Komentarze do: “Prawdziwa dieta”

Autor: Can

Can — Mon, 17 Sep 2018 14:35:07 +0000

Polecam sięgnąć do bardziej aktualnych wpisów uwzględniających genetykę.

Autor: Can

Can — Mon, 17 Sep 2018 14:33:00 +0000

Przepraszam nie zgadzam się z tą opinią. Jeżeli są to moje poglądy nie potrzebuję linków. Jeżeli kopiuję, cytuję to zawsze takie odniesienie prezentuję. Tutaj też jest zastosowany ten schemat. Dodatkowo case study używane w niemal każdej książce z marketingu od 30 lat w istocie nie mają swojego źródła pierwotnego i to jest problem. Przepraszam i dziękuję.

Autor: anczyka

anczyka — Mon, 17 Sep 2018 13:02:27 +0000

Czy można prosić o jakieś źródła (artykuły medyczne, badania kliniczne) powyższego wpisu?
Ogólnie przy większości wpisów na tej stronie nie ma podanych źródeł. A jeśli podawane są naprawdę ważne dane i informacje to uważam, że źródła powinny być podawane. To wiele ułatwia.

Autor: Marta

Marta — Wed, 09 Oct 2013 11:15:52 +0000

Witaj, dzięki Ci za te informacje. I poproszę o jeszcze, jeszcze, jeszcze.
Ja błądzę po omacku, dopiero zaczynam i znikąd pomocy w tej Łodzi.
Najchętniej wyeliminowałabym gluten w ogóle z naszego życia, ale wszystko małymi kroczkami. Jesteśmy na etapie eliminacji pszenicy i jemy prawdziwy chleb żytni bez polepszaczy. Alkowi dajemy płatki owsiane z suszonymi owocami zamiast chlebka na kolację, mimo że jego tak naprawdę dieta nie dotyczy, to jednak skoro dowiaduję się, że dla dziecka z ZD jest to niezdrowe, to dlaczego mam nie wprowadzać tego w życie dziecka bez ZD. Przecież dla niego to też niezdrowe :) Jak Lida wyrośnie z mleczka, to może i my pójdziemy dalej. Wiem tylko, że ogromnie ważne jest, żeby dieta dotyczyła całej rodziny, żeby stała się naturalna dla wszystkich. Zresztą, nie dałabym rady osobno gotować dla każdego, przecież chcę jeszcze mieć chociaż odrobinę czasu dla siebie. A tak w ogóle to właśnie suszymy śliwki, które ususzone w domu są boskie i bez porównania nawet z tymi eko kupionymi w sklepie. A wystarczą zwykłe węgierki i suszarka do grzybów :)
Dużą inspiracją jest też dla mnie pewien blog, odkąd się o nim dowiedziałam. Nie wiem czy mogę go reklamować, ale co tam, najwyżej to usuniesz. Nazywa się smakoterapia. Bo najgorzej to jest z inwencją. Niby wiadomo co wolno a czego nie wolno jeść, ale weź jeszcze ugotuj z tego coś dobrego :)
Pozdrawiam.

Autor: rafal

rafal — Wed, 09 Oct 2013 07:13:35 +0000

super Jarku że poruszyłeś temat diety.od poprzedniego wpisu zastanawiam się jak pozbyć się glutenu z diety Dawida.
kiedyś słyszałem taką opinię że każda nacja powinna żywić się tym co rośnie pod jej niebem.dlatego dla nas lepsze jest jedzenie kasz :jaglanych ,gryczanych czy żyta niż ryżu czy kukurydzy i pszenicy.gdy wspomniałeś o tym ostatnio doszedłem do wniosku że Dawid je za dużo glutenu bo płatki na śniadanie i dwie kromki chleba w trakcie dnia i mimo ze może nie uda mi się całkowicie wyeliminować glutenu z diety to postaram się go zmniejszyć do minimum zastępując na śniadanie płatki zbożowe kaszą jaglaną z dodatkiem banana,suszonych owoców i być może oleju kokosowego właśnie ,a chleb postaram się całkowicie wyeliminować lub zastąpić chlebem na mące gryczanej niestety na razie mi nie chce wyjść bo brakuje …glutenu :-) i powstaje kruszący się placek.
jeśli chodzi o ryby to ja kupuje świeże sardynki z oceanu bo podobno małe ryby maja w sobie mniej zanieczyszczeń i im większy akwen wodny tym lepiej.no i maja sporo omega 3.