 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Ostrużnik</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/ostruznik/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Dwie wieże: Orlica, Feistuv kopec&#8230;a na koniec Pańska Góra.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/dwie-wieze-orlica-feistuv-kopeca-na-koniec-panska-gora.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/dwie-wieze-orlica-feistuv-kopeca-na-koniec-panska-gora.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Mar 2022 22:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Feistuv kopec]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Orlickie]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Orlica]]></category>
		<category><![CDATA[Ostrużnik]]></category>
		<category><![CDATA[Pańska Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Pańszczyca]]></category>
		<category><![CDATA[Wielka Desztna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=84443</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/03/IMG_2964-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Zachciało nam się spaceru po chorobie. Padło na Orlicę przez/na dwie wieże. Oczywiście wyszło fantastycznie i już mam swojego faworyta na wejście na Orlicę od “samego dna”. Tylko nie był to spacerek.</p>
<p>Zacznę jednak od trudnego pytania: Gdzie na Dolnym Śląsku są “najbardziej bieszczadzkie klimaty”? Zazwyczaj powtarzałem, że Góry Bielskie…zmieniam jednak zdanie.<br />
https://pl.wikipedia.org/wiki/G%C3%B3ry_Orlickie<br />
https://www.zespoldowna.info/velk-detn-orlica-czyli-maraton-przez-gory-orlickie.html<br />
https://www.zespoldowna.info/orlica-2-zielony-garb.html<br />
…ale od początku. Poszukiwaliśmy trasy, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/dwie-wieze-orlica-feistuv-kopeca-na-koniec-panska-gora.html">Dwie wieże: Orlica, Feistuv kopec&hellip;a na koniec Pańska Góra.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/orlica-2-zielony-garb.html" rel="bookmark">Orlica 2, Zielony Garb.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jagodna-3-orlica-3.html" rel="bookmark">Jagodna 3, Orlica 3.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/velk-detn-orlica-czyli-maraton-przez-gory-orlickie.html" rel="bookmark">Velk&aacute; De&scaron;tn&aacute;, Orlica czyli &ldquo;maraton &ldquo; przez Góry Orlickie.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/dwie-wieze-orlica-feistuv-kopeca-na-koniec-panska-gora.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
