 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Krywań</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/krywan/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Do Ciemnosmreczyńskiej Doliny</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/do-ciemnosmreczynskiej-doliny.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/do-ciemnosmreczynskiej-doliny.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 22:15:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Cicha Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Cichy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Ciemnosmreczyńska Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Ciemnosmreczyński Staw Niżny]]></category>
		<category><![CDATA[Ciemnosmreczyńskie Stawy]]></category>
		<category><![CDATA[Cubryna]]></category>
		<category><![CDATA[Czarna Ławka]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Pięciu Stawów Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Grań Hrubego]]></category>
		<category><![CDATA[Gładka Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Gładki Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Hlinska Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Hruby]]></category>
		<category><![CDATA[Koprowa Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Koprowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Kotelnica]]></category>
		<category><![CDATA[Kołowa Czuba]]></category>
		<category><![CDATA[Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Liptowskie Kopy]]></category>
		<category><![CDATA[Nefcerka]]></category>
		<category><![CDATA[Świnica]]></category>
		<category><![CDATA[Szpiglasowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>
		<category><![CDATA[Walentkowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Wrota Chałubińskiego]]></category>
		<category><![CDATA[Zawory]]></category>
		<category><![CDATA[Zawrat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=107651</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/08/IMG_2885-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Tak ona wyglądała w 2021 roku, gdy weszliśmy na Szpiglasowy Wierch 1 czerwca tak dla potwierdzenia to piszę, gdyż wtedy warunki nie wyglądały na wiosenne. Nawet przez chwilkę nie myśleliśmy, że tam trafimy, kiedykolwiek! Asia teraz mówi, że Tatry nam się skórczyły. Gdy zaczynaliśmy, były wielkie i wciąż odległe. Teraz, gdy z chłopakami przeszliśmy je [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/do-ciemnosmreczynskiej-doliny.html">Do Ciemnosmreczyńskiej Doliny</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-gladka-przelecz-i-zawory.html" rel="bookmark">Na Gładką Przełęcz i Zawory</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-nadziei-na-orla-perc-na-maly-kozi-wierch.html" rel="bookmark">Z Szerpami Nadziei na Orlą Perć, na Mały Kozi Wierch.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zawrat.html" rel="bookmark">Zawrat</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/do-ciemnosmreczynskiej-doliny.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Na Gładką Przełęcz i Zawory</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/na-gladka-przelecz-i-zawory.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/na-gladka-przelecz-i-zawory.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Aug 2025 22:46:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Cicha Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Cichy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Ciemnosmreczyńska Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Ciemnosmreczyńskie Stawy]]></category>
		<category><![CDATA[Cubryna]]></category>
		<category><![CDATA[Czarna Ławka]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Pięciu Stawów Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Grań Hrubego]]></category>
		<category><![CDATA[Gładka Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Gładki Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Hlinska Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Hruby]]></category>
		<category><![CDATA[Koprowa Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Koprowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Kotelnica]]></category>
		<category><![CDATA[Kołowa Czuba]]></category>
		<category><![CDATA[Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Liptowskie Kopy]]></category>
		<category><![CDATA[Nefcerka]]></category>
		<category><![CDATA[Świnica]]></category>
		<category><![CDATA[Szpiglasowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>
		<category><![CDATA[Walentkowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Wrota Chałubińskiego]]></category>
		<category><![CDATA[Zawory]]></category>
		<category><![CDATA[Zawrat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=107561</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/08/IMG_2739-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Tam nas jeszcze nie było. Długi, bardzo długi szlak do tej pory nas odstraszał. Może nie jest jakoś trudny, ale odległość była dla nas przeszkodą. W końcu podjęliśmy decyzję, że tam idziemy. Parking pod Krywaniem, od rana zawsze zapełniony, był w słońcu, gdy nad Krywaniem były ciężkie chmury. Wszyscy turyści szli na Krywań, my w [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/na-gladka-przelecz-i-zawory.html">Na Gładką Przełęcz i Zawory</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/do-ciemnosmreczynskiej-doliny.html" rel="bookmark">Do Ciemnosmreczyńskiej Doliny</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-nadziei-na-orla-perc-na-maly-kozi-wierch.html" rel="bookmark">Z Szerpami Nadziei na Orlą Perć, na Mały Kozi Wierch.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zawrat.html" rel="bookmark">Zawrat</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/na-gladka-przelecz-i-zawory.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mały Krywań nie jest znów taki mały&#8230;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/maly-krywan-nie-jest-znow-taki-maly.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/maly-krywan-nie-jest-znow-taki-maly.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jul 2024 00:34:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Kur]]></category>
		<category><![CDATA[Jarolim]]></category>
		<category><![CDATA[Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Lackowa]]></category>
		<category><![CDATA[Mała Fatra]]></category>
		<category><![CDATA[Mały Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Meskalka]]></category>
		<category><![CDATA[Ostredok]]></category>
		<category><![CDATA[Pekelník]]></category>
		<category><![CDATA[Rypaj]]></category>
		<category><![CDATA[Suciańska Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Vendovka]]></category>
