 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; PPARα</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/ppar%CE%B1/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Wątroba, sen, deficyt witaminy B9</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/watroba-sen-deficyt-witaminy-b9.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/watroba-sen-deficyt-witaminy-b9.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 23:16:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Układ trawienny]]></category>
		<category><![CDATA[Adlercreutzia]]></category>
		<category><![CDATA[Akkermansia]]></category>
		<category><![CDATA[albumina]]></category>
		<category><![CDATA[Allobaculum]]></category>
		<category><![CDATA[ALP]]></category>
		<category><![CDATA[ALT]]></category>
		<category><![CDATA[amylaza]]></category>
		<category><![CDATA[AST]]></category>
		<category><![CDATA[b]]></category>
		<category><![CDATA[Bacteroides fragilis]]></category>
		<category><![CDATA[Bacteroidetes]]></category>
		<category><![CDATA[badania okresowe]]></category>
		<category><![CDATA[bifidobacterium]]></category>
		<category><![CDATA[bilirubina całkowita]]></category>
		<category><![CDATA[candida albicans]]></category>
		<category><![CDATA[celiakia]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[choroba Alzheimera]]></category>
		<category><![CDATA[choroba metaboliczna]]></category>
		<category><![CDATA[CTP2]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[cytochrom P450]]></category>
		<category><![CDATA[Desulfovibrionaceae]]></category>
		<category><![CDATA[DHA]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta śródziemnomorska]]></category>
		<category><![CDATA[dieta wysokobiałkowa]]></category>
		<category><![CDATA[dislipidemia]]></category>
		<category><![CDATA[dysbioza]]></category>
		<category><![CDATA[EGCG]]></category>
		<category><![CDATA[ekspresja genów]]></category>
		<category><![CDATA[FATP5]]></category>
		<category><![CDATA[Firmicutes]]></category>
		<category><![CDATA[fosfatydylocholina]]></category>
		<category><![CDATA[GGTP]]></category>
		<category><![CDATA[glikemia]]></category>
		<category><![CDATA[glukoza]]></category>
		<category><![CDATA[glutation]]></category>
		<category><![CDATA[HDL]]></category>
		<category><![CDATA[hemoglobina glikowana]]></category>
		<category><![CDATA[histamina]]></category>
		<category><![CDATA[IBS]]></category>
		<category><![CDATA[IL-6]]></category>
		<category><![CDATA[immunologia]]></category>
		<category><![CDATA[insulina]]></category>
		<category><![CDATA[insulinooporność]]></category>
		<category><![CDATA[jakość życia osób z zespołem Downa]]></category>
		<category><![CDATA[jelito]]></category>
		<category><![CDATA[karnityna]]></category>
		<category><![CDATA[karnozyna]]></category>
		<category><![CDATA[koenzym CoQ10]]></category>
		<category><![CDATA[koenzym Q10]]></category>
		<category><![CDATA[kurkuma]]></category>
		<category><![CDATA[kwas alfa liponowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[LDL]]></category>
		<category><![CDATA[leptyna]]></category>
		<category><![CDATA[leptynooporność]]></category>
		<category><![CDATA[lipidy]]></category>
		<category><![CDATA[lipopolisacharydy]]></category>
		<category><![CDATA[LPS]]></category>
		<category><![CDATA[melatonina]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiota]]></category>
		<category><![CDATA[Mózg, układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFD]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR]]></category>
		<category><![CDATA[NAFLD]]></category>
		<category><![CDATA[niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby]]></category>
		<category><![CDATA[OB]]></category>
		<category><![CDATA[ostropest]]></category>
		<category><![CDATA[PNPLA3]]></category>
		<category><![CDATA[PPARα]]></category>
		<category><![CDATA[PPARγ]]></category>
		<category><![CDATA[probiotyki]]></category>
		<category><![CDATA[próby wątrobowe]]></category>
		<category><![CDATA[PSMG1]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol trans]]></category>
		<category><![CDATA[schizofrenia]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<category><![CDATA[stres oksydacyjny]]></category>
		<category><![CDATA[suplementacja]]></category>
		<category><![CDATA[Tarczyca]]></category>
		<category><![CDATA[TMG]]></category>
		<category><![CDATA[trzustka]]></category>
