 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Lesista Wielka</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/lesista-wielka/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Na Dzikowiec i Lesistą Wielką po raz drugi do Diademu</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/na-dzikowiec-i-lesista-wielka-po-raz-drugi-do-diademu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/na-dzikowiec-i-lesista-wielka-po-raz-drugi-do-diademu.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 23:58:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór 2]]></category>
		<category><![CDATA[Dzikowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Kamienne]]></category>
		<category><![CDATA[Lesista Wielka]]></category>
		<category><![CDATA[Sokółka]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=105161</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/02/IMG_9135-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>&#8220;Tato pospiesz ruchy, bo Dzikowiec czeka!&#8221; Akcja o 6:10 w sklepie przy zakupach. Janek po prostu mnie motywował by już być w górach, a ja robiłem z nim zakupy do domu. Takie to trywialne rzeczy dla niego :) A wszystko przez nową wieżę na Dzikowcu: &#8220;Tato wieżka czeka przecież!&#8221; Musiałem przyspieszyć ruchy, w pierwszy dzień [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/na-dzikowiec-i-lesista-wielka-po-raz-drugi-do-diademu.html">Na Dzikowiec i Lesistą Wielką po raz drugi do Diademu</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html" rel="bookmark">Nieroda, Dzikowiec Mały, Dzikowiec, Sokółka</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html" rel="bookmark">Wysoka i szczeliny wietrzne.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wysokie-skalki-czyli-wysoka-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-dzien-trzeci.html" rel="bookmark">Wysokie Skałki, czyli Wysoka po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli dzień trzeci..</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/na-dzikowiec-i-lesista-wielka-po-raz-drugi-do-diademu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wysoka i szczeliny wietrzne.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 23:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Kamienne]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Lesista Wielka]]></category>
		<category><![CDATA[Masyw Dzikowca i Lesistej Wielkiej]]></category>
		<category><![CDATA[Stachoń]]></category>
		<category><![CDATA[szczeliny wietrzne]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=72175</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/01/image-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Ostatnia wyprawa 2020 roku miała być zagadkowa, tam gdzie nie byliśmy oczywiście i ciekawa. I jak tutaj znaleźć taki szlak, z takimi wymaganiami, gdy już się wszędzie było. Długo poszukiwałem, aż znalazłem Wysoką…ale tą w Masywie Dzikowca i Lesistej Wielkiej. Trudna była nawet do odnalezienia na mapach, ale się udało.</p>
<p>https://pl.wikipedia.org/wiki/Lesista_Wielka<br />
Swoje poszukiwania zacząłem od tego, że [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html">Wysoka i szczeliny wietrzne.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html" rel="bookmark">Nieroda, Dzikowiec Mały, Dzikowiec, Sokółka</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/urwista-skala-smierci-skalka-skalny-grzebien.html" rel="bookmark">Urwista, Skała Śmierci, Skałka, Skalny Grzebień</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-dzikowiec-i-lesista-wielka-po-raz-drugi-do-diademu.html" rel="bookmark">Na Dzikowiec i Lesistą Wielką po raz drugi do Diademu</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
