 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Iwinka</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/iwinka/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Rudawiec 2.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/rudawiec-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/rudawiec-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 23:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Biała Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Bielice]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bialskie]]></category>
		<category><![CDATA[Iwinka]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawiec]]></category>
		<category><![CDATA[Tysięczniki Ziemi Kłodzkiej]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=48729</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/02/image10-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Przyznaję się: po Śnieżce byłem zmęczony, ale na Rudawiec chciałem iść, choć to tylko ja byłem zmęczony…a rodzinka nie wykazywała oznak zmęczenia, ani, ani.</p>
<p>https://mapy.cz/turisticka?planovani-trasy&#38;x=16.9827510&#38;y=50.2527619&#38;z=14&#38;rc=9nSVUxYxxhdB01i.j00mKg&#38;rs=coor&#38;rs=osm&#38;rs=osm&#38;ri=&#38;ri=95064462&#38;ri=92948549&#38;mrp=%7B%22c%22%3A132%7D&#38;rt=&#38;rt=&#38;rt=&#38;xc=%5B%5D<br />
Nasz plan zdobycia 17 szczytu z naszej zimowej Korony Gór Polski przewidywał, że szlak jest już przetrałowany i będzie odpoczynkiem dla nas po Śnieżce…ale stwierdziliśmy rano, że skoro Rudawiec 1 106 m [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/rudawiec-2.html">Rudawiec 2.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rudawiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-postawna-po-raz-2-do-diademu-i-nasz-dwudziesty-piaty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-smrk-po-raz-2-do-korony-sudetow.html" rel="bookmark">Rudawiec po raz 4 do Korony Gór Polski, Postawna po raz 2 do Diademu i nasz dwudziesty piąty szczyt do Korony Sudetów Polskich, Smrk po raz 2 do Korony Sudetów</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zielony-szlak.html" rel="bookmark">&ldquo;Zielony szlak&rdquo;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kowadlo-2.html" rel="bookmark">Kowadło 2.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/rudawiec-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/IMG_2677.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/IMG_2704.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/IMG_2708.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/IMG_2728.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/IMG_2732.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/IMG_2783.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>&#8220;Zielony szlak&#8221;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/zielony-szlak.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/zielony-szlak.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jun 2017 09:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bialskie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Złote]]></category>
		<category><![CDATA[Iwinka]]></category>
		<category><![CDATA[Kowadło]]></category>
		<category><![CDATA[Rezerwat Puszczy Śnieżnej Białki]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawiec]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=29141</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/06/wlEmoticon-smile.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Gdy chcesz się zagubić w sile zieleni, gdy chcesz poczuć dzikość gór i niepowtarzalność natury, poszukaj zielonego szlaku na końcu Gór Bialskich. My “znamy się” już 30 lat i zawsze tam znajduję spokój. Jest to miejsce, gdzie idzie się słuchać. Jest to miejsce gdzie idzie się patrzeć na “zielony “ naturalny las. To miejsce wybraliśmy [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/zielony-szlak.html">&ldquo;Zielony szlak&rdquo;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nie-bede-czlapal-na-koniec-wakacji.html" rel="bookmark">&ldquo;Nie będę człapał&rdquo; na koniec wakacji.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rudawiec-2.html" rel="bookmark">Rudawiec 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/postawna-i-travna-hora.html" rel="bookmark">Postawna i Travna Hora.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/zielony-szlak.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
