Komentarze do: Ćwiczyć warto mówią naukowcy z Kanady, czyli jak sprawniejszym osobę z ZD czyni chodzenie. https://www.zespoldowna.info/cwiczyc-warto-mowia-naukowcy-z-kanady-czyli-jak-sprawniejszym-osobe-z-zd-czyni-chodzenie.html Fri, 25 Sep 2026 21:20:10 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Autor: Tato Kuby https://www.zespoldowna.info/cwiczyc-warto-mowia-naukowcy-z-kanady-czyli-jak-sprawniejszym-osobe-z-zd-czyni-chodzenie.html#comment-336132 Thu, 29 Feb 2024 03:44:19 +0000 https://www.zespoldowna.info/?p=100023#comment-336132 ???
Czy chodzenie nie jest stanem naturalnym człowieka również z ZD, a stanem normalnym jest siedzenie ciągłe w domu?. Dlaczego spacery mają zastąpić konieczne dla ludzi z ZD ćwiczenia konieczne np z powodu obniżonego napięcia mięśniowego.
Trenuję z Kubą ponad 20 lat 3,4,5 razy w tygodniu i nie uwierzę w opowiadania o spacerach nawet z Kanady. I radzę Wam też w to nie wierzyć, lecz zabrać się do solidnej pracy, a na spacery chodzić dodatkowo nie licząc jednak, że usprawnią człowieka,
Chyba że jeżeli nie ćwiczycie to chociaż spacerujecie
Tato Kuby

]]>