 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Beskid Wyspowy</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/beskid-wyspowy/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Mogielica po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli gdy &#8220;rzeczy niemożliwe są możliwe&#8221;.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/mogielica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-gdy-rzeczy-niemozliwe-sa-mozliwe.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/mogielica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-gdy-rzeczy-niemozliwe-sa-mozliwe.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 05:29:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[28 marzeń]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Białe]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór 2]]></category>
		<category><![CDATA[Gorc]]></category>
		<category><![CDATA[Gorce]]></category>
		<category><![CDATA[Jasień]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 4]]></category>
		<category><![CDATA[Krzystonów]]></category>
		<category><![CDATA[Kutrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[Mały Krzystonów]]></category>
		<category><![CDATA[Polana Skalne]]></category>
		<category><![CDATA[Polana Stumorgowa]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Przysłopek]]></category>
		<category><![CDATA[Rzeczy niemożliwe są możliwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=100929</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/04/IMG_2841-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Mogielica z Beskidu Wyspowego to wyprawa emocjonalna dla nas z wielu powodów. Tam poznaliśmy Romka i 28 marzeń. Tam spotkaliśmy wielu wspaniałych ludzi, którzy chcieli iść w góry, z takimi turystami jak my. O niej, o tej wyprawie opowiada też film, do którego uwielbiam wracać i jestem bardzo wdzięczny, za to że powstał. Jeszcze raz [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/mogielica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-gdy-rzeczy-niemozliwe-sa-mozliwe.html">Mogielica po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli gdy &#8220;rzeczy niemożliwe są możliwe&#8221;.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jasien.html" rel="bookmark">Jasień</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/turbacz-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu.html" rel="bookmark">Turbacz po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/sleza-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-po-raz-2-do-korony-sudetow-i-nasz-jedenasty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich.html" rel="bookmark">Ślęża po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, po raz 2 do Korony Sudetów i nasz jedenasty szczyt do Korony Sudetów Polskich.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/mogielica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-gdy-rzeczy-niemozliwe-sa-mozliwe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Na ile weszliście szczytów?&#8221;, czyli nasze góry.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/na-ile-weszliscie-szczytow-czyli-nasze-gory.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/na-ile-weszliscie-szczytow-czyli-nasze-gory.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2022 15:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Makowski]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Mały]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Niski]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Śląski]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Żywiecki]]></category>
		<category><![CDATA[Bieszczady]]></category>
		<category><![CDATA[Gorce]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bialskie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Bystrzyckie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Izerskie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Jastrzębie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Kaczawskie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Krucze]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Opawskie]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Stołowe]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Złote]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Łużyckie]]></category>
		<category><![CDATA[ilość szczytów zdobytych przez Janka i Kamila]]></category>
		<category><![CDATA[Jesionik]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Krowiarki]]></category>
		<category><![CDATA[Masyw Śnieżnika]]></category>
		<category><![CDATA[nasze góry]]></category>
		<category><![CDATA[Orawa]]></category>
		<category><![CDATA[Pieniny]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawy Janowickie]]></category>
		<category><![CDATA[Ślęża]]></category>
		<category><![CDATA[Sudety]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry]]></category>
		<category><![CDATA[Zawory]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=91707</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/12/wlEmoticon-smile6.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Darek pytał się przed każdym wydarzeniem, gdy miał mówić o swoim filmie o nas: “Ile tych szczytów zdobyliście?”. Potem Ci którzy chodzą po górach zadawali to samo pytanie. W końcu usiadłem i zacząłem liczyć.</p>
<p>Na pewno zdobyliśmy 774 szczytów w Polsce, Słowacji, Czechach, Niemczech i w Słowenii. Zdobycie szczytu, nie jest tym samym, co wejście na [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/na-ile-weszliscie-szczytow-czyli-nasze-gory.html">&ldquo;Na ile weszliście szczytów?&rdquo;, czyli nasze góry.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czerniec-gniewosz.html" rel="bookmark">Czerniec, Gniewosz</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/palicnk-kilnovy-vrch-smrek.html" rel="bookmark">Paličn&iacute;k, Klinovy vrch, Smrek.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najczesciej-zdobywany-przez-nas-szczyt-to.html" rel="bookmark">Najczęściej zdobywany przez nas szczyt to &#8230;.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/na-ile-weszliscie-szczytow-czyli-nasze-gory.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szczebel</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/szczebel.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/szczebel.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2022 23:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Główny Szlak Beskidu Wyspowego]]></category>
		<category><![CDATA[jaskinia]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Beskidu Wyspowego]]></category>
		<category><![CDATA[Szczebel]]></category>
		<category><![CDATA[Zimna Dziura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=83674</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/02/image13-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Beskid Wyspowy nas przekonał. Szukaliśmy kolejnych gór na których nie byliśmy bo warto. Jak zwykle okazało się, że to co najfajniejsze jest pod nosem. Szczebel, którego zboczami przejeżdża&#160; jadąc w Tatry zdecydowana większość z nas, został w końcu odkryty i żałujemy, że tak późno.</p>