		<category><![CDATA[ubiquinol]]></category>
		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[USG]]></category>
		<category><![CDATA[wątroba]]></category>
		<category><![CDATA[witamina A]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B9]]></category>
		<category><![CDATA[witamina C]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina E]]></category>
		<category><![CDATA[wrażliwość na gluten]]></category>
		<category><![CDATA[wrażliwość na histaminę]]></category>
		<category><![CDATA[wskaźnik de Ritisa]]></category>
		<category><![CDATA[zespół downa]]></category>
		<category><![CDATA[zielona herbata]]></category>
		<category><![CDATA[żółć]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=108521</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/10/2710WB9-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Witamina B9 to po prostu kwas foliowy. Kwas foliowy jest kluczowy dla tego aby melatonina była metabolizowana z serotoniny. Bez melatoniny zaśnięcie jest niemożliwe.<br />
https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html<br />
Co jednak się dzieje, gdy mamy chorą wątrobę, tak jak to opisywałem we wpisie powyżej. Niealkoholowe stłuszczenie wątroby jako objawy powodują jedną istotną kwestię w przypadku ZD: nadmierne wykorzystanie kwasu foliowego w [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/watroba-sen-deficyt-witaminy-b9.html">Wątroba, sen, deficyt witaminy B9</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html" rel="bookmark">Wątroba a sen</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html" rel="bookmark">Wątroba w zespole Downa&#8230;kolejny dowód</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-mozg-jelitoserce-czyli-jakosc-zycia-osob-zd.html" rel="bookmark">Wątroba- mózg- jelito&ndash;serce, czyli jakość życia osób ZD</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/watroba-sen-deficyt-witaminy-b9.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wątroba a sen</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 06:54:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Układ trawienny]]></category>
		<category><![CDATA[Adlercreutzia]]></category>
		<category><![CDATA[Akkermansia]]></category>
		<category><![CDATA[albumina]]></category>
		<category><![CDATA[Allobaculum]]></category>
		<category><![CDATA[ALP]]></category>
		<category><![CDATA[ALT]]></category>
		<category><![CDATA[amylaza]]></category>
		<category><![CDATA[AST]]></category>
		<category><![CDATA[b]]></category>
		<category><![CDATA[Bacteroides fragilis]]></category>
		<category><![CDATA[Bacteroidetes]]></category>
		<category><![CDATA[badania okresowe]]></category>
		<category><![CDATA[bifidobacterium]]></category>
		<category><![CDATA[bilirubina całkowita]]></category>
		<category><![CDATA[candida albicans]]></category>
		<category><![CDATA[celiakia]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[choroba Alzheimera]]></category>
		<category><![CDATA[choroba metaboliczna]]></category>
		<category><![CDATA[CTP2]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[cytochrom P450]]></category>
		<category><![CDATA[Desulfovibrionaceae]]></category>
		<category><![CDATA[DHA]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta śródziemnomorska]]></category>
		<category><![CDATA[dieta wysokobiałkowa]]></category>
		<category><![CDATA[dislipidemia]]></category>
		<category><![CDATA[dysbioza]]></category>
		<category><![CDATA[EGCG]]></category>
		<category><![CDATA[ekspresja genów]]></category>
		<category><![CDATA[FATP5]]></category>
		<category><![CDATA[Firmicutes]]></category>
		<category><![CDATA[fosfatydylocholina]]></category>
		<category><![CDATA[GGTP]]></category>
		<category><![CDATA[glikemia]]></category>
		<category><![CDATA[glukoza]]></category>
		<category><![CDATA[glutation]]></category>
		<category><![CDATA[HDL]]></category>
		<category><![CDATA[hemoglobina glikowana]]></category>
		<category><![CDATA[histamina]]></category>
		<category><![CDATA[IBS]]></category>
		<category><![CDATA[IL-6]]></category>
		<category><![CDATA[immunologia]]></category>
		<category><![CDATA[insulina]]></category>
		<category><![CDATA[insulinooporność]]></category>
		<category><![CDATA[jakość życia osób z zespołem Downa]]></category>
		<category><![CDATA[jelito]]></category>
		<category><![CDATA[karnityna]]></category>
		<category><![CDATA[karnozyna]]></category>
		<category><![CDATA[koenzym Q10]]></category>
