Zespół Downa » trening łączony https://www.zespoldowna.info Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Pływanie, trening siłowy, czy mieszane zajęcia mają najlepszy wpływ na nastolatków z ZD https://www.zespoldowna.info/plywanie-trening-silowy-czy-mieszane-zajecia-maja-najlepszy-wplyw-na-nastolatkow-z-zd.html https://www.zespoldowna.info/plywanie-trening-silowy-czy-mieszane-zajecia-maja-najlepszy-wplyw-na-nastolatkow-z-zd.html#comments Fri, 24 May 2024 04:51:35 +0000 https://www.zespoldowna.info/?p=101620 Uwielbiam takie raporty. Nie dotyczą może przełomów medycznych, a raczej stylu życia, ale ile wnoszą. Ten raport próbował porównać wpływ treningu pływackiego, fitnessu siłowego i działań połączonych na zdrowie i kondycję nastolatków z ZD.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38754859/

Zaczynamy od wprowadzenia, bo jest ono istotne by zrozumieć badanie:
“Populacja nastolatków z zespołem Downa (DS) wydaje się wykazywać wyższy poziom tkanki tłuszczowej [...]

The post Pływanie, trening siłowy, czy mieszane zajęcia mają najlepszy wpływ na nastolatków z ZD appeared first on Zespół Downa.

]]> https://www.zespoldowna.info/plywanie-trening-silowy-czy-mieszane-zajecia-maja-najlepszy-wplyw-na-nastolatkow-z-zd.html/feed 0