“Jak sprawdzić, że kurkuma działa?”

Tutaj jest problem, gdyż stosujemy kurkumę w różnych celach. Jednak tylko w jednym przypadku możemy powiedzieć o precyzyjnej weryfikacji jej aktywności: poziom histaminy. Kurkuma jest mechanizmem redukującym poziom histaminy, zatem poziom zapalny organizmu. Z mojej perspektywy warto przed i po 4 tygodniach stosowania kurkumy, warto zrobić poziom histaminy i CRP. Wtedy będzie wiadomo, jak kurkuma […]

Kurkuma jest…

Jak mówię kurkuma longvida, to wszyscy myślą…suplement stymulujący immunologię przede wszystkim. I to jest prawda..ale ma ona bardzo szerokie zastosowanie. Tutaj trzy wybrane, wydaje mi się kluczowe dla nas działania.

EGCG z kurkumą

Kiedy wprowadzałem oba suplementy do użycia w Polsce 15 lat temu, największym naszym problemem było: jak tu podać oba tak, by dziecko nie miało z tym problemów, ale i choć trochę trafiło do obiegu w organizmie. Dzisiaj okazuje się, że najlepiej oba podać razem i to w dobrej mieszaninie tłuszczowej i szafa gra!

Kurkuma a DAO

Kluczowe dla rozważania tego problemu Halinko jest sprawdzenie polimorfizmu genu DAO, ale i ilości histaminy w organizmie.

Skolioza w zespole Downa cz.6 EGCG, kurkuma

Ten wpis wydaje się bardzo prosty tym bardziej, że wielokrotnie o tym pisałem. EGCG inhibitując DYRK1A wpływa na jakość kości w zespole Downa potrafiąc istotnie zmieniać kształt twarzy modulując gęstość kości, masę kostną. Jednakże efekt ten uzyskujemy w zależności od zastosowanej dawki.

Kurkuma…suplementy najprościej jak można.

Żaden inny suplement nie wywołuje we mnie tyle śmiechu co kurkuma…99% z Was jest przekonanych, że jedząc przyprawę dokona się cudów…nie jest to możliwe, gdyż enzymy trawienne w żołądku nie przepuszczą 99% z tej przyprawy, a 1% to za mało by było skuteczne.

Najczęściej podawane suplementy w zespole Downa to: Nutrivene D, kurkuma i ekstrakt zielonej herbaty.

Pytacie się jakie suplementy najczęściej są podawane dzieciom z zespołem Downa. Zdarzyła się akurat taka okazja by w miarę obiektywnie to ocenić, gdyż taki przegląd na 1 167 osobach został przeprowadzony i opublikowany w Pubmed.

Kurkuma SLCP wciąż najlepszą kurkumą inhibitującą stan zapalny, redukującą tworzenie się amyloidów beta i będącą najlepszym neuroprotekcyjnym czynnikiem w chorobie Alzheimera.

Chciałbym być w tym wypadku precyzyjny: kurkuma typu SLCP to nic innego jak głównie kurkuma longvida. Ma najwięcej badań i w istocie jest jedyną kurkumą badaną w chorobie Alzheimera stąd można śmiało powiedzieć, że nie ma konkurencji w tym przypadku. To wyjaśnienie, przechodzimy do meritum sprawy.

Kurkuma redukuje poziom histaminy.

Padło dobre pytanie o to, czy kurkuma ma wpływ na poziom histaminy, czy też nie. Dla mnie jest to oczywiste, że wpływa pozytywnie redukując jej ilość…i o tym już pisałem. W ZD histamina jest szczególnie ważnym neuroprzekaźnikiem, którego jest zdecydowanie za mało powyżej 25 roku życia a za dużo do 10 roku życia.

“Kurkuma jest dla mnie za droga. Czy jest coś tańszego?”

Baza wszystkich niemalże eksperymentów z udziałem kurkumy, to tzw. ekstrakt C3. Jest to czysty układ 3 frakcji kurkuminy, demetoksykurkuminy i bisdemetoksykurkuminy osiągnięty z kłącza ostryżu długiego. Kosztuje około 10 razy mniej niż preparaty gotowe do użycia.

Kurkuma obniża zagrożenie demencją, to wiemy na pewno

Dostałem od Was kilka artykułów sugerujących, że stałe spożywanie kurkumy jako przyprawy zdecydowanie obniża ryzyko pojawienia się demencji.

Kurkuma w połogu

Uwielbiam jak się dzielicie swoimi uwagami na tematy, na które sam bym oczywiście nie wpadł. Dziękuję Basi za te uwagi.

Która kurkuma jest lepsza?

Dawno nie było takiego pytania i nie ukrywam, że zmusiło mnie do pewnego wysiłku. Ale to fajnie, dzięki temu zaktualizowałem sobie obecną rynkową wiedzę.

Kurkuma poprawia wchłanianie eutyroxu.

Pisałem kiedyś o tym, ale dobrze że przypomniacie się ze swoimi uwagami. Dzielę się zatem po raz kolejny tą informacją.

DHA i kurkuma

Wiemy o konieczności łączenia DHA z kurkumą od wielu lat. Dzisiaj otrzymałem badanie, które podsumowuje ten problem także w aspekcie poprawy ilości DHA w mózgu.

Kurkuma redukuje uszkodzenia mózgu wywołane epilepsją. Kurkuma ogranicza efekty uboczne leków antypadaczkowych. Kurkuma niweluje hepatotoksyczność kwasu walproinowego …

Efekty synergistyczne kurkumy w przypadku leczenia padaczek są niezwykle pozytywne i wszechstronne. Literatura jest bardzo obszerna i zaskakuje mnie brak wiedzy u lekarzy w tym temacie. Nie jest przy tym zaskoczeniem, że kurkuma niemalże w każdym przypadku problemów neurologicznym albo jest podstawowym produktem lub podstawowym wspomagającym produktem terapii leczniczej.

Kurkuma, ginkgo a fluoksetyna

Na to wygląda, że pomieszałem Wam w głowach kompletnie, gdyż wróciło pytanie: dlaczego ginkgo nie może być podawane przy fluoksetynie, a kurkuma tak? Kurkuma przecież działa niemalże tak samo jak fluoksetyna? Ginkgo nie jest SSRI, więc powinno…?

Jasia suplementy cz.5 kurkuma

Kurkuma zajmuje wysoką pozycję w Jasia suplementach. Szczerze mówiąc rzadko się z nią rozstajemy. Dlaczego? Ano posłużę się tylko takim cytatem od ojca, którego 16 miesięczna córka po białaczce i po leczeniu chemioterapią miała podawaną kurkumę:”…żaden lek nie oczyścił tak wątroby jak ta “jasiowa” kurkuma”.

EGCG, kurkuma a rak

Większość z Was pyta mnie o zastosowanie w szczególności EGCG gdy dziecko jest zagrożone rakiem. W takich sytuacjach zawsze konieczna jest porada u lekarza onkologa, któy z pewnością powie że leki są najważniejsze ale…

Kurkuma po “polsku”

Marta podesłała prostą, pisaną po polsku wykładnię “jakości” suplementacyjnej kurkumy. Polecam wraz z nią ten krótki artykuł.

Następna strona »