 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; witamina B 1</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/witamina-b-1/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>&#8220;Jeżeli poroniłam kilka razy to jakie witaminy muszę wziąć pod uwagę przy suplementacji?&#8221;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/jezeli-poronilam-kilka-razy-to-jakie-witaminy-musze-wziac-pod-uwage-przy-suplementacji.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/jezeli-poronilam-kilka-razy-to-jakie-witaminy-musze-wziac-pod-uwage-przy-suplementacji.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 22:42:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MTHFR i inne polimorfizmy]]></category>
		<category><![CDATA[arginina]]></category>
		<category><![CDATA[BHMT]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[cytrulina]]></category>
		<category><![CDATA[homocysteina]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy metylowany]]></category>
		<category><![CDATA[metylacja]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR A 1298 C]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR C 677 T]]></category>
		<category><![CDATA[MTR A 2756 G]]></category>
		<category><![CDATA[MTRR A 66 G]]></category>
		<category><![CDATA[NAD]]></category>
		<category><![CDATA[ornityna]]></category>
		<category><![CDATA[przygotowanie do ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 1]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B6]]></category>
		<category><![CDATA[witamina C]]></category>
		<category><![CDATA[witaminy z grupy B]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=30306</guid>
		<description><![CDATA[<p>Zaczyna się najlepszy okres dla poczynania dzieci. Większość z Was jest przygotowana, ma jeszcze pytania w tym temacie, więc postanowiłem w ciągu najbliższych 2 tygodni na takie pytania odpowiadać. Proszę wysyłajcie je na adres: jarek@zespoldowna.info</p>
<p>Pierwszy problem.<br />
Gdybym miał szybko powiedzieć jakie są najważniejsze składniki w Polsce dla POLAKÓW to odpowiedziałbym tak:</p>
<p>co<br />
dlaczego</p>
<p>witamina B12<br />
z mojej perspektywy Polacy [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/jezeli-poronilam-kilka-razy-to-jakie-witaminy-musze-wziac-pod-uwage-przy-suplementacji.html">&ldquo;Jeżeli poroniłam kilka razy to jakie witaminy muszę wziąć pod uwagę przy suplementacji?&rdquo;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mat-1-i-wysoka-homocysteina.html" rel="bookmark">MAT 1 i wysoka homocysteina.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mam-wysokie-cisnienie-a-jestem-juz-blisko-20-tygodnia-co-mam-robic.html" rel="bookmark">&ldquo;Mam wysokie ciśnienie, a jestem już blisko 20 tygodnia. Co mam robić?&rdquo;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nad-jako-czynnik-redukujacy-utrate-ciazy.html" rel="bookmark">NAD jako czynnik redukujący utratę ciąży.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/jezeli-poronilam-kilka-razy-to-jakie-witaminy-musze-wziac-pod-uwage-przy-suplementacji.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tarczyca. Reguła trzecia.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-trzecia.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-trzecia.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2015 06:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Tarczyca]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[hormony tarczycy]]></category>
		<category><![CDATA[jod]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[metabolic thyro]]></category>
		<category><![CDATA[niedoczynność tarczycy]]></category>
		<category><![CDATA[nutrivene D]]></category>
		<category><![CDATA[selen]]></category>
		<category><![CDATA[T 3]]></category>
		<category><![CDATA[T 4]]></category>
		<category><![CDATA[witamina A]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 1]]></category>
		<category><![CDATA[witamina b 12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 9]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=19932</guid>
		<description><![CDATA[<p>Czekam na korektę moich przemyśleń w tym temacie. Chciałbym abyśmy mieli zbudowaną jednoznaczną ścieżkę przemyśleń. Moje wpisy w USA i UK, już zbierają swoje żniwa, teraz czas na nas w Polsce.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-trzecia.html">Tarczyca. Reguła trzecia.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-druga.html" rel="bookmark">Tarczyca. Reguła druga</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-jak-wspomagac-ja-witaminami-i-mikroelementami.html" rel="bookmark">Tarczyca, jak wspomagać ją witaminami i mikroelementami</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dobrze-funkcjonujaca-tarczyca-zalezy-od-czyli-wszystkie-reguly-dotyczace-funkcjonowania-tarczycy-w-zespole-downa.html" rel="bookmark">Dobrze funkcjonująca tarczyca zależy od &hellip;czyli wszystkie reguły dotyczące funkcjonowania tarczycy w zespole Downa.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-trzecia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tarczyca. Reguła druga</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-druga.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-druga.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2015 06:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Tarczyca]]></category>
