 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Akademia Ruch dla Zdrowia</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/akademia-ruch-dla-zdrowia/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:10:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Wrócili!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/wrocili.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/wrocili.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 04:46:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje]]></category>
		<category><![CDATA[Włochy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=112552</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/07/20260716_115735-e1784522654501-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jak fajnie jest gdy inni Ciebie akceptują. Jak jest świetnie gdy imprezują razem. Choć są różnice, to niesamowite jest pożegnanie: każdy z każdym, są razem wszyscy Ci z ZD i Ci bez&#8230;.a potem EKIPA uśmiechnięta, najedzona, rozbawiona umawia się już na tańce. Chcą być razem. To jest EKIPA i BYCIE RAZEM. Potrzebują siebie i jest [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/wrocili.html">Wrócili!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wakacje.html" rel="bookmark">Wakacje.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-jest-ekipa.html" rel="bookmark">Najważniejsza jest ekipa!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/wrocili.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Najważniejsza jest ekipa!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-jest-ekipa.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-jest-ekipa.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 02:08:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=112526</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/07/1c07012f-be1a-4f70-bc96-a8319bda4a9e-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Oglądam zdjęcia Janka z Bibione we Włoszech, gdzie trafił razem z Akademią Ruch dla Zdrowia. Widzę jedno:<br />
NAJWAŻNIEJSZA JEST EKIPA<br />
wtedy dają radę ze wszystkim. Mi podobał się instruktaż aerobiku w wodzie w wykonaniu Janka i Krzysia oczywiście! Szaleństwo wodne, to też coś co Janek nie doświadcza na co dzień ze względu na uszy. Tutaj może, znów [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-jest-ekipa.html">Najważniejsza jest ekipa!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wakacje.html" rel="bookmark">Wakacje.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wrocili.html" rel="bookmark">Wrócili!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-jest-ekipa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wakacje.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/wakacje.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/wakacje.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 07:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=112460</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/07/f40039da-3369-4294-a7fd-a1b8dde411d7-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>30 lat i 20 lat temu gdyby mi ktoś powiedział, że Chłopcy pojadą bez nas na wakacje&#8230;padłbym ze zdziwienia. Dzisiaj piszę: wyjazdy wakacyjne dają największy przeskok rozwojowy, bo dzieci jadą bez nas, z dobrymi Ludźmi i Przyjaciółmi. Dzieje się u nas tak od lat.<br />
Kamil dzięki Bonitum, Ludziom Bonitum jest w Beskidzie Śląskim. Był na Górze [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/wakacje.html">Wakacje.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najwazniejsza-jest-ekipa.html" rel="bookmark">Najważniejsza jest ekipa!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wrocili.html" rel="bookmark">Wrócili!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/wakacje.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chłopcy daleko od domu :)</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 May 2025 22:11:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[Bonitum]]></category>
		<category><![CDATA[Oni Górą]]></category>
		<category><![CDATA[Ruch dla Zdrowia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=106712</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/05/Resized_20250518_115645-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Dzięki wspaniałym i niezwykłym ludziom, Kamil i Jan mogą zwiedzać świat bez rodziców. Janek jak zwykle dzięki Ruchowi dla Zdrowia oraz wychowawcą z jego szkoły pojechał na zieloną szkołę do Chorwacji. Z Krzysiem jego kolegą ze szkoły po prostu wspaniale, śpiewająco szaleją i to nas cieszy bardzo.</p>
