 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Szrenica</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/szrenica/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 Sep 2026 04:06:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Na ostatnie na zachodzie tysięczniki Karkonoszy.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-zachodzie-tysieczniki-karkonoszy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-zachodzie-tysieczniki-karkonoszy.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 22:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Čertova hora]]></category>
		<category><![CDATA[Čertova pláň]]></category>
		<category><![CDATA[Harrachov]]></category>
		<category><![CDATA[Janova skála]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Kladova cesta]]></category>
		<category><![CDATA[Plešivec]]></category>
		<category><![CDATA[Predni Plech]]></category>
		<category><![CDATA[Ryžoviště]]></category>
		<category><![CDATA[Studená]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>
		<category><![CDATA[Zadni Plech]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=111227</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/04/IMG_7475-e1776586628496-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nasza wędrówka przeniosła się na zachód Karkonoszy. Chcąc sięgnąć najdalej w tym kierunku, udaliśmy się do Czech, do Harrachov&#8217;a i jego dzielnicy o nazwie Ryžoviště. Zaparkowaliśmy przed najważniejszą górą regionu Čertova hora z jej mamucią skocznią, ze zjazdami w dół jak w Alpach. Jest ona najdalej na zachód wysuniętym tysięcznikiem Karkonoszy. Nie wiedzieliśmy z czym [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-zachodzie-tysieczniki-karkonoszy.html">Na ostatnie na zachodzie tysięczniki Karkonoszy.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html" rel="bookmark">Jesteśmy rozpoznawalni &ldquo;pozytywnie&rdquo; w Karkonoszach :)</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-na-szrenice.html" rel="bookmark">Z Szerpami na Szrenicę.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kocierz-babiniec-przedzial-czyli-na-zachodni-koniec-polskich-karkonoszy.html" rel="bookmark">Kocierz, Babiniec, Przedział czyli na zachodni koniec polskich Karkonoszy</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-zachodzie-tysieczniki-karkonoszy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kocierz, Babiniec, Przedział czyli na zachodni koniec polskich Karkonoszy</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/kocierz-babiniec-przedzial-czyli-na-zachodni-koniec-polskich-karkonoszy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/kocierz-babiniec-przedzial-czyli-na-zachodni-koniec-polskich-karkonoszy.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 00:03:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Babiniec]]></category>
		<category><![CDATA[Chatka Kosmonautów]]></category>
		<category><![CDATA[Jakuszyce]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[Owcze Skały]]></category>
		<category><![CDATA[Przedział]]></category>
		<category><![CDATA[Schronisko na Hali Szrenickiej]]></category>
		<category><![CDATA[skały]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=111090</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/04/IMG_7290-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Byliśmy na wschodzie, teraz przyszedł czas na zachód. Aspiracją były oczywiście &#8220;Tysięczniki&#8221; z wikipedii. Z tej perspektywy wybraliśmy sobie najdalej na zachód w Polsce, tysięczniki Karkonoszy Przedział i Babiniec oraz dodaliśmy szczyt, który ewidentnie zawsze był jakimś moim marzeniem. Nie mogłem jednak tam się dostać, gdyż ponad 40 lat temu WOP nie pozwalał. Tam wtedy [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/kocierz-babiniec-przedzial-czyli-na-zachodni-koniec-polskich-karkonoszy.html">Kocierz, Babiniec, Przedział czyli na zachodni koniec polskich Karkonoszy</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html" rel="bookmark">Jesteśmy rozpoznawalni &ldquo;pozytywnie&rdquo; w Karkonoszach :)</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-na-szrenice.html" rel="bookmark">Z Szerpami na Szrenicę.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-zachodzie-tysieczniki-karkonoszy.html" rel="bookmark">Na ostatnie na zachodzie tysięczniki Karkonoszy.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/kocierz-babiniec-przedzial-czyli-na-zachodni-koniec-polskich-karkonoszy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Z Szerpami na Szrenicę.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-na-szrenice.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-na-szrenice.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 23:29:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Szerpowie Nadziei]]></category>
		<category><![CDATA[Szklarska Poręba]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=109009</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/11/IMG_4558-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Fajnie spotkać Przyjaciół. Była Marta, Jaromir, Hania, Gutek i setki dobrych ludzi. Niestety bez Asi i Janka, którzy zostali w domu, dołączyliśmy do wielkiej wyprawy Szerpów w Karkonosze. Jaromir podpowiedział nam, gdzie zaparkować by nie było tłumów, co było istotne nawet przy tej deszczowej i bardzo mokrej pogodzie. Parking, gdzie zaparkowaliśmy jako jedyni, miał swoją [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-na-szrenice.html">Z Szerpami na Szrenicę.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html" rel="bookmark">Jesteśmy rozpoznawalni &ldquo;pozytywnie&rdquo; w Karkonoszach :)</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kocierz-babiniec-przedzial-czyli-na-zachodni-koniec-polskich-karkonoszy.html" rel="bookmark">Kocierz, Babiniec, Przedział czyli na zachodni koniec polskich Karkonoszy</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-zachodzie-tysieczniki-karkonoszy.html" rel="bookmark">Na ostatnie na zachodzie tysięczniki Karkonoszy.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/z-szerpami-na-szrenice.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szrenica.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/szrenica.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/szrenica.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2019 22:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Hala Szrenicka]]></category>
		<category><![CDATA[Kamieńczyk]]></category>
		<category><![CDATA[Kamiennik]]></category>
		<category><![CDATA[Końskie Łby]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>
