 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; bieżnia</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/bieznia/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Mistrzowie aktywnego wypoczynku, czyli ćwiczenia, chodzenie, spacerowanie&#8230;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/mistrzowie-aktywnego-wypoczynku-czyli-cwiczenia-chodzenie-spacerowanie.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/mistrzowie-aktywnego-wypoczynku-czyli-cwiczenia-chodzenie-spacerowanie.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jul 2025 05:36:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność fizyczna]]></category>
		<category><![CDATA[bieżnia]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=107315</guid>
		<description><![CDATA[<p>Niestety nie chce być inaczej. Zespół Downa jako problem medyczny wymaga bycia aktywnym, aktywnym i jeszcze raz aktywnym. Na to wygląda, że nie ma innej opcji.<br />
Dlaczego?<br />
1.Podsumuję to co wiemy z przeszłości: osoby z ZD aktywne fizycznie, uprawiające różnego rodzaju sporty funkcjonują lepiej. Nie da się tego ukryć.<br />
2.Teraz z teraźniejszości. Pojawił się raport z badań klinicznych [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/mistrzowie-aktywnego-wypoczynku-czyli-cwiczenia-chodzenie-spacerowanie.html">Mistrzowie aktywnego wypoczynku, czyli ćwiczenia, chodzenie, spacerowanie&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/sport-to-zdrowie.html" rel="bookmark">Sport to zdrowie!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/mistrzowie-aktywnego-wypoczynku-czyli-cwiczenia-chodzenie-spacerowanie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Efekt podstawowych ćwiczeń rehabilitacyjnych z wykorzystaniem bieżni.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/efekt-podstawowych-cwiczen-rehabilitacyjnych-z-wykorzystaniem-biezni.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/efekt-podstawowych-cwiczen-rehabilitacyjnych-z-wykorzystaniem-biezni.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jul 2019 04:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Wczesna interwencja i rehabilitacja]]></category>
		<category><![CDATA[bieżnia]]></category>
		<category><![CDATA[rehabilitacja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=56868</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/07/image7-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>W USA niesamowitą popularnością cieszy się rehabilitacja z wykorzystaniem bieżni. Wygląda to mniej więcej tak, że rehabilitant/rodzic trzyma dziecko nad bieżnią, dziecko dotyka ją stopkami powodując odruch uczący chodzenia. Jednakże ta metoda ma różne oceny w zakresie jej efektywności. Im więcej krajów ją implementują tym więcej mamy informacji o jej skuteczności.</p>
<p>https://www.youtube.com/watch?v=03_ZFLPRlEE</p>
<p>Metoda znana jest w USA [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/efekt-podstawowych-cwiczen-rehabilitacyjnych-z-wykorzystaniem-biezni.html">Efekt podstawowych ćwiczeń rehabilitacyjnych z wykorzystaniem bieżni.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/efekt-podstawowych-cwiczen-rehabilitacyjnych-z-wykorzystaniem-biezni.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czy bieżnia pomaga w rozwoju motoryki u dzieci z zespołem Downa?</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/czy-bieznia-pomaga-w-rozwoju-motoryki-u-dzieci-z-zespolem-downa.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/czy-bieznia-pomaga-w-rozwoju-motoryki-u-dzieci-z-zespolem-downa.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Aug 2017 23:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Wczesna interwencja i rehabilitacja]]></category>
		<category><![CDATA[bieżnia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=30200</guid>
		<description><![CDATA[<p>Nasze tegoroczne dzieci mają 3-7 miesięcy więc każdy z rodziców poszukuje jak najlepszego wsparcia dla swojego dziecka. W zakresie motoryki powraca kwestia stosowania bieżni do treningu chodzenia.</p>
<p>https://en.wikipedia.org/wiki/Treadmill<br />
10 lat temu Amerykanie wymyślili, że będą uczyć dzieci z ZD chodzenia już bardzo szybko wkładając je do specjalnego krzesełka nad bieżnią i dziecko czując przesuwającą się taśmą miało [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/czy-bieznia-pomaga-w-rozwoju-motoryki-u-dzieci-z-zespolem-downa.html">Czy bieżnia pomaga w rozwoju motoryki u dzieci z zespołem Downa?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/czy-bieznia-pomaga-w-rozwoju-motoryki-u-dzieci-z-zespolem-downa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
