 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Smrk</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/smrk/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Rudawiec po raz 4 do Korony Gór Polski, Postawna po raz 2 do Diademu i nasz dwudziesty piąty szczyt do Korony Sudetów Polskich, Smrk po raz 2 do Korony Sudetów</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/rudawiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-postawna-po-raz-2-do-diademu-i-nasz-dwudziesty-piaty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-smrk-po-raz-2-do-korony-sudetow.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/rudawiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-postawna-po-raz-2-do-diademu-i-nasz-dwudziesty-piaty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-smrk-po-raz-2-do-korony-sudetow.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 03:56:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Biała Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Bielice]]></category>
		<category><![CDATA[Brousek]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór 2]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bialskie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Złote]]></category>
		<category><![CDATA[Klonowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 4]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Sudetów 2]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Sudetów Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Kowadło]]></category>
		<category><![CDATA[Postawna]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawiec]]></category>
		<category><![CDATA[Smrek Trójkrajny]]></category>
		<category><![CDATA[Smrk]]></category>
		<category><![CDATA[Tysięczniki Ziemi Kłodzkiej]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=100751</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/04/IMG_2479-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Są takie góry, w których można się zagubić i można się znaleźć. Są w nich takie miejsca, gdzie każdy ruch gałęzi, przychodzi z myślami o dzikiej puszczy z niedźwiedziami, rysiami, jeleniami. Góry Bialskie, razem z Górami Złotymi są takim miejscem, które z jednej strony znajdują się blisko, z drugiej strony bardzo daleko od cywilizacji, a [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/rudawiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-postawna-po-raz-2-do-diademu-i-nasz-dwudziesty-piaty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-smrk-po-raz-2-do-korony-sudetow.html">Rudawiec po raz 4 do Korony Gór Polski, Postawna po raz 2 do Diademu i nasz dwudziesty piąty szczyt do Korony Sudetów Polskich, Smrk po raz 2 do Korony Sudetów</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rudawiec-2.html" rel="bookmark">Rudawiec 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/postawna-i-travna-hora.html" rel="bookmark">Postawna i Travna Hora.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/waligora-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-po-raz-2-do-korony-sudetow-i-nasz-dwunasty-szczyt-do-korony-sudetow-polskichnoca.html" rel="bookmark">Waligóra po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, po raz 2 do Korony Sudetów i nasz dwunasty szczyt do Korony Sudetów Polskich&hellip;nocą.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/rudawiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-postawna-po-raz-2-do-diademu-i-nasz-dwudziesty-piaty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-smrk-po-raz-2-do-korony-sudetow.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Smrk, Stóg Izerski, Stożek Perkuna.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/smrk-stog-izerski-stozek-perkuna.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/smrk-stog-izerski-stozek-perkuna.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2018 22:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Włóczykij i Tysięczniki]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Izerskie]]></category>
		<category><![CDATA[Smrk]]></category>
		<category><![CDATA[Stóg Izerski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=36537</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/05/IMG_0746-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nagroda za dwa dobre dni w górach mogła być tylko jedna: wyprawa kolejką gondolową w góry oczywiście. Naszym celem miała być kolejka na Stóg Izerski, a potem na Smrk w Czechach zgodnie z Włóczykijem Sudeckim.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/smrk-stog-izerski-stozek-perkuna.html">Smrk, Stóg Izerski, Stożek Perkuna.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/smrk-stog-izerski-stozek-perkuna.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Postawna i Travna Hora.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/postawna-i-travna-hora.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/postawna-i-travna-hora.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Apr 2018 22:57:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Brousek]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bialskie]]></category>
		<category><![CDATA[Postawna]]></category>
		<category><![CDATA[Smrk]]></category>
		<category><![CDATA[Suchoń]]></category>
		<category><![CDATA[Travna hora]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=35870</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/04/IMG_9975-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>W sobotę mieliśmy wspaniałe warunki do wędrowania. Zdobyliśmy 3 szczyty: Postawną, Suchonia i Ostrą Górę. Oj działo się działo.. stąd podzieliłem ten wpis na dwie części.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/postawna-i-travna-hora.html">Postawna i Travna Hora.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rudawiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-postawna-po-raz-2-do-diademu-i-nasz-dwudziesty-piaty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-smrk-po-raz-2-do-korony-sudetow.html" rel="bookmark">Rudawiec po raz 4 do Korony Gór Polski, Postawna po raz 2 do Diademu i nasz dwudziesty piąty szczyt do Korony Sudetów Polskich, Smrk po raz 2 do Korony Sudetów</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nie-bede-czlapal-na-koniec-wakacji.html" rel="bookmark">&ldquo;Nie będę człapał&rdquo; na koniec wakacji.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zielony-szlak.html" rel="bookmark">&ldquo;Zielony szlak&rdquo;</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/postawna-i-travna-hora.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/3/IMG_9998.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/3/IMG_0061.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
	</channel>
</rss>