<p>W poszukiwaniach pomogły nam dwa projekty:<br />
1.Te”święte” napisy ze szlaków: GSBW. Poszukując odpowiedzi, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/szczebel.html">Szczebel</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/szczebel.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Śnieżnica, Łopień</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Feb 2022 23:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnica]]></category>
		<category><![CDATA[Łopień]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=83635</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/02/IMG_2389-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Beskid Wyspowy umie zaskakiwać. Każda góra ma coś unikatowego w sobie. Każdy może coś dla siebie znaleźć. </p>
<p>Po Jasieniu, który nie był “wyspowy” w naszym rozumieniu tych gór, chcieliśmy zdobyć kolejną Śnieżnicę. Ponoć najpiękniejszą pod względem kształtu. U nas co innego determinowało ten wybór: w tych śniegach, parking pod górą, na Przełęczy Gruszowiec był możliwy [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html">Śnieżnica, Łopień</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html" rel="bookmark">Lubogoszcz</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jasień</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/jasien.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/jasien.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Feb 2022 23:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Gorce]]></category>
		<category><![CDATA[Jasień]]></category>
		<category><![CDATA[Jaworzynka]]></category>
		<category><![CDATA[Jaworzynka Gorcowska]]></category>
		<category><![CDATA[Miznówka]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Myszyca]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Przysłopek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=83520</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/02/wlEmoticon-smile.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jasień to góra w Beskidzie Wyspowym. W lecie krótka i szybka wędrówka. W zimie…mieliśmy to sprawdzić na własnej skórze. Niby tylko 5 km do góry i potem w dół , przez piękny i dynamiczny szlak. Jak to piszę wszyscy śpią grzecznie po tej wycieczce </p>
<p>Start mieliśmy w świetnym miejscu…z widokiem na Mogielicę. W stanie odwagi, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/jasien.html">Jasień</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mogielica-po-raz-4-do-korony-gor-polski-i-po-raz-2-do-diademu-czyli-gdy-rzeczy-niemozliwe-sa-mozliwe.html" rel="bookmark">Mogielica po raz 4 do Korony Gór Polski i po raz 2 do Diademu, czyli gdy &#8220;rzeczy niemożliwe są możliwe&#8221;.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kudlon-gorc-troszacki-jaworzynka.html" rel="bookmark">Kudłoń, Gorc Troszacki, Jaworzynka</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/gorc.html" rel="bookmark">Gorc</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/jasien.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lubogoszcz</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 22:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Kasina Wielka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubogoszcz]]></category>
		<category><![CDATA[Mały Szlak Beskidzki]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnica]]></category>
		<category><![CDATA[Łopień]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=76803</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/06/image6-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Po tak ciężkiej wyprawie, jakim było wejście w czerwcowych- zimowych warunkach na Szpiglasowy Wierch, nie można było się zatrzymać. Zatem dla pospacerowania wybraliśmy się na Lubogoszcz w Beskidzie Wyspowym, bo blisko, bo ciekawie, bo zawsze nam po drodze…a nie byliśmy.</p>
<p>Ważnym argumentem było też to słowo: wybitny. Czy tak wybitny jak Lackowa nasza ulubiona? Szykowaliśmy się [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html">Lubogoszcz</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/snieznica-lopien.html" rel="bookmark">Śnieżnica, Łopień</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html" rel="bookmark">Mogielica 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jasien.html" rel="bookmark">Jasień</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lubogoszcz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Biegnij Filip, biegnij</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/biegnij-filip-biegnij.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/biegnij-filip-biegnij.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2021 02:53:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Filip]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=76063</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/05/Zrzut-ekranu-2021-05-17-o-04.57.07-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Uwielbiam patrzeć jak coś niemożliwego jest możliwe i wydaje się łatwe, fascynujące. Tak jest z bieganiem Filipa. Jak Asia tylko wspomni, że jest Filip jak biegnie, to sobie tak myślę: biegnij chłopie, biegnij bo to pokaże jak daleko można dobiec, gdy tylko się zna kierunek w pięknym Beskidzie Wyspowym</p>
<p>https://www.instagram.com/filip21bieg/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/biegnij-filip-biegnij.html">Biegnij Filip, biegnij</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zyciowka-na-5-km-da-sie.html" rel="bookmark">Życiówka na 5 km! Da się!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/filip-biegnie-dalej.html" rel="bookmark">Filip biegnie dalej</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/biegnij-filip-biegnij.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lubomir 3</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lubomir-3.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lubomir-3.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2021 23:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Makowski]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 3]]></category>
		<category><![CDATA[Lubomir]]></category>
		<category><![CDATA[Lubomir 3]]></category>
		<category><![CDATA[Łysina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=73985</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/03/wlEmoticon-smile1.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Dostałem fajne pytanie: “Czy Janek był zmęczony po Wrotach?”. Dlaczego fajne, bo my po Wrotach poszliśmy zdobywać do Korony Lubomira, by tak rozchodzić nogi i by nie było zakwasów  Tak zmęczony był Janek i to jest też historia o tym jak dużo Janek dzisiaj może.</p>
<p>https://www.zespoldowna.info/wrota-chalubinskiego.html</p>
