 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Fortaleza</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/fortaleza/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Mirador del Santo, czyli &#8220;My name is John, what are You doing here?&#8221;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/mirador-del-santo-czyli-my-name-is-john-what-are-you-doing-here.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/mirador-del-santo-czyli-my-name-is-john-what-are-you-doing-here.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Mar 2023 23:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Arure]]></category>
		<category><![CDATA[Fortaleza]]></category>
		<category><![CDATA[La Gomera]]></category>
		<category><![CDATA[Mirador del Santo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=92632</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/03/IMG_0503-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Po rozgrzewce na Fortaleza nie byliśmy zmęczeni. Przepraszam dzieci nie były zmęczone, my nie byliśmy wykończeni. Szukaliśmy następnego celu na ten dzień, ale bez szaleństwa tak myśleliśmy. Jak dzień rozgrzewkowy to rozgrzewkowy. I tak trafiliśmy na punkt widokowy Mirador del Santo. Jak? Nie wiem do dziś jak to się stało, że tam trafiliśmy, bo jest [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/mirador-del-santo-czyli-my-name-is-john-what-are-you-doing-here.html">Mirador del Santo, czyli &ldquo;My name is John, what are You doing here?&rdquo;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/fortaleza.html" rel="bookmark">Fortaleza</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/mirador-del-santo-czyli-my-name-is-john-what-are-you-doing-here.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/5/IMG_0527.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>Fortaleza</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/fortaleza.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/fortaleza.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Mar 2023 23:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Fortaleza]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Stołowe]]></category>
		<category><![CDATA[La Gomera]]></category>
		<category><![CDATA[Szczeliniec Wielki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=92558</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/03/IMG_0419_thumb-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Czasami czekasz na tą jedną chwilę, by wiedzieć że ruszasz w wyprawę życia. Przez prawie miesiąc nie mogliśmy wyjść w góry. Narastało napięcie. Zdecydowaliśmy się mimo wszystkich problemów uciec, choć na chwilę w inne góry. Wiedzieliśmy, że ruszamy w tą wyprawę, nie wiedzieliśmy, że może być to nasza wyprawa życia.</p>
<p>Tak trafiliśmy na La Gomerę w [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/fortaleza.html">Fortaleza</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/biale-skaly.html" rel="bookmark">Białe Skały.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/bastiony-radkowskie-czyli-najlepsze-gory-stolowe.html" rel="bookmark">Bastiony Radkowskie czyli najlepsze Góry Stołowe</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lech-czech-i-rus.html" rel="bookmark">Lech, Czech i Rus.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/fortaleza.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
