Komentarze do: “Jakbyś miał wybrać jeden suplement, który byłby skuteczny, tani, dostępny, z najmniejszą liczbą skutków ubocznych, to jaki byś wybrał?”

Autor: Can

Can — Wed, 07 Oct 2015 18:18:28 +0000

Melatonina ma jedną formę melatoniny. Są jej dwa typy: standardowa i o wydłużonym czasie uwalaniania. Tryptofan jest prekurursorem. Pozostaje pytanie: czy używać tryptofan i liczyć, że się “przetworzy” czy też od razu podać melatoninę. Ścieżka taka jest do rozważenia w sytuacji, gdy mówimy o śnie. Jeżeli chcemy dyskutować o jej działaniu jako antyutleniaczu to musi być podana zawsze w formie melatoniny. Więcej o tym pisąłem tutaj: http://www.zespoldowna.info/tryptofan-serotonina-melatonina-cz-9-czyli-czy-mozna-podawac-tryptofan-5-htp-fluoksetyne-i-melatonine-w-tym-samym-czasie.html i tutaj: http://www.zespoldowna.info/tryptofan-serotonina-melatonina-cz-7-czyli-jezeli-nie-ma-tryptofanu-serotoniny-we-wlasciwych-ilosciach-i-w-odpowiedniej-dostepnosci-to-jak-ma-byc-wystarczajaco-melatoniny.html

Autor: Anka

Anka — Wed, 07 Oct 2015 09:11:39 +0000

W jakiej formie ja podawać L-Tryptofan czy melatonina?
Anka