 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Ćwilin</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/cwilin/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Śnieżnica, Łopień</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Feb 2022 23:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnica]]></category>
		<category><![CDATA[Łopień]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=83635</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/02/IMG_2389-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Beskid Wyspowy umie zaskakiwać. Każda góra ma coś unikatowego w sobie. Każdy może coś dla siebie znaleźć. </p>
<p>Po Jasieniu, który nie był “wyspowy” w naszym rozumieniu tych gór, chcieliśmy zdobyć kolejną Śnieżnicę. Ponoć najpiękniejszą pod względem kształtu. U nas co innego determinowało ten wybór: w tych śniegach, parking pod górą, na Przełęczy Gruszowiec był możliwy [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html">Śnieżnica, Łopień</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html" rel="bookmark">Lubogoszcz</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lubogoszcz</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 22:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Kasina Wielka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubogoszcz]]></category>
		<category><![CDATA[Mały Szlak Beskidzki]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnica]]></category>
		<category><![CDATA[Łopień]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=76803</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/06/image6-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Po tak ciężkiej wyprawie, jakim było wejście w czerwcowych- zimowych warunkach na Szpiglasowy Wierch, nie można było się zatrzymać. Zatem dla pospacerowania wybraliśmy się na Lubogoszcz w Beskidzie Wyspowym, bo blisko, bo ciekawie, bo zawsze nam po drodze…a nie byliśmy.</p>
<p>Ważnym argumentem było też to słowo: wybitny. Czy tak wybitny jak Lackowa nasza ulubiona? Szykowaliśmy się [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html">Lubogoszcz</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html" rel="bookmark">Śnieżnica, Łopień</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html" rel="bookmark">Mogielica 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jasien.html" rel="bookmark">Jasień</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaworze.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/jaworze.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/jaworze.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2020 22:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Niski]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Gór Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bystrzyckie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Grybowskie]]></category>
		<category><![CDATA[Lackowa]]></category>
		<category><![CDATA[Wolarz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=66962</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/08/IMG_7486-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Lubię czasami zdawać relację niejako “od końca” na temat naszych wypraw. Tym razem też to zrobię, bo na końcu naszego “górskiego weekendu” trafiliśmy na górę, która przypomniała nam o szacunku wobec gór…w szczególności tych, które na pierwszy rzut wyglądają na takie “spacerowe”.</p>
<p>Jaworze o wysokości 882 m npm należy do Gór Grybowskich…i tylko znawcy okolicy wiedzą [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/jaworze.html">Jaworze.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lackowa.html" rel="bookmark">Lackowa.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lackowa-2.html" rel="bookmark">Lackowa 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watkowa.html" rel="bookmark">Wątkowa.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/jaworze.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Luboń, Ćwilin</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Jul 2019 22:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Gór Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Luboń]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Gruszowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Rabka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=56725</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/07/IMG_7818-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Wczoraj 20,2 km na Rysach. Zatem na następny dzień po należy rozchodzić nogi, by za bardzo nie “zardzewiały”. Naszym celem zostały dwa szczyty w Beskidzie Wyspowym. Miały być na tyle łatwe, by nie zamęczyć nóg, a były istotne, gdyż brakowało nam ich do Diademu Gór Polski.</p>
<p>https://pl.wikipedia.org/wiki/Luboń_Wielki<br />
https://pl.wikipedia.org/wiki/Ćwilin<br />
https://pl.wikipedia.org/wiki/Beskid_Wyspowy<br />
Pierwszy miał być Luboń o wysokości 1 022 m npm, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html">Luboń, Ćwilin</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jaworz.html" rel="bookmark">Jaworz.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jaworze.html" rel="bookmark">Jaworze.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_7930.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
	</channel>
</rss>
