Zespół Downa » rower

Ruch czyni cuda

Jarek — Mon, 27 Jan 2025 23:19:55 +0000

Zawsze byłem zwolennikiem aktywności fizycznej naszych dzieci. Jednak jak usiadłem sobie i zacząłem sprawdzać o czym było najwięcej pozytywnych raportów medycznych, wyszło mi że o ruchu…czyli o tej pasji do ćwiczeń, ruszania się,do poznawania. Za każdym razem, każda aktywność daje naszym dzieciom coś dobrego z tego wynika, bez względu czy to jest spacer, czy karate, [...]

The post Ruch czyni cuda appeared first on Zespół Downa.

Efekt odchudzania w ZD

Jarek — Fri, 06 Sep 2024 02:12:24 +0000

Dawno nie czytałem tak ciekawego, życiowego artykułu. Dotyczy on odchudzania osób z ZD i jakie efekty są uzyskiwane. Wiemy o tym, że błędny metabolizm prowadzi do ciągłego niestabilnego zapotrzebowania na składniki odżywcze. Dodatkowo dysfunkcyjna leptyna i grelina napędza “efekt nienasycenia”, stąd osoby z ZD populacyjnie są otyłe, można by to nazwać.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11255480/

Mamy zatem raport, który próbuje [...]

The post Efekt odchudzania w ZD appeared first on Zespół Downa.

Hypoksja (hypoxia) jest argumentem by uprawiać sport, jogę i stosować komory baryczne obok suplementów.

Jarek — Wed, 21 Aug 2024 08:40:27 +0000

To się należy po wczorajszym wpisie. Tak Ci którzy mają ZD, są generalnie niedotlenieni w sposób ukryty. Jak sobie to przełożyć na “polski”? Podobnie jak z tarczycą i badaniami jej dotyczącymi. Mówi się w ZD, że mamy niedoczynność subkliniczną w ZD, czyli że niby ona jest ale nie jest to tak jednoznaczne na podstawowym badaniu.
https://www.zespoldowna.info/hipoksja-to-to-stan-niedoboru-tlenu-w-komorkach-w-stosunku-do-zapotrzebowania-na-niegoale-w-zd-jest-to-stan-ukryty.html
Teraz [...]

The post Hypoksja (hypoxia) jest argumentem by uprawiać sport, jogę i stosować komory baryczne obok suplementów. appeared first on Zespół Downa.

W 5 dni jazda opanowana!

Jarek — Sun, 30 May 2021 18:00:00 +0000

Adam w 5 dni opanował rower. Czy potrzeba do tego komentarza . Jeżeli ktoś ma odpowiednie wsparcie, to wszystko jest możliwe. Bez dobrych i mądrych ludzi, takich sukcesów po prostu nie ma.

https://www.instagram.com/_adam_dude/

The post W 5 dni jazda opanowana! appeared first on Zespół Downa.

Rowerzysta.

Jarek — Tue, 05 May 2020 22:37:00 +0000

Sport zaczyna się od momentu, gdy dziecko zauważy, że daje to mu siłę i radość. Jeżeli to jest to będzie z tego sportu korzystać. Rower jest tutaj trudny i to bardzo, zatem każda informacja że dziecko z ZD może mnie cieszy tak jak sukces Jasia, który zaczyna.

The post Rowerzysta. appeared first on Zespół Downa.

Rowerowe popisy

Jarek — Thu, 08 Aug 2019 04:29:00 +0000

Jestem pod dużym wrażeniem jak szybko niektóre dzieci uczą się jeżdżenia na rowerze. Patrzę jak Antek to robi i wow mój szczery podziw.

The post Rowerowe popisy appeared first on Zespół Downa.

Pierwsza jazda Basi.

Jarek — Mon, 29 Apr 2019 22:06:00 +0000

Zrobiło to na mnie wrażenie, jak Basia wystartowała rowerem. Trzymam kciuki za to przyspieszenie!

The post Pierwsza jazda Basi. appeared first on Zespół Downa.

“Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze?”

Jarek — Wed, 11 Jul 2018 05:05:00 +0000

Tutaj się poddaję, nie mam patentu. Wiem, że kilkoro z Was ma sukcesy i może chciałoby się podzielić swoim doświadczeniem. U nas Jasiek nie przejawia zainteresowania rowerem, boi się jeździć, ma problem z dobrą postawą i …muszę spróbować jeszcze raz, może coś się uda.

http://www.zespoldowna.info/jeszcze-raz-o-rowerze.html
http://www.zespoldowna.info/oboz-rowerowy.html

The post “Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze?” appeared first on Zespół Downa.

Obóz rowerowy.

