa

marzec 6, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To jest bardzo dobra informacja. Tak jak w wielu krajach świata, osoby z ZD mają swoją reprezentację w świecie sportu, tak będą miały też w Polsce. Dzięki Beacie dowiaduję się o tym i od razu zapraszam Was byście patrzyli co się dzieje tutaj:
https://www.facebook.com/t21sport.org
http://t21sport.org/

Związek powstaje by wesprzeć zawodników z ZD, ich sportu na poziom profesjonalny – […]

Virtus European Winter Games w Zakopane dzień 2 i to w na żywo!

marzec 5, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Za 118 minut zaczyna się relacja z drugiego dnia konkurencji alpejskich w wykonaniu naszych zawodników i nie tylko. Zapraszam Was do śledzenia na żywo ich startów już od 9:00 w Zakopanem i mam nadzieję, ze zobaczycie grad medali, jakie zdobędą! Ja trzymam kciuki!
https://www.youtube.com/watch?v=4imq6xLET38

2024 Virtus European Winter Games z Zakopanego dzień pierwszy

marzec 5, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Pierwszy dzień zawodów w narciarstwie alpejskim za nami. Tutaj możecie zobaczyć pełną relację z dnia pierwszego: https://www.youtube.com/watch?v=hEP4TEn3RTk

My oglądnęliśmy w całości i jak było coś co nas zaintrygowało to podpatrywaliśmy u “Ironmenów”. Myślę, że warto zobaczyć jak wspaniale na nartach jeżdżą nasi znajomi :)
https://www.instagram.com/fundacja_zostaneironmanem/

Hania z workiem medali w Wiśle!

marzec 4, 2024 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nasza Hania, dzięki ciężkim treningom, odniosła sukces podczas Zimowych Olimpiad Specjalnych w Wiśle. Hania wraca z workiem medali i jej mocno gratulujemy tego sukcesu!

Bartosz sportbezbarier.pl

grudzień 22, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Świetne podsumowanie osiągnięć Bartosza dla sportbezbarier.pl…a myślałem, że już nic nie napiszę w tym roku, a jednak nie dało się przejść obok

“Bowler” z zespołem Downa

grudzień 22, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nie wiem jak powiedzieć po polsku inaczej niż osoba grająca w kręgle…czyli bowler. Oglądając ten film uświadomiłem sobie, że przecież kręgielnie w Polsce są dostępne i jest to aktywność świetna dla naszych najbliższych….zatem zaczynamy grać w kręgle jak Andy! Inspirujące i ciekawe.

Podsumowanie wyników Pawła

grudzień 21, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Ania podsumowała wyniki Pawła w 2023 roku. Skoro tak,  dzięki jej przyzwoleniu, publikujemy to co mówi rok 2023 o wysiłkach Pawła.

“Silniejsze ciało, sprawniejszy umysł”

listopad 30, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Canadian Down Syndrome Society przeprowadził badania, które potwierdzają jedno: im więcej sportu i ćwiczeń jest udział naszych najbliższych z ZD, tym są sprawniejsi umysłowo!

Michał judoka z potencjałem!

listopad 24, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nie znam Michała. Wiem jednak, że nasi judo prezentują swoją obecność podczas Olimpiad Specjalnych całkiem od niedawna. Zatem nie mogłem przejść obok tego artykułu jaki dostałem od Małgosi, za co dziękuję. Michał wygląda świetnie i życze mu tony sukcesów

Jade, pierwsza która pokonała triathlon olimpijski

listopad 23, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Brakuje mi takich informacji o kobietach, które odniosły sukces. Ich jest zdecydowanie więcej niż mężczyzn, ale o nich się po prostu nie mówi. Tak jest też z Jade. Czy ktoś o niej słyszał i wie? Mało osób. Gdyby nie przypadek, ja też by nie wiedział. Jade jest pierwszą kobietą z ZD, która pokonała sprint triathlonowy. […]

Dlaczego trening poprawia funkcjonowanie osób z ZD?

listopad 21, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Odpowiedź jest dość prosta: każdy trening, systematyczny poprawia funkcjonowanie neuroprzekaźników. Jak popatrzymy na to co daje lekki trening w postaci spacerów, jeżdżenia na rowerze, biegania, to zobaczymy stałą poprawę nastroju, koncentracji i przede wszystkim “chcenie”. W ten sposób budujemy motywację do funkcjonowania dla osoby z ZD.

Piłka nożna w Krakowie!

listopad 20, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Ania kiedyś mi o tym wydarzeniu opowiadał. Niestety nie widziałem Ekipy w akcji. Teraz zobaczyłem i znów się cieszę, że u nas jest tak jak w Anglii, Szkocji, USA! Kraków mi zaimponował! Ekipie już życzę by pojechali na Mistrzostwa, o których do tej pory tylko mogli marzyć! Trzymam kciuki.

Bohaterowie…15 lat temu

listopad 17, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

15 lat temu by Was przekonać, że to ma sens pisałem o sztafetach pływackich w Wielkiej Brytanii, mistrzach z Portugalii. Cieszę się, że dzięki mojej wspaniałej Żonie, mogę pisać że to się dzieje w Polsce, że to Polacy i Polki.

Jak przygotować się do triathlonu z Bartoszem?

listopad 17, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Fajny filmik wczoraj widziałem…czyli jak przygotować się do triathlonu. Bartosz pierwsza osoba w Polsce, która sięgnęła po taki wyczyn, pokazuje jak wygląda rozgrzewka i przygotowanie do realizacji takiego zadania jak triathlon. Warto oglądnąć

Kayleigh przebiegła maraton w Nowym Jorku!!!

listopad 14, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Kayleigh Williamson już gościła na stronie. Jest niesamowita. Biega maratony i to kolejny jaki przebiegła. Miała tak duże wsparcie, że biegła prawie 10 godzin witając się ze wszystkimi, którzy ją podziwiali na trasie. Jej mama Sandy jak zwykle wspierała córkę i sama biegła. Niesamowite!

Nico Reyes najmłodszym zdobywcą trathlonu w sprincie!

listopad 14, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

750 m pływania, 20 km jazdy na rowerze, 5 km biegu, to jest triathlon sprinterski. Nico Reyes został pierwszą osobą z ZD w wieku 11 lat, która to osiągnęła. Zapisał tym się oficjalnie w księdze Guinessa

Filip bohaterem!

listopad 13, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Z okazji Dnia Niepodległości Filip wystartował na 11 km. Efekt: życiówka z czasem 1:03:07, co  daje mu wciąż najlepszy wynik wśród osób z ZD w Polsce! Gratulujemy!

Kuba został Gliwicjuszem

listopad 13, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Z dziennikarskiego obowiązku melduję, że Kuba został Gliwicjuszem. Swego czasu prosiłem Was o głosy na niego, zakładam że to one zadecydowały. Dziękuję Wam w każdym imieniu

Walory zdrowotne gór

październik 23, 2023 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Tym razem potraktuję chodzenie po górach jako sport. Szykując nowe trasy na nasz kolejny etap zdobywania gór, trafiłem w Beskid Sądecki i świetną stronę jemu poświęconą. Tam fajna, krótka informacja dotycząca aspektów zdrowotnych chodzenia po górach. Konkretnie co daje bycie w górach powyżej 1 000 m npm.