Zespół Downa » Ptasznik https://www.zespoldowna.info Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Ptasznik na zimowy trening. https://www.zespoldowna.info/ptasznik-na-zimowy-trening.html https://www.zespoldowna.info/ptasznik-na-zimowy-trening.html#comments Sun, 23 Jan 2022 23:43:00 +0000 https://www.zespoldowna.info/?p=83146 Pisząc wiem jedno: z dawnej wyprawy na Kowadło wyciągnęliśmy wnioski…ale i tak nóg nie mogę podnieść do góry z wymęczenia. Tak wygląda trening chodzenia po górach zimą…trałowanie po “świeżym” śniegu.

The post Ptasznik na zimowy trening. appeared first on Zespół Downa.

]]> https://www.zespoldowna.info/ptasznik-na-zimowy-trening.html/feed 0