 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Šerák</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/serak/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 27 Sep 2026 22:08:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Na Keprnik przez Točník</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/na-keprnik-przez-tocnik.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/na-keprnik-przez-tocnik.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 May 2026 22:44:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Cervena hora]]></category>
		<category><![CDATA[Filipovice]]></category>
		<category><![CDATA[Hrubý Jeseník]]></category>
		<category><![CDATA[Jesionik]]></category>
		<category><![CDATA[Kamenné okno]]></category>
		<category><![CDATA[Keprnik]]></category>
		<category><![CDATA[Šerák]]></category>
		<category><![CDATA[Točník]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoki Jesionik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=111535</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/05/IMG_7921-e1777789621495-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Filipovice w Jesioniku, piękne słońce i czas na nowe dla nas przejście, nowe szlaki, choć z nutką wspomnień. 8 lat temu zdobywaliśmy Keprnik. Był to wyczyn dla nas w tamtych czasach. Teraz szykowaliśmy się do jeszcze większego :), czyli do zdobycia go z &#8220;dołu&#8221;.<br />
https://www.zespoldowna.info/keprnik.html</p>
<p>Atmosfera w Rodzinie zdecydowanie lepsza. Janek gotowy do wyzwań, Kamil z kondycją [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/na-keprnik-przez-tocnik.html">Na Keprnik przez Točník</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/erk-przez-obr-skly.html" rel="bookmark">&Scaron;er&aacute;k przez Obř&iacute; sk&aacute;ly.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-vozke-przez-spaleny-vrch-i-klinova-hora.html" rel="bookmark">Na Vozkę przez Spálený vrch i Klínová hora</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kamzicnk-vysoka-hole-certova-stena.html" rel="bookmark">Kamzičn&iacute;k, Vysoka Hole, Čertova stěna</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/na-keprnik-przez-tocnik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#352;er&#225;k przez Obř&#237; sk&#225;ly.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/erk-przez-obr-skly.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/erk-przez-obr-skly.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Aug 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bialskie]]></category>
		<category><![CDATA[Hrubý Jeseník]]></category>
		<category><![CDATA[Keprnik]]></category>
		<category><![CDATA[Obří skály]]></category>
		<category><![CDATA[Šerák]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnik]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoki Jesionik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=57751</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/08/IMG_8541-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Tym razem naszym celem był Wysoki Jesionik i Masyw Keprnika, który już przy okazji Włóczykija padł naszym łupem. Wchodziliśmy wtedy południową stroną, fajną, łagodną i miłą dla każdego. To był super spacer.</p>
<p>Tym razem chcieliśmy wejść od północnej, trudniejszej strony. Naszym celem miał być Šerák o wysokości 1 351 m npm w pierwszej kolejności przez Obří [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/erk-przez-obr-skly.html">&Scaron;er&aacute;k przez Obř&iacute; sk&aacute;ly.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-bajkowa-wieze-z-dawnego-snieznika.html" rel="bookmark">Na bajkową wieżę z dawnego Śnieżnika</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-keprnik-przez-tocnik.html" rel="bookmark">Na Keprnik przez Točník</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kamzicnk-vysoka-hole-certova-stena.html" rel="bookmark">Kamzičn&iacute;k, Vysoka Hole, Čertova stěna</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/erk-przez-obr-skly.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