Jarek — Fri, 03 Jul 2015 12:00:00 +0000

Zaczynają się na całym świecie wakacje. I to co dla mnie jest przedmiotem stałej zazdrości to obozy rowerowe w USA dla dzieci z zespołem Downa. Cóż tu więcej mówić, tylko zwróćcie uwagę na fakt, że niemalże wszystkie po 2 tygodniowym treningu zaczynają jeździć same.

Polecam film na ten temat:http://www.wjhg.com/home/headlines/Learn-How-to-Ride-Strider-Bike-Camp-in-Panama-City-311094031.html?device=phone&c=y

The post Obóz rowerowy. appeared first on Zespół Downa.

Rower

Jarek — Wed, 11 Jun 2014 10:11:00 +0000

Po kilku publikacjach o tym jak nasze dzieci jeżdżą i uczą się jeździć na pytania, pytacie się jak to jest z tymi obozami w USA.

http://m.boiseweekly.com/boise/blogs/Post?basename=this-weeks-ican-bike-camp-puts-kids-with-disabilities-on-new-bikes&day=09&id=CityDesk&month=06&year=2014
Popatrzcie na ten artykuł i zobaczcie jak to wygląda. Myślę, że bardzo fajna inicjatywa i szkoda, że nie ma czegoś takiego w Polsce.
Filmy na youtube z programu iCAN.
https://www.youtube.com/watch?v=O1_OH6wTDWA
https://www.youtube.com/watch?v=Mde78Nx9XrQ
Polecam!

The post Rower appeared first on Zespół Downa.

4,6 km w tą i 4,6 km z powrotem. Ja teraz padłem, ale jak on to zrobił!!!

Jarek — Thu, 01 May 2014 20:23:00 +0000

Zawsze i z Markiem i z Andrzejem się zgodzę: SPORT TO POSTĘP W ROZWOJU!!! Ja chciałem dzisiaj się “rozwinąć” i wpadłem na iście szatański pomysł. Skoro Jaś “bezhamulcowiec” lubi szybko jeździć, ja będę trenował bieganie na zawody czerwcowe. Wybrałem stosowną drogę, która miał mieć około 1 km, “zero” ludzi i być prosta, jak linijka …

Okolica [...]

The post 4,6 km w tą i 4,6 km z powrotem. Ja teraz padłem, ale jak on to zrobił!!! appeared first on Zespół Downa.

Jeszcze raz o rowerze.

Jarek — Mon, 28 Apr 2014 12:01:00 +0000

Tak się złożyło, że rozmawiałem z Wami ostatnio o Waszych rowerowych doświadczeniach. Każdy z Was podkreślał znaczenie równowagi przy tej czynności. Ja chciałbym podpowiedzieć, że nie tylko o to chodzi.

Móżdżek, który odpowiedzialny jest za równowagę ma u dzieci z ZD wpływ na jakość jazdy. Jednak to “słabe” przetwarzanie obrazu przestrzeni jest problemem dodatkowym, który powoduje [...]

The post Jeszcze raz o rowerze. appeared first on Zespół Downa.

Po raz drugi

Jarek — Mon, 31 Mar 2014 06:52:00 +0000

Najgłupsi są zawsze rodzice. Najłatwiej ulegają emocjom i najłatwiej są manipulowani przez dzieci. Ja jestem największym…bo po raz drugi dałem się wrobić!

Gdzieś 8 lat temu Kamil dostał nowy rower, górala. Kamil uwielbiał jeździć na rowerze, więc z ojcem pojechali Patrzyłem jak mu to frajdę sprawia i postanowiłem zobaczyć gdzie pojedzie. Więc w prawo, w [...]

The post Po raz drugi appeared first on Zespół Downa.

ICan Bike, czyli jak nauczyć dziecko z zespołem Downa jeździć na rowerze

Jarek — Thu, 20 Jun 2013 06:38:00 +0000

Amerykanie wymyślają cuda. Mój Jaś za nic w świecie nie chce jeździć na rowerze, bo nie utrzymuje równowagi, bo nie chce kręcić. Powodów jak zwykle jest dużo. Tym bardziej podobają mi się takie programy jak ICan Bike.

Popatrzcie co jest z tyłu, dla mnie rewelacyjne. Tutaj cały film:
http://www.wbir.com/news/article/277072/8/iCan-Bike-helps-kids-lose-their-training-wheels

The post ICan Bike, czyli jak nauczyć dziecko z zespołem Downa jeździć na rowerze appeared first on Zespół Downa.

Rower

Jarek — Wed, 21 Apr 2010 05:30:00 +0000

Blisko 90% dzieci z ZD ma problemy z nauką jeżdżenia na rowerze. Wynika to oczywiście ze słabego napięcia, ale także zaburzeń sensorycznych. Brak balansu i poczucia równowagi uważa się za kluczową kwestię w tej materii. Zatem jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze.
Piszę o Wczesnej Interwencji w tym tygodniu. W tej części tego programu, gdy dziecko [...]

The post Rower appeared first on Zespół Downa.