 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; zaburzenia snu</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/zaburzenia-snu/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Dawkowanie alfa GPC na sen, ale także na funkcje kognitywne</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/dawkowanie-alfa-gpc-na-sen-ale-takze-na-funkcje-kognitywne.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/dawkowanie-alfa-gpc-na-sen-ale-takze-na-funkcje-kognitywne.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 03:35:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Suplementy, leki i ich kontrola]]></category>
		<category><![CDATA[acetylocholina]]></category>
		<category><![CDATA[alfa GPC]]></category>
		<category><![CDATA[dopamina]]></category>
		<category><![CDATA[GABA]]></category>
		<category><![CDATA[latencja snu]]></category>
		<category><![CDATA[sen]]></category>
		<category><![CDATA[serotonina]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia snu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=106731</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/05/2305ALfa-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Tak na to wygląda, że do tej pory nie opisałem dawkowania tego suplementu, a jest on świetnie znany od lat. Po co on nam, tak bym się spytał?<br />
https://www.zespoldowna.info/acetylocholina-w-zespole-downa.html<br />
https://www.zespoldowna.info/alfa-gpc-cholina-przygotowana-dla-neurogenezy-po-uszkodzeniach-mozgu-wywolanych-napadami-i-starzeniem.html<br />
Po pierwsze na latencję snu. Co to znaczy? Na utrzymanie ciągłości snu, może być lepszym określeniem. Alfa GPC jest suplementem, który zwiększa poziom acetylocholiny w mózgu co ma [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/dawkowanie-alfa-gpc-na-sen-ale-takze-na-funkcje-kognitywne.html">Dawkowanie alfa GPC na sen, ale także na funkcje kognitywne</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zespol-downa-czyli-po-co-sa-suplementy-cz-3.html" rel="bookmark">Zespół Downa, czyli po co są suplementy cz.3</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kiedy-cerebrolizyna-pomaga-najbardziej.html" rel="bookmark">Kiedy cerebrolizyna pomaga najbardziej?</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dwujezycznosc-osob-z-zespolem-downa.html" rel="bookmark">Dwujęzyczność osób z zespołem Downa.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/dawkowanie-alfa-gpc-na-sen-ale-takze-na-funkcje-kognitywne.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sen w zespole Downa.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/sen-w-zespole-downa-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/sen-w-zespole-downa-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2015 06:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Układ Oddechowy]]></category>
		<category><![CDATA[apnea]]></category>
		<category><![CDATA[badania]]></category>
		<category><![CDATA[ginkgo]]></category>
		<category><![CDATA[laboratoria badające sen]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[melatonina]]></category>
		<category><![CDATA[sen]]></category>
		<category><![CDATA[serotonina]]></category>
		<category><![CDATA[tryptofan]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia snu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=19711</guid>
		<description><![CDATA[<p>Kolejny temat, który niemal w co drugim mailu ostatnio się pojawia: zaburzenia snu u Waszych dzieci. Postarałem się zebrać wszystkie linki w tym artykule by móc przejść przez różnorodność tej wiedzy w miarę sprawnie.</p>
<p>1.DIAGNOSTYKA SNU I APNEA<br />
Zacznijmy od tego, że w przypadku istotnego zaburzenia snu należy zacząć od diagnostyki w kierunku APNEI. Poniżej link, który [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/sen-w-zespole-downa-2.html">Sen w zespole Downa.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/depresja-w-zd-czy-to-tylko-efekt-braku-serotoniny.html" rel="bookmark">Depresja w ZD, czy to tylko efekt braku serotoniny?</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/moje-dziecko-nie-spi-czy-moge-podac-melatonine-cz-2-wyjasnienie-naszych-watpliwosci.html" rel="bookmark">Moje dziecko nie śpi, czy mogę podać melatoninę? cz.2 wyjaśnienie naszych wątpliwości</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/tryptofan-serotonina-melatonina-cz-5-czyli-witamina-b-6-b-9-magnez-cynk.html" rel="bookmark">Tryptofan, serotonina, melatonina cz.5 czyli witamina B 6, B 9, magnez, cynk</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/sen-w-zespole-downa-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Leczenie apnei, zaburzeń snu, we Wrocławiu</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/leczenie-apeni-we-wroclawiu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/leczenie-apeni-we-wroclawiu.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Feb 2015 06:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Specjaliści i Poradnie]]></category>
		<category><![CDATA[apnea]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia snu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=19048</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2015/02/image38-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>APNEA, czyli zaburzenia snu związane z bezdechem sennym, dotyczą dominującej części dzieciaków z zespołem Downa. Rodzice często są nieświadomi tego faktu, który tak istotnie ogranicza rozwój ich dzieci. I tutaj mam niespodziankę!</p>
<p>Tak jak to przeczytałem w onet.pl we Wrocławiu mamy ośrodek zajmujący się tym tematem!</p>
<p>http://m.onet.pl/wiadomosci/wroclaw,qqv4q<br />
Gdzie w Polsce są takie ośrodki i jak przebiegają terapie znajdziecie [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/leczenie-apeni-we-wroclawiu.html">Leczenie apnei, zaburzeń snu, we Wrocławiu</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/leczenie-apeni-we-wroclawiu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
