Koniec z cukrzycą i otyłością cz.2 czyli insulinooporność

Grudzień 10, 2013 by
Kategoria: Dieta

Cukrzyca typu 2 oraz cukrzyco-otyłość wynika ze zbyt dużej ilości insuliny. Kiedy w diecie naszej i naszych dzieci dominują chleb, mąka, makaron, ziemniaki, zboża oraz puste kalorie ze słodyczy, przekąsek i wszechobecny cukier z napojów, to komórki stają się odporne lub niewrażliwe na działanie insuliny. Potrzebują jej co raz więcej, aby utrzymać odpowiednie stężenie glukozy we krwi. Ten stan to insulinooporność.

Wysoki poziom insuliny, dążący do utrzymania właściwego stężenia glukozy we krwi, każe gromadzić tkankę tłuszczową w okolicy brzucha (z tego powodu nasze dzieci mogą być też otyłe!).

Insulina jako hormon przechowujący tłuszcz prowadzi do zwiększenia procesów zapalnych i stresu oksydacyjnego, których to w ZD jest już i tak bardzo dużo. Oprócz tego to ona wpływa na wysoki poziom cholesterolu całkowitego, niski HDL oraz wysokie stężenia trójglicerydów. Brzmi to jakoś znajomo patrząc niemal na wszystkie Waszych dzieci wyniki. Oczywiście jak się domyślacie, takie występowanie ww. problemów pokazuje na wzrost ryzyka zachorowań na chorobę Alzheimera lub na jej obecność po prostu. My to wiemy, że nasze dzieci to mają, nieprawdaż?

Jak najlepiej diagnozować stan dziecka z ZD? Polecam badanie, które nazywa się HEMOGLOBINĄ GLIKOWANĄ. Według mnie jest to najlepsze badanie diagnozujące stan organizmu w kierunku cukrzycy.

Hemoglobina jest białkiem znajdującym się w obrębie krwinek czerwonych. Jej funkcją jest przenoszenie tlenu. Stężenie hemoglobiny musi być prawidłowe, aby tlen był dostarczany do tkanek w odpowiedniej ilości.

W normalnych warunkach niewielka część hemoglobiny wiąże się z glukozą i w tej formie występuje w erytrocycie.

Im stężenie glukozy jest większe, tym wyższe jest stężenie hemoglobiny glikowanej.

Poziom hemoglobiny glikowanej odwzorowuje stężenia glukozy we krwi w okresie od 4. tygodni do 3. miesięcy. Jest to czas przeżycia pojedynczej krwinki czerwonej (krwinki czerwone giną po około 120 dniach, przez co niemożliwe jest odniesienie wyniku do dłuższego okresu). Oznacza to, że białko to jest dobrym wskaźnikiem kontroli cukrzycy. (za: http://cukrzyca.wieszjak.polki.pl/leczenie-cukrzycy/277297,Dlaczego-bada-sie-hemoglobine-glikowana.html)

Proponuję jak zwykle wikipedię w celu zapoznania się z tematem: http://pl.wikipedia.org/wiki/Hemoglobina_glikowana

Normy hemoglobiny:

image

Interpretacja wyniku i normy tego badania jest określana przez okresowo opracowywane eksperckie zalecenia, które są publikowane przez towarzystwa naukowe (w Polsce Polskie Towarzystwo Diabetologiczne, na świecie American Diabetes Association). Według zaleceń PTD z 2010 roku docelowy poziom HbA1c powinien wynosić:

  • ≤ 7%
  • ≤ 6,5% u pacjentów z cukrzycą typu 1 i 2 o krótkim czasie trwania choroby
  • ≤ 6,1% w cukrzycy ciężarnych

Ze względu na różne metody oznaczania, wartość progowa może się różnić między laboratoriami i zależy od stosowanej metody oznaczenia.

źródło: wikipedia

Komentarze

1 Komentarz do “Koniec z cukrzycą i otyłością cz.2 czyli insulinooporność”
  1. Dominika pisze:

    Insulinooporność to przebiegłe zaburzenie, które systematycznie zaburza prawidłową pracę naszego organizmu. Ale da się z nią walczyć :) Zapraszam na swojego bloga http://www.insulinoopornosc.com oraz do facebook’owej grupy wsparcia dla osób chorujących. Zapraszam również na cykl spotkań “Poznaj insulinooporność”, które odbywają się (jak na razie tylko) w Warszawie. Najbliższe już 31 maja, o diecie w sporcie i sporcie w insulinooporności. Zapraszam serdecznie!

Wyraź swoją opinię

Powiedz nam co myślisz...