 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Góry Świętokrzyskie</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/gory-swietokrzyskie/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2026 22:41:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Łysica po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli dzień pierwszy.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lysica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-dzien-pierwszy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lysica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-dzien-pierwszy.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Apr 2024 03:21:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór 2]]></category>
		<category><![CDATA[góra na start]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Świętokrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 4]]></category>
		<category><![CDATA[Skała Agaty]]></category>
		<category><![CDATA[Łysica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=101098</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/04/IMG_2958-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Tak zaczęliśmy długi weekend. Nasz dzień pierwszy był długą wyprawą dojazdową, na Łysicę, czyli taką rozgrzewkową górą przed dalszymi zdobyczami. Było ciepło, fajnie i &#8230;bardzo mało ludzi jak na taki dzień. Zaskoczenie!<br />
Dawno nas w tym miejscu nie było. Zaszły zmiany. Pierwsza: prawie chodnik na start. Druga nowe drewniane podesty na zawsze w tym miejscu będącym [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lysica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-dzien-pierwszy.html">Łysica po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli dzień pierwszy.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lysica.html" rel="bookmark">Łysica.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/sleza-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-po-raz-2-do-korony-sudetow-i-nasz-jedenasty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich.html" rel="bookmark">Ślęża po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, po raz 2 do Korony Sudetów i nasz jedenasty szczyt do Korony Sudetów Polskich.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html" rel="bookmark">Chełmiec po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, a potem na Cichawę i Kopisko .</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lysica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-dzien-pierwszy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Łysica 2.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lysica-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lysica-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Mar 2019 23:10:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Agata]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Świętokrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Łysica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=49998</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/03/image15-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Wiem, że na Łysicę ze śniegiem już było za późno i trudno było w istocie nazywać to zimowym wejściem…ale na tą górę nam najdalej czasowo i zawsze jest to duże wyzwanie logistyczne. Tym razem też tak było.</p>
<p>Planowaliśmy wejść tym razem na szczyt Łysicy od Kakonina, ale błoto jakie tam było zniechęciło nas i to mocno. [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lysica-2.html">Łysica 2.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lysica.html" rel="bookmark">Łysica.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lysica-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3810.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3811.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>Łysica.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lysica.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lysica.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jun 2018 22:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Świętokrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Łysica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=38105</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/06/IMG_2420-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Łysica to taka góra na start. Kask na głowę i najlepsza ścieżka rehabilitacyjna…tak mi się wydaję. Pojechaliśmy w Góry Świętokrzyskie by zdobyć ich najwyższy szczyt i od razu dziękuję Oldze za prognozę pogody.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lysica.html">Łysica.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lysica-2.html" rel="bookmark">Łysica 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lysica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-dzien-pierwszy.html" rel="bookmark">Łysica po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli dzień pierwszy.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lysica.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
