Keprnik.

Kwiecień 23, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To była najdłuższa tegoroczna wędrówka. To były też 3 emocjonujące szczyty, których byśmy nie poznali bez Włóczykija Sudeckiego. Keprnik z “naszej” strony zawsze nas straszył swoją wielkością. Patrząc ze Śnieżnika, z Postawnej robił wrażenie trudnego…my go jednak zdobyliśmy.

Suchoń i Ostra Góra.

Kwiecień 16, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Suchoń tam gdzie “drzewa sufitu sięgają”, tak zapamiętam Suchoń i Ostrą Górę dzięki Jaśkowi. Z perspektywy krajobrazu będę zawsze pamiętał Suchoń jako nasze dolnośląskie Bieszczady z wyludnioną wioską, z “połoninami”, starymi sadami i “sawannami”.

Postawna i Travna Hora.

Kwiecień 16, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W sobotę mieliśmy wspaniałe warunki do wędrowania. Zdobyliśmy 3 szczyty: Postawną, Suchonia i Ostrą Górę. Oj działo się działo.. stąd podzieliłem ten wpis na dwie części.

Mamy SREBRNY GOT!

Kwiecień 13, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Pan Przewodnik rozliczający naszą książeczkę GOT z uśmiechem przyznał, że to jego w długiej historii pierwsze takie wyróżnienie dla chłopaka z zespołem Downa…autysta już się zdarzył.

Zadzierna i Wielka Kopa.

Kwiecień 10, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To był piątek przedświąteczny. Piękna pogoda na pożegnanie wspaniałej zimy. Wybraliśmy się na dwa bliskie siebie szczyty: Zadzierną będącą najwyższym szczytem, pięknie położonym, Bramy Lubawskiej i Wielką Kopę należącą do Rudaw Janowickich. Oba znaleźć można w naszej książeczce Sudeckiego Włóczykija.

Zlaty Chlum.

Kwiecień 9, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Przyznam się, że jak usłyszałem od Jaśka w piątek po raz pierwszy świadome KURDE, to bałem się, że dzisiaj użyje to w ten sposób: KURDE ZNOWU GÓRY! Wiatr wiał, był śnieg, było pochmurno i z naszego wejścia na Postawną nici. Nie było zatem KURDE…bo w górach zawsze znajdą się odpowiednie cele z Sudeckiego Włóczykija. Czeska […]

Wulkany.

Kwiecień 8, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To był czwartek przed Świętami. Było wietrznie, chłodnie i z chłopakami na feriach, coś trzeba było zrobić…góry. Ale jakie w taką pogodę? Wulkany! W Polsce? Wielu z Was się spyta…tak większość ze szczytów Gór Kaczawskich to dawne wulkany i tam postanowiliśmy się udać.

Szeroka.

Kwiecień 6, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Szeroka to nazwa szczytu w Górach Kruczych o wysokości 842 m npm. W poniedziałek wybraliśmy się tam, by “zrzucić” świąteczne łakocie…i dać to chłopakom co akceptują, co lubią, Kamil to Babci potwierdził…i by nic się złego nie działo w domu. Miało być chłodno, ale słonecznie. Miało być jeszcze zimowo i było dużo śniegu na górze […]

Szybowcowa Góra, Sępia Góra i na koniec Chojnik.

Kwiecień 5, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nasze świąteczne wędrówki górskie były wspaniałe i nawet pogoda ich nie zepsuła. Chcę o nich opowiedzieć może nieco od “końca”, ale po tych kilku dniach i prawie 50 km tak będzie łatwiej.

Łysocina.

Marzec 26, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Jak duży wysiłek włożył Jasiek w to chodzenie po górach, nikt nie zrozumie dopóki nie popatrzy na tą mapę Od Jakuszyc po Niedamirów przeszliśmy w ciągu niecałych 24 miesięcy, w dużej części zimą i w warunkach zimowych…z małymi wyjątkami jakie zostały jeszcze do zdobycia.  Ja jestem dumny z mojego syna, że chce i się […]

Pływanie.

Marzec 16, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Oglądając takie filmy jak ten, przechodzą ciarki. Konkurowanie, wygrywanie i zdobywanie medali staje się bitwą na umiejętności, siłę i strategie. Startują osoby z zespołem Downa.

Oglądałem i to było wielkie Wow!

Marzec 12, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nie wiem jak zacząć ten wpis. Znam historię Collina, pisałem o nim i nie było to dla mnie zaskakujące…ale popatrzcie, to jest WOW!

Czarna Góra.

Marzec 6, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Jest to dla mnie góra sentymentalna. 1 205 metrów wspomnień związanych z pierwszą Janka górą, na którą w dużej mierze wchodził sam. Pierwsza też chyba, którą opisałem tutaj na stronie. Dla tych co lubią się śmiać i dla tych co wspominać będzie to najlepszy wpis.

Narty. Łamiemy stereotypy.

Marzec 5, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dominika ostatnio mnie pytała jak tam nasze dzieci z nartami. Przypomniałem o Kajtku, który śmiga na nich…ale tutaj niespodzianka od Soni.

Włodarz…o rakieta.

Marzec 5, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Masyw Włodarza jest “historycznie” najbardziej “poszatkowaną” górą w Sudetach, być może w Polsce. Niemcy tutaj przewidzieli kompleks fabryk w ramach projektu Riese. My postanowiliśmy odwiedzić ten kompleks wzdłuż i wszerz, gdyż z każdej strony masywu było coś do zobaczenia, przy okazji zdobywając samego Włodarza o wysokości 811 m npm.

Róg przed Jańskim Wierchem

Luty 27, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Nikt ze mną nie rozmawiał o naszym wejściu na Śnieżce w poniedziałek, tylko wszyscy pytali się, jak wytrzymaliśmy mrozy sobotnio-niedzielne. Odpowiadam, na Śnieżce było ciepło, jakieś –18C w stosunku do tego, co mieliśmy przy –6C w sobotę w Górach Stołowych i Jastrzębich…ale my jesteśmy zahartowani

Po prostu Śnieżka.

Luty 26, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Raz w słońcu, raz w chmurach, najważniejsze by osiągnąć cel.

Tyler MacComish będzie jedynym członkiem ekipy walczącej o Mistrzostwo Świata z zespołem Downa.

Luty 22, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Sporty, które my nazywamy niszowe, dla osób z ZD mogą być mechanizmem ich włączenia w normalne życie. Ja wiem co to jest curling, czyli puszczanie “żelazka” po lodzie, ale nie wiedziałem, że istnieje Bavarian Curling tudzież Canadian Ice Stock.

Wielka Lesista.

Luty 19, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Czasami należy czytać te drobne sygnały jakie codzienność podpowiada. Byłem lekkomyślny od samego początku! Ostatnio to mi się pojawia zbyt często, a potem niestety ponoszę konsekwencje.

Poręba.

Luty 14, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Są w naszych książeczkach szczytów do zdobycia te wysokie i te niskie. Są też takie do zmęczenia, gdy ktoś ciągle nie jest zmęczony. Poręba to nie jest wysoka góra, jedynie 671 m npm, ale po pierwsze zawsze obok niej przejeżdżamy, a po drugie jest w wielu naszych książeczkach…i myśleliśmy, że na koniec weekendu, będzie to […]