Zespół Downa » Akkermansia muciniphila https://www.zespoldowna.info Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Dieta śródziemnomorska najlepsza na chorobę Alzheimera…nic nowego. https://www.zespoldowna.info/dieta-srodziemnomorska-najlepsza-na-chorobe-alzheimeranic-nowego.html https://www.zespoldowna.info/dieta-srodziemnomorska-najlepsza-na-chorobe-alzheimeranic-nowego.html#comments Mon, 11 May 2020 22:38:00 +0000 https://www.zespoldowna.info/?p=64249 Postanowiłem sprawdzić w kwestii diety, czy ktoś wymyślił coś lepszego od diety śródziemnomorskiej na chorobę Alzheimera. Zaskoczenia nie było i wszyscy wracają do diety śródziemnomorskiej jako tej najlepszej by zapobiegać.

Sięgnąłem po te opracowanie, by niejako na skróty uaktualnić temat.

https://www.health.harvard.edu/blog/what-to-eat-to-reduce-your-risk-of-alzheimers-disease-2020050819774
Korzystne wydają się:
-ryby
-oliwa z oliwek
-awokado
-owoce
-warzywa
-orzechy
-rośliny strączkowe
-pełne ziarno
i odrobina czerwonego wina.
Pomimo wielu elementów dyskusyjnych, w wielu opracowaniach wskazuje [...]

The post Dieta śródziemnomorska najlepsza na chorobę Alzheimera…nic nowego. appeared first on Zespół Downa.

]]> https://www.zespoldowna.info/dieta-srodziemnomorska-najlepsza-na-chorobe-alzheimeranic-nowego.html/feed 1