 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Pachola</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/pachola/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Najtrudniejsze, najbardziej wymagające szczyty Janka i Kamila.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 03:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Banikov]]></category>
		<category><![CDATA[Banówka]]></category>
		<category><![CDATA[Brestowa]]></category>
		<category><![CDATA[Czerwona Ławka]]></category>
		<category><![CDATA[Jagnięcy Szczyt]]></category>
		<category><![CDATA[Mięguszowiecka Przełęcz pod Chłopkiem]]></category>
		<category><![CDATA[Morskie Oko]]></category>
		<category><![CDATA[nasze góry]]></category>
		<category><![CDATA[Pachola]]></category>
		<category><![CDATA[Pachoł]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyn]]></category>
		<category><![CDATA[Skrajny Granat]]></category>
		<category><![CDATA[Smutna Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Spalona]]></category>
		<category><![CDATA[Sławkowski Szczyt]]></category>
		<category><![CDATA[top szlaków]]></category>
		<category><![CDATA[Trzy Kopy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=97329</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/09/IMG_9442-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Wpis dedykuje wszystkim tym, którzy nie dawali szans Jankowi, gdy się urodził. Polecam także Wam, gdyż może się okazać, że Janek z Kamilem byli na takich szczytach, o których myślicie, ale macie wątpliwości czy…</p>
<p>To jest top najtrudniejszych i najbardziej wymagających kondycji szlaków, jakie udało nam się przejść. Jest oczywiście subiektywny, gdyż na różne szczyty w [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html">Najtrudniejsze, najbardziej wymagające szczyty Janka i Kamila.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html" rel="bookmark">Brestowa, Salatyn, Spalona, Pachola.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html" rel="bookmark">Rohackie Stawy, taka wyprawa na odpoczynek.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html" rel="bookmark">Banówka, Jałowiecki Przysłop</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Świnica.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/swinica.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/swinica.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2020 22:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Gór Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Kasprowy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Pachola]]></category>
		<category><![CDATA[Skrajnia Turnia]]></category>
		<category><![CDATA[Świnica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=68623</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/09/IMG_8506-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Lista do Diademu Gór Polskich zawiera 80 szczytów. My zdobyliśmy do tej pory 79. Została ta ostatnia Świnica. Pełna niezwykłości, trudna i niedostępna góra, która na nas czeka. Bez tego nie będzie ani Diademu, ani Korony Tatr.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/swinica.html">Świnica.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/krzesanica.html" rel="bookmark">Krzesanica.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wrota-chalubinskiego.html" rel="bookmark">Wrota Chałubińskiego</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/skrajna-turnia-beskid-kasprowy-wierch-przez-liliowe.html" rel="bookmark">Skrajna Turnia, Beskid, Kasprowy Wierch przez Liliowe</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/swinica.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Brestowa, Salatyn, Spalona, Pachola.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2020 22:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Banikow]]></category>
		<category><![CDATA[Banówka]]></category>
		<category><![CDATA[Brestowa]]></category>
		<category><![CDATA[Jałowiecki Przysłop]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Pachola]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Banikowska]]></category>
		<category><![CDATA[Przysłup]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyn]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyński Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyny]]></category>
		<category><![CDATA[Skrzynarki]]></category>
		<category><![CDATA[Spalona]]></category>
		<category><![CDATA[Spalona Kopa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=68404</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/09/image14-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To był główny cel naszego wyjazdu, szczyty do Turystycznej Korony Tatr oraz pierwsza “salatyńska” część Rohaczy. Zdaliśmy egzamin na Banówce, teraz chcieliśmy więcej. Z drugiej strony chcieliśmy wrócić tam, gdzie dobrze się działo, bo góry niosą cuda z sobą…nieprawdaż.</p>
<p>Pierwotny plan trasy był za trudny dla nas, aż 1 640 m podejścia. Więc postanowiliśmy sobie ułatwić [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html">Brestowa, Salatyn, Spalona, Pachola.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html" rel="bookmark">Banówka, Jałowiecki Przysłop</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html" rel="bookmark">Najtrudniejsze, najbardziej wymagające szczyty Janka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/salatin.html" rel="bookmark">Salatin</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Banówka, Jałowiecki Przysłop</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2020 23:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Banikov]]></category>
		<category><![CDATA[Banówka]]></category>
		<category><![CDATA[Baraniec]]></category>
		<category><![CDATA[Bieszczady]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Żarska]]></category>
		<category><![CDATA[Jałowiecki Przysłop]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Pachola]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Jałowiecka]]></category>
		<category><![CDATA[Przysłop]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyny]]></category>
		<category><![CDATA[Szarafiowa Siklawa​]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Zachodnie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=68093</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/09/wlEmoticon-smile6.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Tokarnia z Diademu była na rozgrzewkę przed naszą wyprawą w Tatry Zachodnie. Celem miały być trudne Rohacze, w części lub całości . Janek dorósł “kondycyjnie” do takich wyzwań, dla Kamila miał to być kolejny etap rozwoju, a dla nas odpoczynek. Na start wybraliśmy dwa szczyty: Banówkę 2178 m npm i&#160; Jałowiecki Przysłop 2 142 m [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html">Banówka, Jałowiecki Przysłop</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html" rel="bookmark">Brestowa, Salatyn, Spalona, Pachola.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/baraniec.html" rel="bookmark">Baraniec.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jarzabczy-wierch-raczkowa-czuba-wyznia-magura-posrednia-magura-czyli-otargance.html" rel="bookmark">Jarząbczy Wierch, Raczkowa Czuba, Wyżnia Magura, Pośrednia Magura czyli Otargańce</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
