Artykuły oznaczone jako 'dieta śródziemnomorska'


Suple na jelita…suplementy najprościej jak można.

Luty 15, 2019 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Wszystko zaczyna się od tego, że mamy predyspozycje do tego by wspierać jedne bakterie kosztem innych. Zawsze to powoduje nierównowagę, która inicjuje zmiany. Jeżeli jeszcze mamy nieszczelne jelita, a wszyscy tak mamy, to problemy z organizmem są pewne, tylko pytanie kiedy to przesilenie nastąpi.

Cholina…suplementy najprościej jak można.

Luty 6, 2019 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

Cholina, którą powinniśmy podawać naszym dzieciom to TMG, czyli trimetyloglicyna. Jest to dla mnie 4 najważniejszy suplement w ZD, który obok “herbaty zielonej”, DHA powinien docierać do dziecka już od 3-4 miesiąca ciąży…

Porphyromonas gingivalis może być początkiem choroby Alzheimera.

Styczeń 25, 2019 by  
Kategoria: Układ trawienny

Porphyromonas gingivalis jest bakterią, która występuje zawsze u tych, u których występuje krwawienie z dziąseł podczas mycia zębów rano. Dotyczy to około 30-50% całej populacji myjącej zęby. I dzisiaj padła teza: ta bakteria jest początkiem choroby Alzheimera.

W mózgu mamy te same bakterie co w jelitach.

Listopad 19, 2018 by  
Kategoria: Mózg, układ nerwowy

Od 2016 roku wiemy jedno: te bakterie, które nas modyfikują negatywnie znajdują się też w mózgu. Wiemy, że choroby które były uważane za dziedziczne, nie są w tym znaczeniu jakie do tej pory obowiązywało, właśnie dziedziczne, a jedynie promują określony układ bakterii w naszym organizmie…i jeżeli pojawi się czynnik kaskadowo uruchamiający cały mechanizm dysbiozy, stanu […]

Dysbioza w chorobie Alzheimera i jak dieta może ją zmieniać.

Listopad 19, 2018 by  
Kategoria: Układ trawienny

Im więcej wiemy, tym bardziej dostrzegalne są zmiany w naszym organizmie jakie mają miejsce na długo przed wystąpieniem choroby. Najłatwiej dowiedzieć się o tym, co z naszym organizmem się dzieje, poprzez badania mikrobioty/mikrobiomu jak to bardzo często jest nazywane w języku angielskim.

“Czy można mieć złe wyniki i nie być otyłym?”

Czerwiec 13, 2018 by  
Kategoria: Metabolizm

Pytanie, tak samo jak odpowiedź jest oczywista: tak można mieć złe wyniki, które są już ostrzeżeniem i jeszcze nie być otyłym.

Dieta śródziemnomorska jest dzisiaj najlepszą dla osób z chorobą Alzheimera.

Maj 5, 2018 by  
Kategoria: Dieta

Po ostatnich analizach w kontekście diety, pilnie obserwuję badania w tym kierunku jakie są prowadzone na świecie.

“Dlaczego adiponektyna jest ważna?”

Kwiecień 20, 2018 by  
Kategoria: Metabolizm

Rozumiem, piszę zbyt skomplikowanie, zatem postaram się prosto i jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie: adiponektyna jest elementem bilansującym leptynę. Skoro w ZD mamy leptyny do 20 roku za dużo, to musimy ją regulować chociażby dbając o adiponektynę

Dieta pomaga wszystkim osobom, które mają predyspozycje rodzinne do problemów jelitowych.

Marzec 12, 2018 by  
Kategoria: Dieta

To jest w skrócie komentarz do jednego pytania:” Czy możliwe, aby dziecko z zespołem Downa, nagle zaczęło się rozwijać i to dynamicznie?”.

MIND DIET, czy dieta rzeczywiście chroni mózg?

Styczeń 19, 2017 by  
Kategoria: Dieta

Ostatnio dyskutowaliśmy dużo o elementach diety. Pomimo faktu, że jakość żywności jest zdecydowanie odmienna od tego jak był kilka lat temu ODŻYWIAĆ SIĘ MUSIMY, choć jeść to już niekoniecznie

Kilka myśli o diecie i genach w zespole Downa.

Grudzień 1, 2016 by  
Kategoria: Dieta

Czytałem ostatnio bardzo dobrą pracę jednej z mam o diecie dla dziecka z zespołem Downa. Bardzo dobrej zresztą. Pobudziło mnie to jednak do przemyśleń kolejnych dotyczących diety dla naszych dzieci…i wpadłem w pewna pułapkę.

Jak analizować badania MTHFR UK? czyli wyjaśnienie zagadnień związanych z metylacją

Czerwiec 29, 2016 by  
Kategoria: MTHFR i inne polimorfizmy

Zła metylacja to przyspieszone starzenie. Zła metylacja to destrukcja i brak równowagi na poziomie neuroprzekaźników. Zła metylacja to spadek odporności. Zła metylacja to zła reakcja na leki i szczepionki. Zła metylacja to źle funkcjonujący układ trawienny. Zła metylacja to źle zapisane DNA. Zła metylacja to początek problemów człowieka. Stąd my zaczynamy zawsze od tego etapu.

Chcę przygotować informację o najlepszej diecie dla osób z zespołem Downa…

Wrzesień 9, 2014 by  
Kategoria: Dieta

Jest to świetny temat i świetny problem do przedyskutowania. Na to pytanie odpowiedziałem szybko…ale po namyśle postanowiłem to opisać…i jest to chyba jednak inna wersja od tej, którą przekazałem pytającemu.

Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.3 fosfolipidy, metylacja i amyloid beta

Luty 5, 2014 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

Prezentacja profesor Rimy Obeidy jest świetnym uzupełnieniem do tego co do tej pory nauczyliśmy się od profesor Jill James. Obydwie Panie mówiły o tych samych cyklach z tym, ze profesor Jill James skupiła się na samej metylacji, roli kwasu foliowego i witaminy B 12, gdy profesor Rima Obeida skupiła się na drugiej stronie tego cyklu […]

Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.2 o proporcji SAM i SAH

Luty 4, 2014 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

W pierwszej części dowiedzieliśmy się, że cholina i betainy odgrywają większą rolę w procesie metylacji niż witaminy B 12 i kwas foliowy w zespole Downa. W kolejnej części wykładu profesor Obeida zaprezentowała model zależności, który może być bazą suplementacyjną dla dzieci z ZD w tej części cyklów.

Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.1

Luty 3, 2014 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

Jest to oficjalny tytuł prezentacji profesor Rimy Obeidy, ale zdaję sobie sprawę, że powinienem umieścić przynajmniej te słowa:
UNIKATOWA I SZCZEGÓŁOWA WIEDZA NA TEMAT CYKLI METABOLICZNYCH W ZESPOLE DOWNA, OPISUJĄCA ROZWIĄZANIA BĘDĄCE DO TEJ PORY NIEZROZUMIAŁE DLA WIĘKSZOŚCI NAUKOWCÓW I LEKARZY. Rodzice, to także dla Was

Konferencja na Malcie, wystąpienie profesor Jill James cz.2, czyli epigenetyka

Październik 17, 2013 by  
Kategoria: Wiedza o Zespole Downa

W tej części profesor Jill James skupiła się na procesie wpływania na funkcjonowanie komórki za pomocą odpowiedniej diety.