Zespół Downa » biegi

Nie trzeba zaczynać od maratonu…

Jarek — Mon, 01 Jun 2026 04:36:42 +0000

Jestem pod dużym wrażeniem jak zmienia się narracja wokół możliwości sportowych osób z ZD. Jeszcze bardziej jak jednostki mają zmieniony plan aktywności fizycznej, plan diety i są szczupłe. Dzisiaj z Wielkiej Brytanii. Czytając BBC rzucił się mi w oczy ten artykuł
https://www.bbc.com/news/articles/c202d8nj80eo

Zaczyna się on w ten sposób: “Dwóch braci z zespołem Downa bierze udział w biegu [...]

The post Nie trzeba zaczynać od maratonu… appeared first on Zespół Downa.

Jakie sporty moga i uprawiają osoby z ZD? List od Ani.

Jarek — Mon, 14 Apr 2025 17:06:03 +0000

Dostałem takiego maila i ciesze się, że jest reakcja. Zobaczmy zatem o czym napisała Ania z Krakowa.
Drogi Jarku,
Przeczytałam właśnie Twoje zapytanie – jakie sporty mogą i uprawiają osoby z ZD i śpieszę opowiedzieć Ci co słychać w tym temacie w Krakowie:)
Otóż mamy w Krakowie kilka dyscyplin, w których regularnie rozwiją się sportowo młode osoby z [...]

The post Jakie sporty moga i uprawiają osoby z ZD? List od Ani. appeared first on Zespół Downa.

Filip Ambasadorem festiwalu biegowego w Rzeszowie!

Jarek — Thu, 13 Mar 2025 23:23:10 +0000

Dawno nie było Filipa tutaj, zatem najwyższy czas. Asia podrzuciła info o tym, że Filip stał się Ambasadorem biegu w Rzeszowie, super! Może i WY znajdziecie czas dla Was w tym biegowym maratonie! Warto spróbować z Filipem!
https://www.instagram.com/p/DHIJdcmIB1a/

The post Filip Ambasadorem festiwalu biegowego w Rzeszowie! appeared first on Zespół Downa.

Kayleigh zrobiła to już po raz drugi!

Jarek — Wed, 06 Nov 2024 04:36:29 +0000

Kayleigh Williamson zrobiła to! Ukończyła maraton w Nowym Jorku! Cieszy mnie to, że dziewczyna, która startowała od chodzenia na dystans, pokonała kolejny już maraton…a mówiło się, że dziewczyny i to z ZD nie przebiegną takiego dystansu. Tym bardziej należy podziwiać ją za to, co zrobiła w Nowym Jorku! Przebiegła ten maraton po raz drugi :)

https://www.zespoldowna.info/kayleigh-przebiegla-maraton-w-nowym-jorku.html

https://www.youtube.com/watch?v=gMocE9TZmow

The post Kayleigh zrobiła to już po raz drugi! appeared first on Zespół Downa.

Mistrzowie Europy na 4x100m z rekordem świata!!!

Jarek — Fri, 14 Jun 2024 03:13:50 +0000

Oj dzieje się. Chłopacy biegnąc na dystansie sztafety 4x100m nie dość, że zdobyli złoty medal Mistrzostw Europy w Szwecji, to pobili rekord świata! Wspaniały wynik i warto ich chwalić! Dołączcie się na instagramie i gratulujcie tego niesamowitego osiągnięcia: Dominikowi Ulatowskiemu, Mikołajowi Woźniak, Antoniemu Wiercioch i Jankowi Wolczko, ich trenerom i opiekunom! Bohaterowie przecież :)

https://www.instagram.com/p/C8K0WTooGxW/?igsh=MXdhNnlvcGhoNXd2dA==

The post Mistrzowie Europy na 4x100m z rekordem świata!!! appeared first on Zespół Downa.

Lloyd ukończył maraton w Londynie jako najmłodszy w swojej kategorii w historii tego biegu!

Jarek — Mon, 22 Apr 2024 14:41:38 +0000

Stało się. Lloyd Martin ukończył maraton w Londynie w wieku 19 lat. Chłopak z zespołem Downa. Ten weekend był dla nas niesamowity, dzięki właśnie maratonom i tym chłopakom jak Martin i Filip… kto by pomyślał kilka lat temu, że będzie Martin, będą też nasi chłopcy tak jak Filip chociażby. Niezwykłe i wspaniałe. Cieszę się, że [...]

The post Lloyd ukończył maraton w Londynie jako najmłodszy w swojej kategorii w historii tego biegu! appeared first on Zespół Downa.

Jest, jest ZŁOTO dla Filipa!