		<category><![CDATA[APP]]></category>
		<category><![CDATA[choroba Alzheimera]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[DYRK 1 A]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[hormony tarczycy]]></category>
		<category><![CDATA[jod]]></category>
		<category><![CDATA[koenzym q 10]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[mitochondria]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR]]></category>
		<category><![CDATA[niedoczynność tarczycy]]></category>
		<category><![CDATA[nutrivene D]]></category>
		<category><![CDATA[PQQ]]></category>
		<category><![CDATA[T 3]]></category>
		<category><![CDATA[T 4]]></category>
		<category><![CDATA[ubiquinol]]></category>
		<category><![CDATA[witamina A]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 1]]></category>
		<category><![CDATA[witamina b 12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 9]]></category>
		<category><![CDATA[witamina C]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=19928</guid>
		<description><![CDATA[<p>Bez zrozumienia podstawowych praw i ścieżek metabolicznych w zespole Downa, nie ma prawdy o funkcjonowaniu komórki. Chciałbym i czekam, że ktoś zmieni naszą dotychczasową wiedzę o “najprostszych”, codziennych, naszych problemach.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-druga.html">Tarczyca. Reguła druga</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-trzecia.html" rel="bookmark">Tarczyca. Reguła trzecia.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rcan-1-i-tarczyca.html" rel="bookmark">RCAN 1 i tarczyca.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tsh-jest-dobre-odstawic-hormony-tarczycy-czy-tez-zrobie-dziecku-krzywde.html" rel="bookmark">&ldquo;TSH jest dobre. Odstawić hormony tarczycy? &hellip;czy też zrobię dziecku krzywdę?&rdquo;</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-druga.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tarczyca, jak wspomagać ją witaminami i mikroelementami</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-jak-wspomagac-ja-witaminami-i-mikroelementami.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-jak-wspomagac-ja-witaminami-i-mikroelementami.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 06:56:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Tarczyca]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[jod]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[mikroelementy]]></category>
		<category><![CDATA[selen]]></category>
		<category><![CDATA[t3]]></category>
		<category><![CDATA[t4]]></category>
		<category><![CDATA[witamina A]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 1]]></category>
		<category><![CDATA[witamina b 12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 6]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D 3]]></category>
		<category><![CDATA[witaminy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=19796</guid>
		<description><![CDATA[<p>Po kilku artykułach w temacie tarczycy otrzymałem pytania, które podnoszą temat witamin i mikroelementów, koniecznych w rozważaniu o dobrze funkcjonującej tarczycy. Postaram się dziś Wam pomóc w tym temacie.</p>
<p>Zaczynam od tych mikroelementów, które ostatnio omawiałem:<br />
1.Magnez jest potrzebny by móc dokonać konwersji T 4 w T 3, zatem u naszych dzieci jest stale potrzebny.<br />
http://www.zespoldowna.info/magnez-cynk-zrozumiec-ich-dzialanie.html<br />
2.Cynk w przypadku [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-jak-wspomagac-ja-witaminami-i-mikroelementami.html">Tarczyca, jak wspomagać ją witaminami i mikroelementami</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-trzecia.html" rel="bookmark">Tarczyca. Reguła trzecia.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-regula-druga.html" rel="bookmark">Tarczyca. Reguła druga</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tarczyca-jej-niedoczynnosc-a-mutacja-genu-mthfr-same.html" rel="bookmark">Tarczyca jej niedoczynność, mutacja genu MTHFR i niski poziom SAMe</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/tarczyca-jak-wspomagac-ja-witaminami-i-mikroelementami.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