		<category><![CDATA[kurkuma]]></category>
		<category><![CDATA[kwas alfa liponowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[LDL]]></category>
		<category><![CDATA[leptyna]]></category>
		<category><![CDATA[leptynooporność]]></category>
		<category><![CDATA[lipidy]]></category>
		<category><![CDATA[lipopolisacharydy]]></category>
		<category><![CDATA[LPS]]></category>
		<category><![CDATA[melatonina]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiota]]></category>
		<category><![CDATA[Mózg, układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[NAFLD]]></category>
		<category><![CDATA[niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby]]></category>
		<category><![CDATA[OB]]></category>
		<category><![CDATA[ostropest]]></category>
		<category><![CDATA[PNPLA3]]></category>
		<category><![CDATA[PPARα]]></category>
		<category><![CDATA[PPARγ]]></category>
		<category><![CDATA[probiotyki]]></category>
		<category><![CDATA[próby wątrobowe]]></category>
		<category><![CDATA[PSMG1]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol trans]]></category>
		<category><![CDATA[schizofrenia]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<category><![CDATA[stres oksydacyjny]]></category>
		<category><![CDATA[suplementacja]]></category>
		<category><![CDATA[Tarczyca]]></category>
		<category><![CDATA[TMG]]></category>
		<category><![CDATA[trzustka]]></category>
		<category><![CDATA[ubiquinol]]></category>
		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[USG]]></category>
		<category><![CDATA[wątroba]]></category>
		<category><![CDATA[witamina A]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B9]]></category>
		<category><![CDATA[witamina C]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina E]]></category>
		<category><![CDATA[wrażliwość na gluten]]></category>
		<category><![CDATA[wrażliwość na histaminę]]></category>
		<category><![CDATA[wskaźnik de Ritisa]]></category>
		<category><![CDATA[zespół downa]]></category>
		<category><![CDATA[zielona herbata]]></category>
		<category><![CDATA[żółć]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=108507</guid>
		<description><![CDATA[<p>Każdy rodzic przekonuje się, że ma sens leczenia dziecka z ZD, wtedy gdy sam ma podobne problemy i widzi jak na niego działają zastosowane metody. Zawsze zatem powtarzam, żebyśmy się badali, suplementowali się, leczyli, pilnowali diety tak jak robimy to dla dzieci, albo tak jak robimy to dla siebie by zastosować dla naszych dzieci.<br />
To koincydencja. [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html">Wątroba a sen</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-sen-deficyt-witaminy-b9.html" rel="bookmark">Wątroba, sen, deficyt witaminy B9</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html" rel="bookmark">Wątroba w zespole Downa&#8230;kolejny dowód</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-mozg-jelitoserce-czyli-jakosc-zycia-osob-zd.html" rel="bookmark">Wątroba- mózg- jelito&ndash;serce, czyli jakość życia osób ZD</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wątroba w zespole Downa&#8230;kolejny dowód</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 03:21:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Układ trawienny]]></category>
		<category><![CDATA[Adlercreutzia]]></category>
		<category><![CDATA[Akkermansia]]></category>
		<category><![CDATA[albumina]]></category>
		<category><![CDATA[Allobaculum]]></category>
		<category><![CDATA[ALP]]></category>
		<category><![CDATA[ALT]]></category>
		<category><![CDATA[amylaza]]></category>
		<category><![CDATA[AST]]></category>
		<category><![CDATA[b]]></category>
		<category><![CDATA[Bacteroides fragilis]]></category>
		<category><![CDATA[Bacteroidetes]]></category>
		<category><![CDATA[badania okresowe]]></category>
		<category><![CDATA[bifidobacterium]]></category>
		<category><![CDATA[bilirubina całkowita]]></category>
		<category><![CDATA[candida albicans]]></category>
		<category><![CDATA[celiakia]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[choroba Alzheimera]]></category>
		<category><![CDATA[choroba metaboliczna]]></category>
		<category><![CDATA[CTP2]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[Desulfovibrionaceae]]></category>
		<category><![CDATA[DHA]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta śródziemnomorska]]></category>