		<category><![CDATA[Wielka Kralowa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=102435</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/07/IMG_4980-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>&#8230;można było się zmęczyć. Nawet nie zdawaliśmy sobie sprawy, że nasze przejście w tej części Małej Fatry, będzie prawie jak wejście na Rysy. Stąd zdziwiliśmy się, jak od pierwszego metra naszej wycieczki, aż po sam szczyt Małego Krywania szliśmy ciągle do góry, jak to w górach bywa. Pojawia się tutaj wątek naszej ulubionej Lackowej, która [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/maly-krywan-nie-jest-znow-taki-maly.html">Mały Krywań nie jest znów taki mały&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-wielki-krywan-nasze-siedem-szczytow.html" rel="bookmark">Na Wielki Krywań, nasze siedem szczytów, dzień czwarty&#8230;</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/maly-krywan-nie-jest-znow-taki-maly.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skrajna Turnia, Beskid, Kasprowy Wierch przez Liliowe</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/skrajna-turnia-beskid-kasprowy-wierch-przez-liliowe.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/skrajna-turnia-beskid-kasprowy-wierch-przez-liliowe.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Jun 2023 22:30:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Zielona Gąsienicowa]]></category>
		<category><![CDATA[Kasprowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Liliowa Kopka]]></category>
		<category><![CDATA[Schronisko Murowaniec]]></category>
		<category><![CDATA[Skrajna Turnia]]></category>
		<category><![CDATA[Sucha Woda]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Wysokie]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Zachodnie]]></category>
		<category><![CDATA[Turystyczna Korona Tatr]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=94884</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/06/IMG_2603-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Ostatni szlak, którym nie szliśmy na grań Tatr, przepraszam ostatnie dwa, to te które prowadzą na koniec Tatr Zachodnich i na początek Tatr Wysokich. Wydawało nam się także, że nie byliśmy jeszcze na Skrajnej Turni, która jest jednym z pierwszych szczytów Tatr Wysokich, tak jak Liliowa Kopka i Beskid są ostatnimi Tatr Zachodnich, a wszystko [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/skrajna-turnia-beskid-kasprowy-wierch-przez-liliowe.html">Skrajna Turnia, Beskid, Kasprowy Wierch przez Liliowe</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wrota-chalubinskiego.html" rel="bookmark">Wrota Chałubińskiego</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/granat-skrajny.html" rel="bookmark">Granat Skrajny</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/przez-kasprowy-na-kope-kondracka.html" rel="bookmark">Przez Kasprowy na Kopę Kondracką</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/skrajna-turnia-beskid-kasprowy-wierch-przez-liliowe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Koprowy Wierch.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/koprowski-wierch.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/koprowski-wierch.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 04:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Baszta]]></category>
		<category><![CDATA[Koprowe Ramię]]></category>
		<category><![CDATA[Koprowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Mięguszowiecka Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Mięguszowiecki Szczyt]]></category>
		<category><![CDATA[Rysy]]></category>
		<category><![CDATA[Satan]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>
		<category><![CDATA[Wielki Hińczowy Staw]]></category>
		<category><![CDATA[Wyżnia Koprowa Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Żabi Potok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=67234</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/08/IMG_7158-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>“Nie umiem nazwać zaskoczenia jakie mnie ogarnia, a znamy się już prawie 14 lat. Nigdy nie uwierzyłbym w to, że hobby jakie sobie wybierzecie, zmieni moje wyobrażenia o chorobach, o zespole Downa, o autyzmie tak bardzo.”</p>
<p>“…pokazałam Wasze zdjęcia na spotkaniu. Wielu rodziców dzieci z zespołem Downa, myślało tak jak i ja bym myślała, gdybym Was [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/koprowski-wierch.html">Koprowy Wierch.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rysy-2.html" rel="bookmark">Rysy 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mieguszowiecka-przelecz-pod-chlopkiem.html" rel="bookmark">Mięguszowiecka Przełęcz pod Chłopkiem</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rysy-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu.html" rel="bookmark">Rysy po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/koprowski-wierch.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krywań. Nie ważne jest kim jesteś, ważne gdzie jesteś.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/krywan-nie-wazne-jest-kim-jestes-wazne-gdzie-jestes.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/krywan-nie-wazne-jest-kim-jestes-wazne-gdzie-jestes.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 22:33:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Mały Krywań]]></category>
		<category><![CDATA[Niżnia Przehyba]]></category>
		<category><![CDATA[Tri studničky]]></category>
		<category><![CDATA[Trzy Źródła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=66556</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/08/wlEmoticon-smile5.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Krywań 2 495 m npm jest drugim pod względem wysokości szczytem “szlakowym” w Tatrach. Należy do Turystycznej Korony Tatr i zdecydowaliśmy się na niego jako “rozgrzewkę” przed Babią Górą i Mogielicą z 28 marzeń. Nie wiedziałem, że stanie się dla nas symbolem bohaterstwa i możliwości naszych synów. Bo jest, a oni są dla nas ich [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/krywan-nie-wazne-jest-kim-jestes-wazne-gdzie-jestes.html">Krywań. Nie ważne jest kim jesteś, ważne gdzie jesteś.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/koprowski-wierch.html" rel="bookmark">Koprowy Wierch.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/skrajna-turnia-beskid-kasprowy-wierch-przez-liliowe.html" rel="bookmark">Skrajna Turnia, Beskid, Kasprowy Wierch przez Liliowe</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/krywan-nie-wazne-jest-kim-jestes-wazne-gdzie-jestes.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/5/IMG_6631.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/5/IMG_6644.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/5/IMG_6688.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/5/IMG_6712.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
	</channel>
</rss>