Jarek — Sun, 21 Apr 2024 16:45:17 +0000

Czy trzeba coś więcej? Pojechał i zdobył. Należą mu się owacje i jeżeli możecie to zapraszam by były głośne i długie dla Niego, dla Rodziny i Wszystkich tych, którzy wsparli go w tym sukcesie!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02qqbda1GzXm36gRNehyt7gNfYQDwawUBbHgJpZDdbW9fm8BHeXS8g5JxKS8A9XcdNl&id=100052648911664

…i szkoda, że nie widzieliśmy jak zdobywa ten medal!
My dziękujemy Wszystkim tym, którzy wzięli udział w zrzutce dla Filipa, dzięki temu mógł [...]

The post Jest, jest ZŁOTO dla Filipa! appeared first on Zespół Downa.

Filip z nagrodą od swojej lokalnej społeczności.

Jarek — Wed, 10 Apr 2024 02:45:38 +0000

Nie umiałem dobrze napisać tytułu, zatem jest jak jest. Jednak chciałem nim wskazać na jedno: największy sukces naszych dzieci to taki, który jest zauważony przez najbliższych im, przez tych którzy żyją obok i są pod wrażeniem, że mają takich wspaniałych sąsiadów. Dla mnie te wyróżnienie jakie otrzymał Filip jest czymś wielkim, właśnie w tym kontekście. [...]

The post Filip z nagrodą od swojej lokalnej społeczności. appeared first on Zespół Downa.

Rekordy życiowe!

Jarek — Wed, 31 May 2023 01:55:00 +0000

Podpatruję co żona ogląda. Nic tylko chłopaków, jeden jakiś triatlon, drugi jakieś biegi a mnie od patrzenia na to wszystko boli i zastanawiam się jak oni dają radę. Niby to tak fajnie brzmi triatlon, bieganie…ale to jest challenge! Jak podpatrzyłem newsa o Filipie i jego “dziesiątce” w czasie poniżej 1h to mogę czuć tylko kompleksy [...]

The post Rekordy życiowe! appeared first on Zespół Downa.

2022.05.11 – integracyjne biegi we Wrocławiu

Jarek — Tue, 10 May 2022 22:01:00 +0000

Dzień Dziecka Stowarzyszenia Razem, ale i biegi integracyjne. Liczymy na Waszą obecność, przewidujemy dużo atrakcji dla dzieci.
Osoby chętne do wzięcia udziału bardzo proszę o potwierdzenie swojej obecności, to pozwoli nam się zorientować jakiej liczby gości możemy się spodziewać.

Piszczcie do Mai, by potwierdzić Waszą obecność.
maja@stowarzyszenie-razem.org

The post 2022.05.11 – integracyjne biegi we Wrocławiu appeared first on Zespół Downa.

2018.04.25 – Bieg dla dzieci w Jelczu

Jarek — Wed, 25 Apr 2018 08:02:00 +0000

Bieganie jest ok i widać to po efektach. Stowarzyszenie RAZEM zaprasza na bieg na 50 m dla naszych dzieci.

http://www.stowarzyszenie-razem.org/bieg-dla-dzieci-jelcz-laskowice/

The post 2018.04.25 – Bieg dla dzieci w Jelczu appeared first on Zespół Downa.

Olimpiady Specjalne są od kreowania pozytywnego wizerunku osób niepełnosprawnych.

Jarek — Tue, 05 Nov 2013 07:16:00 +0000

To co mogłem zrobiłem. Zwróciłem uwagę kierownictwu Olimpiad Specjalnych, że ich rola nie jest budowanie kontrowersji a tworzenie pozytywnego wizerunku sportowców i osób z niepełnosprawnością.

Wysłałem do nich ten link pokazujący pierwszą osobę z ZD, która przebiegła maraton w Nowym Jorku:
http://www.today.com/health/first-runner-down-syndrome-finishes-nyc-marathon-8C11518983

Napisałem o pierwszej osobie z ZD, która rywalizowała w podnoszeniu ciężarów z osobami bez tej [...]

The post Olimpiady Specjalne są od kreowania pozytywnego wizerunku osób niepełnosprawnych. appeared first on Zespół Downa.

Benjamin Fazio jest pierwszym facetem z ZD, który przebiegł ten maraton!

Jarek — Sat, 11 Jun 2011 23:30:00 +0000

Gdy dostałem tego newsa nie uwierzyłem. Ok okazało się, że to jednak nie 42 km a 13,1 mili…ale ten tzw. półmaraton to też olbrzymie osiągnięcie!!! Zatem przedstawiam bohatera:

Benjamin Fazio

Fazio oprócz biegów uprawia koszykówkę, kręgle, narciarstwo,wspinaczkę…ale biegi go fascynują.
Ja trzymam za niego kciuki!

The post Benjamin Fazio jest pierwszym facetem z ZD, który przebiegł ten maraton! appeared first on Zespół Downa.