		<category><![CDATA[dieta wysokobiałkowa]]></category>
		<category><![CDATA[dislipidemia]]></category>
		<category><![CDATA[dysbioza]]></category>
		<category><![CDATA[EGCG]]></category>
		<category><![CDATA[ekspresja genów]]></category>
		<category><![CDATA[FATP5]]></category>
		<category><![CDATA[Firmicutes]]></category>
		<category><![CDATA[fosfatydylocholina]]></category>
		<category><![CDATA[GGTP]]></category>
		<category><![CDATA[glikemia]]></category>
		<category><![CDATA[glukoza]]></category>
		<category><![CDATA[glutation]]></category>
		<category><![CDATA[HDL]]></category>
		<category><![CDATA[hemoglobina glikowana]]></category>
		<category><![CDATA[histamina]]></category>
		<category><![CDATA[IBS]]></category>
		<category><![CDATA[immunologia]]></category>
		<category><![CDATA[insulina]]></category>
		<category><![CDATA[insulinooporność]]></category>
		<category><![CDATA[jakość życia osób z zespołem Downa]]></category>
		<category><![CDATA[jelito]]></category>
		<category><![CDATA[karnityna]]></category>
		<category><![CDATA[karnozyna]]></category>
		<category><![CDATA[koenzym Q10]]></category>
		<category><![CDATA[kurkuma]]></category>
		<category><![CDATA[kwas alfa liponowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[LDL]]></category>
		<category><![CDATA[leptyna]]></category>
		<category><![CDATA[leptynooporność]]></category>
		<category><![CDATA[lipidy]]></category>
		<category><![CDATA[lipopolisacharydy]]></category>
		<category><![CDATA[LPS]]></category>
		<category><![CDATA[melatonina]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiota]]></category>
		<category><![CDATA[Mózg, układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[NAFLD]]></category>
		<category><![CDATA[niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby]]></category>
		<category><![CDATA[OB]]></category>
		<category><![CDATA[ostropest]]></category>
		<category><![CDATA[PNPLA3]]></category>
		<category><![CDATA[PPARα]]></category>
		<category><![CDATA[PPARγ]]></category>
		<category><![CDATA[probiotyki]]></category>
		<category><![CDATA[próby wątrobowe]]></category>
		<category><![CDATA[PSMG1]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol trans]]></category>
		<category><![CDATA[schizofrenia]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<category><![CDATA[stres oksydacyjny]]></category>
		<category><![CDATA[suplementacja]]></category>
		<category><![CDATA[Tarczyca]]></category>
		<category><![CDATA[TMG]]></category>
		<category><![CDATA[trzustka]]></category>
		<category><![CDATA[ubiquinol]]></category>
		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[wątroba]]></category>
		<category><![CDATA[witamina A]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B9]]></category>
		<category><![CDATA[witamina C]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina E]]></category>
		<category><![CDATA[wrażliwość na gluten]]></category>
		<category><![CDATA[wrażliwość na histaminę]]></category>
		<category><![CDATA[wskaźnik de Ritisa]]></category>
		<category><![CDATA[zespół downa]]></category>
		<category><![CDATA[zielona herbata]]></category>
		<category><![CDATA[żółć]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=102122</guid>
		<description><![CDATA[<p>Nie minęło zbyt dużo czasu od mojego ostatniego wpisu na ten temat, jakieś dwa miesiące, a temat wraca. Po pierwsze z 12 osób z ZD, które przysłały do mnie wyniki w tym kierunku, 3 mają jednoznaczne problemy z wątrobą, tak jak to opisywałem tutaj:<br />
https://www.zespoldowna.info/jak-rozpoznac-problem-z-watroba.html<br />
https://www.zespoldowna.info/watroba-mozg-jelitoserce-czyli-jakosc-zycia-osob-zd.html<br />
Po drugie, ktoś chyba przeczytał to co pisałem, gdyż opublikowano w tym [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html">Wątroba w zespole Downa&#8230;kolejny dowód</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-a-sen.html" rel="bookmark">Wątroba a sen</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-sen-deficyt-witaminy-b9.html" rel="bookmark">Wątroba, sen, deficyt witaminy B9</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/watroba-mozg-jelitoserce-czyli-jakosc-zycia-osob-zd.html" rel="bookmark">Wątroba- mózg- jelito&ndash;serce, czyli jakość życia osób ZD</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/watroba-w-zespole-downa-kolejny-dowod.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