<p>Wciąż patrzę na ten dystans ponad 23 kilometrów. Przewyższenie ponad [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lubomir-3.html">Lubomir 3</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lubomir-2.html" rel="bookmark">Lubomir 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jagodna-3-orlica-3.html" rel="bookmark">Jagodna 3, Orlica 3.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lubomir-3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaworz.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/jaworz.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/jaworz.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Sep 2019 22:12:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Babia Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Gór Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Jaworz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=58049</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/09/IMG_9890-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jaworz to szczyt należący do Diademu Gór Polski. Brakowało nam go do zdobycia, a ponieważ wróciliśmy z urlopu górskiego w Słowenii, to postanowiliśmy dostosować nasze nogi do polskich warunków właśnie na tej górze, ostatniej do zdobycia w Beskidzie Wyspowym.</p>
<p>Zacznę tą relację od jednego pytania, może znacie odpowiedź na nie: jaka jest różnica między polskimi górami, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/jaworz.html">Jaworz.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/medralowa-losek.html" rel="bookmark">Mędralowa, Łosek.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html" rel="bookmark">Luboń, Ćwilin</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/jaworz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Modyń</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/modyn.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/modyn.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jul 2019 22:42:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Czorsztyn]]></category>
		<category><![CDATA[Modyń]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=56831</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/07/wlEmoticon-smile5.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Góra Modyń o wysokości 1 029 m npm, to w istocie najtrudniejsza językowo góra w Polsce…dla mnie. Modyń nie jest wbrew pozorom rodzaju męskiego, tylko jest “kobietą”  Zatem naszym celem była Modynia, tak sobie ją nazwałem, kolejny szczyt do Diademu z Beskidu Wyspowego.</p>
<p>https://pl.wikipedia.org/wiki/Modyń<br />
Pomni doświadczeń z dnia wcześniejszego, postanowiliśmy wybrać szlak żółty…i choć Modyń nie [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/modyn.html">Modyń</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/modyn.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Luboń, Ćwilin</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Jul 2019 22:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Ćwilin]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Gór Polskich]]></category>
		<category><![CDATA[Luboń]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Gruszowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Rabka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=56725</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/07/IMG_7818-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Wczoraj 20,2 km na Rysach. Zatem na następny dzień po należy rozchodzić nogi, by za bardzo nie “zardzewiały”. Naszym celem zostały dwa szczyty w Beskidzie Wyspowym. Miały być na tyle łatwe, by nie zamęczyć nóg, a były istotne, gdyż brakowało nam ich do Diademu Gór Polski.</p>
<p>https://pl.wikipedia.org/wiki/Luboń_Wielki<br />
https://pl.wikipedia.org/wiki/Ćwilin<br />
https://pl.wikipedia.org/wiki/Beskid_Wyspowy<br />
Pierwszy miał być Luboń o wysokości 1 022 m npm, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html">Luboń, Ćwilin</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jaworz.html" rel="bookmark">Jaworz.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jaworze.html" rel="bookmark">Jaworze.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lubon-cwilin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_7930.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>Mogielica 2.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Mar 2019 23:52:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[igloo]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=49935</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/03/IMG_3660-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To była nasza ostatnia góra do zdobycia w Beskidach. Było pochmurno, wietrznie i miało być mało ludzi. Pierwsze zaskoczenie, pogoda była wietrzna, ale było dużo ludzi, jak na tą samotną, dominującą górę…i to bardzo miłych ludzi.</p>
<p>W lecie jak byliśmy tam po raz pierwszy, wydawała nam się mało ciekawa i łatwa. W zimie okazało się, że [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html">Mogielica 2.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lubomir-2.html" rel="bookmark">Lubomir 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/28-marzen-i-my-na-mogielice.html" rel="bookmark">28 marzeń i My na Mogielicę.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3719.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3720.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3737.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3751.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>Lubomir 2.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lubomir-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lubomir-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Mar 2019 23:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Makowski]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Wyspowy]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Lubomir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=49691</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/03/IMG_3447-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Gdyby obserwatorium astronomiczne było czynne dla ludzi na szczycie, to Lubomir byłby najchętniej odwiedzaną górą w tej części Polski, a tak nikt o nim nie wie, ba nie odróżnia od innych gór Beskidu Wyspowego…ale w Koronie jest jako Beskid Makowski.</p>
<p>https://pl.wikipedia.org/wiki/Lubomir_(szczyt)<br />
Na Lubomira mamy swoją ulubioną trasę, zielonym szlakiem od Kobielnik. Na końcu drogi jest dom,&#160; z [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lubomir-2.html">Lubomir 2.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lubomir-3.html" rel="bookmark">Lubomir 3</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mogielica-2.html" rel="bookmark">Mogielica 2.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lubomir-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3483.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_3484.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
	</channel>
</rss>
