Chelsea Werner determinacja, wytrwałość daje szansę.

Listopad 21, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dzięki Thomasowi dostałem tą informację i zrobiła na mnie wrażenie. Dzięki ciężkiej pracy, oddaniu, konsekwencji dziewczyna osiągnęła niebywały sukces i cel w życiu. Bycia sobą, niezależną, chcącą konkurować swoją ciężką pracą. Uwielbiam ten typ ludzi.

Po dolinach.

Listopad 20, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Po wyprawach prze góry, jak co roku wybieramy jeden dzień na przejście po dolinach i planinach. Są one wbrew pozorom wymagające jak wysokie góry, piękne i wyczerpujące.

Po szczytach “Rapallo”

Listopad 13, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Po przejściu trudną trasą 15 km, postanowiliśmy odpocząć. Wejść na niższe szczyty, pięknie wyglądające … tak na poziomie Śnieżki z Polski. Wybraliśmy mało uczęszczaną trasę przez turystów, która wyglądała na bardzo przystępną.

Najtrudniejsze wejście Komarča…i nic tam 15 km, 10 godzin w górach.

Listopad 6, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Czasami trzeba być szalonym. Czasami trzeba wierzyć…i nie muszą to być szczyty do zdobycia. Ściana Komarča jest z nami od początku naszych wyjazdów do Słowenii. Gdy budzimy się, widzimy blisko 800 metrową ścianę. Gdy wychodzimy w góry zawsze ona tam jest. Byliśmy już tam kiedyś, gdy Jaś miał 4 lata mniej, całą ekipą i było […]

“Krowia góra.”

Październik 30, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Krvavec jest uważany, za najlepszy ośrodek narciarski w Słowenii, a w Europie znany jest z tego, że przylatują tutaj ludzie nawet ze Szwajcarii, gdyż z lotniska na szczyt góry to zaledwie 10 km! Dla nas wyprawa na Krvavec była jedyną opcją w sytuacji, gdy pogoda po prostu na jeden dzień mocno się popsuła w czasie […]

Najpiękniejsze miejsce początku …

Październik 23, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Są na wakacjach zawsze takie momenty, gdy patrząc na nasze dzieci wiemy, że to jest ten moment, gdy się zmieniają. Potem wracamy w te miejsce początku  i wiemy, że to było to. Od niego liczy się teraz czas nowego innego życia. Dla mnie takim miejscem nowego, pięknego początku była ta wyprawa w wysokie góry, idącego […]

Kamienie: Czeskie i Śląskie.

Październik 16, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

20 stopni w górach tej jesieni to nie jest zwykła rzecz. Nie mogliśmy tego przepuścić, więc udaliśmy się na KAMIENIE . Wiedzieliśmy, że dla Jaśka będzie to frajda, a my uzupełnimy “rodzinne” braki w przejściu pełnej grani Karkonoszy.

Nie wszystko się udaje w górach.

Październik 9, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To jest pierwsza historia z naszych wakacji w Alpach Julijskich w Słowenii, gdzie jak co roku jeździmy do naszych przyjaciół. Tegoroczne były dla nas przełomowe w wielu wymiarach i o tym chcę Wam opowiedzieć, w czasie gdy na dworze w Polsce pada i nie ma możliwości zdobywania nowych tras

Jesteśmy rozpoznawalni “pozytywnie” w Karkonoszach :)

Październik 4, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To była niedziela, bardzo ciepła i pozytywna. Rodzina najlepszego kolegi z klasy Jasia postanowiła z samego rana pojechać z nami w góry. Cyprian, jego brat Kajtek i oczywiście rodzice, fajni, dobrzy ludzie na trasie w górach jesienią, to był strzał w dziesiątkę. Ale był to dobry dzień tez z innego powodu: Pan Zbyszek z wyciągu […]

Czy brak ćwiczeń fizycznych, wysiłku, sportów to ten element, który powoduje osoby z zespołem Downa bardziej wycofane, ograniczone, słabsze?

Październik 3, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Patrzę na Jaśka i jego rozwój na tym etapie jego wieku. Pamiętam swoje słowa dotyczące rehabilitacji ruchowej, by nie przetrenowywać ich ich gdy są małe i czytam artykuły jak ten poniższy, który po prostu stwierdza: osoby z ZD nie ćwiczą, nie mają odpowiedniej dawki ruchu i wysiłku fizycznego. Z mojej perspektywy to klucz do zrozumienia […]

Ten jedyny wrześniowy weekend i Samotnia.

