 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; ciężary</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/ciezary/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:10:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Kyle zrobił to!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/kyle-zrobil-to.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/kyle-zrobil-to.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 22:02:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[ciężary]]></category>
		<category><![CDATA[kulturysta]]></category>
		<category><![CDATA[Kyle Landi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=113540</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/09/2209Kyle-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Kolejne rekordy Guinessa. Kyle Landi , Kanadyjczyk, który umie podnieść duuuże ciężary. Świetny film o nim i jego rekordzie jaki właśnie pobił. Polecam<br />
https://www.youtube.com/watch?v=lAYipw5OlHA</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/kyle-zrobil-to.html">Kyle zrobił to!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kyle-startuje.html" rel="bookmark">Kyle startuje!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kulturysta-i-jego-wyniki.html" rel="bookmark">Kulturysta i jego wyniki</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/kyle-zrobil-to.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Podnoszenie ciężarów &#8230;kobiet!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/podnoszenie-ciezarow-kobiet.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/podnoszenie-ciezarow-kobiet.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Oct 2024 02:55:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[ciężary]]></category>
		<category><![CDATA[podnoszenie ciężarów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=103598</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/09/76e8647e-5469-4254-8e74-021737cbcc24-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Byłem zaskoczony jak oglądałem zdjęcia z treningu. Jedna z naszych dziewczyn tak się zawzięła za sztangi, że ja bym się nie odważył. Potwierdziła w ten sposób, że wszystko jest możliwe tylko trzeba chcieć. Ja gratuluję i jeszcze bardziej podziwiam tego treningu, a z relacji mamy wiemy, że zaczyna to być pasją!</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/podnoszenie-ciezarow-kobiet.html">Podnoszenie ciężarów &#8230;kobiet!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/podnoszenie-ciezarow-kobiet.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
