 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Oni Górą</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/oni-gora/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2026 22:41:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Chłopcy daleko od domu :)</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 May 2025 22:11:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[Bonitum]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Ruch dla Zdrowia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=106712</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/05/Resized_20250518_115645-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Dzięki wspaniałym i niezwykłym ludziom, Kamil i Jan mogą zwiedzać świat bez rodziców. Janek jak zwykle dzięki Ruchowi dla Zdrowia oraz wychowawcą z jego szkoły pojechał na zieloną szkołę do Chorwacji. Z Krzysiem jego kolegą ze szkoły po prostu wspaniale, śpiewająco szaleją i to nas cieszy bardzo.</p>
<p>Kamil za to zdobywa góry. Dla niego znów, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html">Chłopcy daleko od domu :)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Z aktywnością szkolną jeszcze jakoś jest, ale na weekendach w domu&#8230;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/z-aktywnoscia-szkolna-jeszcze-jakos-jest-ale-na-weekendach-w-domu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/z-aktywnoscia-szkolna-jeszcze-jakos-jest-ale-na-weekendach-w-domu.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Oct 2024 16:13:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność fizyczna]]></category>
		<category><![CDATA[Bonitum]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=103735</guid>
		<description><![CDATA[<p>Uwielbiam takie &#8220;donosy&#8221;, choć tym razem są z Azji. Dotyczą aktywności fizycznej osób z ZD. Konkluzja jest dość ciekawa: podczas tygodnia, w szkole osoby dorosłe z ZD są aktywne fizycznie, jednak już na weekendzie nie.<br />
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39394026/<br />
Sprawdziłem tą opinię i się potwierdza niestety także u nas taka sytuacja. Stąd jestem bardzo zadowolony, że mamy Turystyczne Bonitum, ONI [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/z-aktywnoscia-szkolna-jeszcze-jakos-jest-ale-na-weekendach-w-domu.html">Z aktywnością szkolną jeszcze jakoś jest, ale na weekendach w domu&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/z-aktywnoscia-szkolna-jeszcze-jakos-jest-ale-na-weekendach-w-domu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dziękuję Bonitum za Tatry dla mojego syna!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/dziekuje-bonitum-za-tatry-dla-mojego-syna.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/dziekuje-bonitum-za-tatry-dla-mojego-syna.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Jul 2023 05:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Bonitum]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>
		<category><![CDATA[Turystyczne Bonitum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=95397</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/07/PHOTO-2023-06-29-20-07-52_thumb-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jestem niezmiernie wdzięczny, że ONI GÓRĄ, czyli Turystyczne Bonitum istnieje i sięga wyżej, i wyżej. Jak co roku o tej porze, dzięki Wspaniałym Ludziom z Zakopanego, Bonitum dojechało w Tatry.</p>
<p>Tym razem cała ekipa wspierana rodzicami sięgnęła Kasprowego Wierchu, Rusinowej Polany i Gubałówki. Kamil był szczęśliwy. Była moc atrakcji w tym oczywiście HELIKOPTER RATOWNICZY GOPR!</p>
<p>Dziękuję Bardzo [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/dziekuje-bonitum-za-tatry-dla-mojego-syna.html">Dziękuję Bonitum za Tatry dla mojego syna!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/oni-graz-tatr.html" rel="bookmark">ONI G&Oacute;RĄ&hellip;z Tatr</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html" rel="bookmark">Turystyczne Bonitum rozpoczyna wędrówki.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kamil-z-szerpami-nadziei-i-bonitum-w-tatrach.html" rel="bookmark">Kamil z Szerpami Nadziei i Bonitum w Tatrach.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/dziekuje-bonitum-za-tatry-dla-mojego-syna.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ONI na Tatarskim Okopie!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/oni-na-tatarskim-okopie.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/oni-na-tatarskim-okopie.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jul 2022 22:16:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[ONI]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Turystyczne Bonitum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=87501</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/07/wlEmoticon-smile7.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Dzięki Bonitum, ONI ruszyli w góry. Niestety trochę jak zwykle , ale było fajnie. </p>