<p>Kamil za to zdobywa góry. Dla niego znów, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html">Chłopcy daleko od domu :)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chlopcy-daleko-od-domu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Janek z ekipą we Francji, dzięki Akademii Ruch dla Zdrowia.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/janek-z-ekipa-we-francji-dzieki-akademii-ruch-dla-zdrowia.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/janek-z-ekipa-we-francji-dzieki-akademii-ruch-dla-zdrowia.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Jun 2024 08:48:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[Francja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=102075</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/06/3006fr2-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nie ma jak Akademia Ruch dla Zdrowia. Bez nich nie wiedziałbym, że można puścić Janka na przygodę tak daleko. Nie ma jak Pani Monika, która tym razem zaopiekowała się zgraną ekipą: Ani, Amelki, Jonatana, Krzyśka i Jaśka. Oglądam zdjęcia i cieszę się tym, że widzę rozbawione towarzystwo, które korzysta ma maxa z tego, że są [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/janek-z-ekipa-we-francji-dzieki-akademii-ruch-dla-zdrowia.html">Janek z ekipą we Francji, dzięki Akademii Ruch dla Zdrowia.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/janek-z-ekipa-we-francji-dzieki-akademii-ruch-dla-zdrowia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Światowy Dzień Zespołu Downa i Ruch dla Zdrowia.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/swiatowy-dzien-zespolu-downa-i-ruch-dla-zdrowia.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/swiatowy-dzien-zespolu-downa-i-ruch-dla-zdrowia.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 16:04:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[2024]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[Jan]]></category>
		<category><![CDATA[Światowy Dzień Zespołu Downa]]></category>
		<category><![CDATA[WDSD]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=100531</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/03/23-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Janek najlepiej wygląda z Ruchem dla Zdrowia i jego wspaniałym nauczycielem. Dziękuję Pani Asiu. Tak się też składa, że Janka ostatni, najlepszy fragmencik śpiewania świetnie brzmi w Światowym Dniu Zespołu Downa, nieprawdaż?</p>
<p>https://www.youtube.com/shorts/7mozKWjPkvw</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/swiatowy-dzien-zespolu-downa-i-ruch-dla-zdrowia.html">Światowy Dzień Zespołu Downa i Ruch dla Zdrowia.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wyzej-dalej-ponad-oczekiwania-na-swiatowy-dzien-zespolu-downa-2024.html" rel="bookmark">Wyżej, dalej ponad oczekiwania na Światowy Dzień Zespołu Downa 2024</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/swiatowy-dzien-zespolu-downa-2024-skonczmy-ze-stereotypami.html" rel="bookmark">Światowy Dzień Zespołu Downa 2024: SKOŃCZMY ZE STEREOTYPAMI.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jak-pisac-o-swiatowym-dniu-zespolu-downa.html" rel="bookmark">Jak pisać o Światowym Dniu Zespołu Downa?</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/swiatowy-dzien-zespolu-downa-i-ruch-dla-zdrowia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piecki z Ruchem dla Zdrowia</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/piecki-z-ruchem-dla-zdrowia.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/piecki-z-ruchem-dla-zdrowia.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Aug 2023 23:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[Piecki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=96618</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/08/image23-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Janek po Francji w Pirenejach opanował doskonale, gdzie leżą i jak wielkie są. Teraz pojechał z Ruchem dla Zdrowia do Piecek na Mazurach. Po raz pierwszy nad jeziora, gdzie z rodzicami raczej by się nudził…a tutaj pełna radość!!!</p>
<p>Jak zobaczyłem Janka w kajaku to zrobiło na mnie wrażenie, ale z Panią Asią to nie strach. Jakież [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/piecki-z-ruchem-dla-zdrowia.html">Piecki z Ruchem dla Zdrowia</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/piecki-z-ruchem-dla-zdrowia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakbym miał jeszcze raz podejmować decyzję to&#8230;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/jakbym-mial-jeszcze-raz-podejmowac-decyzje-to.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/jakbym-mial-jeszcze-raz-podejmowac-decyzje-to.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Aug 2023 22:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Wiedza o Zespole Downa]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Ruch dla Zdrowia]]></category>
		<category><![CDATA[Edukacja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=96411</guid>
		<description><![CDATA[<p>…podjąłbym decyzję jeszcze raz, by Janek trafił do Szkoły Numer 9 na ulicy Nyskiej i by od zawsze brał udział w wyjazdach Akademii Ruch dla Zdrowia!</p>
<p>Rozmawiałem o tym czego nie żałuję. Złapałem się na tym, słuchając świetnej komunikacji Janka na zielonym szlaku w Dolinie Jaworowej, że jednak jest coś, czego żałuję bardzo. Gdyby Janek mógł [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/jakbym-mial-jeszcze-raz-podejmowac-decyzje-to.html">Jakbym miał jeszcze raz podejmować decyzję to&hellip;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/jakbym-mial-jeszcze-raz-podejmowac-decyzje-to.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