Październik 3, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To  nie jest tak, że nie byliśmy w górach. Byliśmy i to w sobotę, i w niedzielę, ale trzeba mieć czas by to wszystko opisać. Przepraszam zatem za opóźnienie.

Bliźniaki z zespołem Downa i czarny pas.

Październik 2, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Kolejne bliźniaki z zespołem Downa i to z sukcesem. Trenują Tae Kwon Do i jak to ich ojciec powiedział:” …trenują gdyż jest to sposób aby wzmocnić ich rozwój”. Ja się z tym zgadzam. Sport w pewnym okresie życia jest najlepszą metodą na wsparcie osób z ZD…we Wrocławiu zaczynamy nasze karate. Ciekaw jestem ile osób przyjdzie?

Bieganie jest dobre, jest możliwe.

Wrzesień 28, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Pisałem już o dziewczynie z zespołem Downa, która przebiegła półmaraton. Dzisiaj o dziewczynie, która biega przełaje, biegi terenowe tak to się chyba po polsku nazywa.

Nasza Korona.

Wrzesień 25, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Wydaje mi się, że powiedziałem w tym temacie wszystko: Janek jest zwycięzcą, Janek jest wzorem do zdobywania tego, co wydawało się jeszcze wczoraj nie do zdobycia…w głowach nas, rodziców.

Rekordy Janka z wakacji.

Wrzesień 18, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Gdy słyszę jak Jasiek po wakacjach się zmienił, jak jest sprawniejszy, bardziej zwarty a nie “ciastowaty” robi to na mnie wrażenie. Z drugiej strony sam widzę, że te ostatnie 6 tygodni wakacji były czymś wyjątkowym w jego rozwoju intelektualnym, fizycznym i uczuciowym. Jaś nie jest już Jasiem, a Jankiem…który poskromił dwumetrowego brata autystę i nauczył […]

Skalnik i Skopiec…cel osiągnięty.

Wrzesień 12, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

To nie jest tak, że coś robi się bez celu. Wszystko ma swoje miejsce początku i miejsce końca. Jasiek miał cel, nasza rodzina miała cel. Jasiek miał osiągnąć coś, co do tej pory żadna osoba z zespołem Downa nie osiągnęła i nieliczni rówieśnicy bez ZD. My mieliśmy być razem. Korona Sudetów nas połączyła i nauczyła, […]

“Nie będę człapał” na koniec wakacji.

Wrzesień 1, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Jeszcze nie ruszyliśmy, a Jasiek zaczął mówić, generalnie cały czas mówi, te słowa:” Nie będę człapał, nie będę człapał…masakra” dały mi do myślenia. Przed nami był długi dzień, podczas którego chcieliśmy zdobyć dwa szczyty z Gór Złotych, a tutaj głos osoby wybitnie “zapalonej” do wędrówki podciął mi już na starcie skrzydła

Andrew Bob Harris jest pierwszą osobą z zespołem Downa…

Sierpień 31, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Od tego zacznijcie dzień. Popatrzcie na ten film, na te zdjęcia…i pomyślcie, co jest dzisiaj niemożliwe dla Waszego dziecka…potem popatrzcie jeszcze raz na ten film i pomyślcie jak je przygotować by mogło osiągnąć to, co wydaje się dzisiaj niemożliwe…

“Dlaczego ciągacie dzieci po górach, gdy nie mają na to siły. Przecież są one niepełnosprawne!”

Sierpień 29, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Tak w życiu bywa, że można trwać i czekając co ono przyniesie, a można ciężko pracować i chcieć coś osiągnąć. Trzeba mieć cel, by go osiągnąć. Czy w takiej sytuacji niepełnosprawność jest problemem, czy nie jest tak, że my takimi opiniami robimy więcej szkód naszym dzieciom i ich wizerunkowi?

Góry Bardzkie dla każdego.

Sierpień 28, 2017 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Są góry piękne, ale zbyt blisko by tam pojechać. Są góry zbyt łatwe, by na nie wchodzić, stąd je omijamy. Są też góry, które ze względu na to, że są na samym “początku” nie są brane pod uwagę. Są też góry, które nie “wyglądają” jak góry i nas zniechęcają. Takie są Góry Bardzkie: piękne, bliskie, […]