<p>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html<br />
Oto relacja Oli.<br />
“ONI GÓRĄ ! Z tym hasłem Bonitum zdobywać będzie Koronę Sudetów Polskich czyli 31 szczytów Sudetów znajdujących się po polskiej stronie ! Dziś rozpoczęliśmy kolejny cykl naszych wypraw a Tatarski Okop był na rozgrzewkę, troszeczkę poza ale i tak [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/oni-na-tatarskim-okopie.html">ONI na Tatarskim Okopie!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html" rel="bookmark">Turystyczne Bonitum rozpoczyna wędrówki.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html" rel="bookmark">Turystyczne Bonitum w nowej edycji&hellip;ONI Górą!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/oni-na-tatarskim-okopie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Turystyczne Bonitum w nowej edycji&#8230;ONI Górą!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Jul 2022 16:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Piekielnego Potoku]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Sudetów Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Tatarski Okop]]></category>
		<category><![CDATA[Turystyczne Bonitum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=87315</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/07/image9-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>W ubiegłym roku zaczęliśmy od wyprawy na Sępią Górę w Górach Izerskich. Teraz startujemy z drugą edycję, bogatszą i ONI GÓRĄ! Pierwsza wyprawa na rozgrzewkę 23.07 na Tatarski Okop dla dwóch grup. Jeżdżący na wózkach też dadzą radę!</p>
<p>Ale po kolei. Bonitum i ONI GÓRĄ już byli w Tatrach i tam wędrowali dzięki Panu Bartoszowi, Dolnośląskiemu [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html">Turystyczne Bonitum w nowej edycji&hellip;ONI Górą!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dolina-piekielnego-potoku.html" rel="bookmark">Dolina Piekielnego Potoku.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html" rel="bookmark">Turystyczne Bonitum rozpoczyna wędrówki.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/oni-na-tatarskim-okopie.html" rel="bookmark">ONI na Tatarskim Okopie!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Turystyczne Bonitum rozpoczyna wędrówki.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2022 22:40:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>
		<category><![CDATA[Turystyczne Bonitum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=86757</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/06/wlEmoticon-smile5.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Dzięki wsparciu projektowym Dolnośląskiego Urzędu Marszałkowskiego Turystyczne Bonitum w nowym wydaniu rozpoczyna zwiedzanie gór. Pan Bartosz Krawczak z Zakopanego, tak jak w roku ubiegłym wsparł Bontum w organizacji wizyty w Tatrach, ale była też Fundacja Imago, Tatrzański Park Edukacyjny, Przewodnik Tatrzański Zosia Wetula, Janusz Gołąb alpinista i himalaista, Paulina Król-Knutsen…i było fajnie. Przy nich Kamil [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html">Turystyczne Bonitum rozpoczyna wędrówki.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-w-nowej-edycjioni-gora.html" rel="bookmark">Turystyczne Bonitum w nowej edycji&hellip;ONI Górą!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/oni-na-tatarskim-okopie.html" rel="bookmark">ONI na Tatarskim Okopie!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dziekuje-bonitum-za-tatry-dla-mojego-syna.html" rel="bookmark">Dziękuję Bonitum za Tatry dla mojego syna!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/turystyczne-bonitum-rozpoczyna-wedrowki.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ONI G&#211;RĄ&#8230;z Tatr</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/oni-graz-tatr.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/oni-graz-tatr.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 May 2022 22:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Bonitum]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=85912</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/05/IMG_4355_thumb-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Gdy ktoś “wisi” nad Tobą, a potem okazuje się, że to twoi synowie, robi się miło, choć to ONI GÓRĄ! Bonitum zrobiło niespodziankę, bardzo miłą, za co bardzo dziękuję.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/oni-graz-tatr.html">ONI G&Oacute;RĄ&hellip;z Tatr</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dziekuje-bonitum-za-tatry-dla-mojego-syna.html" rel="bookmark">Dziękuję Bonitum za Tatry dla mojego syna!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kamil-z-szerpami-nadziei-i-bonitum-w-tatrach.html" rel="bookmark">Kamil z Szerpami Nadziei i Bonitum w Tatrach.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/oni-graz-tatr.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