		<category><![CDATA[Wodospad Kamieńczyka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=53891</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/05/mms_img207257859-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nasza wycieczka na Szrenicę 1 361 m npm wynikała z trzech pobudek. Po pierwsze Karina zapraszała nas kilka razy na Szrenicę na jej warsztaty, za co dziękuję, i za każdym razem była koszmarna pogoda, wtedy kiedy chcieliśmy tam się udać. Po drugie zawsze wjeżdżaliśmy na Szrenicę kolejką i nie fajnie to wyglądało w naszych zdobyczach…nie [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/szrenica.html">Szrenica.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/szrenica.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_5738.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_5741.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_5755.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>Zosia na Szrenicy.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/zosia-na-szrenicy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/zosia-na-szrenicy.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Mar 2019 23:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak może być fajnie]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>
		<category><![CDATA[Zosia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=50940</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/03/DSC_5307-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Dostałem fajnego maila od Kariny z pięknej Szrenicy. Będę pamiętał o tym jej zdaniu: “Obserwując moja Zosię w górach podtrzymuje moje przemyślenia że dla dzieci z ZD które mieszkają na nizinach wyjazd w góry powinien być obowiązkowy &#8211; to genialna rehabilitacja i terapia integracji sensorycznej.”</p>
<p>Na Szrenicy śniegu w nadmiarze, tak że do maja wystarczy i [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/zosia-na-szrenicy.html">Zosia na Szrenicy.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/zosia-na-szrenicy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jesteśmy rozpoznawalni &#8220;pozytywnie&#8221; w Karkonoszach :)</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Oct 2017 06:26:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>
		<category><![CDATA[źródła Łaby]]></category>
		<category><![CDATA[Łabski Szczyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=31240</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/10/IMG_7025-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To była niedziela, bardzo ciepła i pozytywna. Rodzina najlepszego kolegi z klasy Jasia postanowiła z samego rana pojechać z nami w góry. Cyprian, jego brat Kajtek i oczywiście rodzice, fajni, dobrzy ludzie na trasie w górach jesienią, to był strzał w dziesiątkę. Ale był to dobry dzień tez z innego powodu: Pan Zbyszek z wyciągu [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html">Jesteśmy rozpoznawalni &ldquo;pozytywnie&rdquo; w Karkonoszach :)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/ten-jedyny-wrzesniowy-weekend-i-samotnia.html" rel="bookmark">Ten jedyny wrześniowy weekend i Samotnia.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kamienie-czeskie-i-slaskie.html" rel="bookmark">Kamienie: Czeskie i Śląskie.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wielki-szyszak.html" rel="bookmark">Wielki Szyszak</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Do źródeł Łaby, przez wodospady i czeskie bunkry do Szrenicy.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/do-zrodel-laby-przez-wodospady-i-czeskie-bunkry-do-szrenicy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/do-zrodel-laby-przez-wodospady-i-czeskie-bunkry-do-szrenicy.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 May 2017 06:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Włóczykij i Tysięczniki]]></category>
		<category><![CDATA[bunkry czeskie]]></category>
		<category><![CDATA[Česká budka]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Harrachovy kameny]]></category>
		<category><![CDATA[LABA]]></category>
		<category><![CDATA[Pančavský vodopád]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>
		<category><![CDATA[Vrbatovo návrší]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=29032</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/05/wlEmoticon-smile10.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nie jest istotne jak się zaczyna…</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/do-zrodel-laby-przez-wodospady-i-czeskie-bunkry-do-szrenicy.html">Do źródeł Łaby, przez wodospady i czeskie bunkry do Szrenicy.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najbardziej-zmienna-byc-moze-najpiekniejsza-trasa-sudecka-w-polsce.html" rel="bookmark">Najbardziej zmienna, być może najpiękniejsza trasa sudecka w Polsce</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/do-zrodel-laby-przez-wodospady-i-czeskie-bunkry-do-szrenicy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Najbardziej zmienna, być może najpiękniejsza trasa sudecka w Polsce</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/najbardziej-zmienna-byc-moze-najpiekniejsza-trasa-sudecka-w-polsce.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/najbardziej-zmienna-byc-moze-najpiekniejsza-trasa-sudecka-w-polsce.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 05:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Włóczykij i Tysięczniki]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Szrenica]]></category>
		<category><![CDATA[WIelki Szyszak]]></category>
		<category><![CDATA[Łabski Szczyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=25455</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2016/09/image39-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jest to druga co do długości trasa, która wspólnie pokonaliśmy. Jednak z pewnością jest też jedna z trudniejszych, ładniejszych, najbardziej dynamicznych. Nasz niedzielny wybór to trasa ze Szrenicy na Łabski Szczyt przez Śnieżne kotły do Szklarskiej Poręby.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/najbardziej-zmienna-byc-moze-najpiekniejsza-trasa-sudecka-w-polsce.html">Najbardziej zmienna, być może najpiękniejsza trasa sudecka w Polsce</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/do-zrodel-laby-przez-wodospady-i-czeskie-bunkry-do-szrenicy.html" rel="bookmark">Do źródeł Łaby, przez wodospady i czeskie bunkry do Szrenicy.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jestesmy-rozpoznawalni-pozytywnie-w-karkonoszach.html" rel="bookmark">Jesteśmy rozpoznawalni &ldquo;pozytywnie&rdquo; w Karkonoszach :)</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/najbardziej-zmienna-byc-moze-najpiekniejsza-trasa-sudecka-w-polsce.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
