 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; dawki kwasu foliowego</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/dawki-kwasu-foliowego/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Oct 2026 22:07:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Nie ilość a jakość. Nie chcenie, a geny determinują ile kwasu foliowego powinno być suplementowane.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/nie-ilosc-a-jakosc-nie-chcenie-a-geny-determinuja-ile-kwasu-foliowego-powinno-byc-suplementowane.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/nie-ilosc-a-jakosc-nie-chcenie-a-geny-determinuja-ile-kwasu-foliowego-powinno-byc-suplementowane.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Nov 2017 00:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MTHFR i inne polimorfizmy]]></category>
		<category><![CDATA[acetylocholina]]></category>
		<category><![CDATA[autyzm]]></category>
		<category><![CDATA[betaina]]></category>
		<category><![CDATA[BHMT]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[dawki kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[DNMT3a]]></category>
		<category><![CDATA[DNMT3L]]></category>
		<category><![CDATA[fosfolipidy]]></category>
		<category><![CDATA[kobalamina]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[metylacja]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR]]></category>
		<category><![CDATA[niacyna]]></category>
		<category><![CDATA[pułapka kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[ryboflawina]]></category>
		<category><![CDATA[S-Adenozylometionina]]></category>
		<category><![CDATA[SAMe]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=32154</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/11/image38-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>PODAWANIE SAMEGO KWASU FOLIOWEGO JEST NIESKUTECZNE, A MOŻE BYĆ TAKŻE SZKODLIWE DLA CZŁOWIEKA. Będę stale to obecnie pisał. Jak widzę nie wystarczają wcześniejsze wpisy.</p>
<p>Dostaję już dziesiątki próśb o wsparcie w zakresie suplementacji przedciążowej…gdzie wcześniejsze próby nie przynosiły efektu. Wciąż pojawia się w tych wszystkich mailach jedna kwestia: “przyjmowałam 0,8 mg kwasu foliowego…i potem więcej 1,5 [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/nie-ilosc-a-jakosc-nie-chcenie-a-geny-determinuja-ile-kwasu-foliowego-powinno-byc-suplementowane.html">Nie ilość a jakość. Nie chcenie, a geny determinują ile kwasu foliowego powinno być suplementowane.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zbyt-duzo-kwasu-foliowego-a-za-malo-pozostalych-witamin-z-grupy-b.html" rel="bookmark">Zbyt dużo kwasu foliowego, a za mało pozostałych witamin z grupy B.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czy-gdy-bedziemy-suplementowac-kreatyna-to-tarczyca-bedzie-w-lepszej-formie.html" rel="bookmark">&ldquo;Czy gdy będziemy suplementować kreatyną to tarczyca będzie w lepszej formie?&rdquo;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jak-analizowac-badania-mthfr-uk-czyli-wyjasnienie-zagadnien-zwiazanych-z-metylacja.html" rel="bookmark">Jak analizować badania MTHFR UK? czyli wyjaśnienie zagadnień związanych z metylacją</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/nie-ilosc-a-jakosc-nie-chcenie-a-geny-determinuja-ile-kwasu-foliowego-powinno-byc-suplementowane.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dzienna dawka kwasu foliowego 5 mg przez 90 dni &#8230;.i tylko zwiększamy poziom niemetabolizowanego kwasu foliowego.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/dzienna-dawka-kwasu-foliowego-5-mg-przez-90-dni-i-tylko-zwiekszamy-poziom-niemetabolizowanego-kwasu-foliowego.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/dzienna-dawka-kwasu-foliowego-5-mg-przez-90-dni-i-tylko-zwiekszamy-poziom-niemetabolizowanego-kwasu-foliowego.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 00:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Suplementy, leki i ich kontrola]]></category>
		<category><![CDATA[badania genetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[Bifidobacteria]]></category>
		<category><![CDATA[biomarkery]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[CTLA4]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[dawki kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[DHFR]]></category>
		<category><![CDATA[dysbioza]]></category>
		<category><![CDATA[Escherichia coli]]></category>
		<category><![CDATA[HLA]]></category>
		<category><![CDATA[homocysteina]]></category>
		<category><![CDATA[IL-1]]></category>
		<category><![CDATA[IL-6]]></category>
		<category><![CDATA[IL-8]]></category>
		<category><![CDATA[kobalamina]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[Kwas foliowy w przygotowaniach do ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[metylofolat]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiota]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR]]></category>
		<category><![CDATA[TNF-α]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B9]]></category>
		<category><![CDATA[zapalenie stawów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=30596</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jest to ten artykuł z serii tych, które powinniśmy pokazywać lekarzom…a oni i tak skomentują:… i po co Pani czyta ten internet.</p>
<p>To jest raport z Brazylii, który analizuje jakie mogą być skutki dawki 5mg syntetycznego kwasu foliowego.<br />
http://www.zespoldowna.info/kwas-foliowy-w-przygotowaniach-do-ciazy-i-w-jej-trakcie-dawki-potrzeba-metylacja.html<br />
http://www.zespoldowna.info/dawki-kwasu-foliowego-przed-przygotowaniem-sie-do-ciazy-i-w-trakcie.html<br />
Warto zwrócić na tą konkluzję:<br />
This noncontrolled intervention showed that healthy adults responded to a high-dose FA supplement with [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/dzienna-dawka-kwasu-foliowego-5-mg-przez-90-dni-i-tylko-zwiekszamy-poziom-niemetabolizowanego-kwasu-foliowego.html">Dzienna dawka kwasu foliowego 5 mg przez 90 dni &hellip;.i tylko zwiększamy poziom niemetabolizowanego kwasu foliowego.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kwas-foliowy-w-przygotowaniach-do-ciazy-i-w-jej-trakcie-dawki-potrzeba-metylacja.html" rel="bookmark">Kwas foliowy w przygotowaniach do ciąży i w jej trakcie. Dawki, potrzeba, metylacja.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dlaczego-lekarze-przypisuja-kazdej-kobiecie-z-mthfrem-heparyne.html" rel="bookmark">&ldquo;Dlaczego lekarze przypisują każdej kobiecie z MTHFR&ndash;em heparynę?&rdquo;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/podaje-egcg-juz-10-lat-czyli-o-epoce-poza-egcg.html" rel="bookmark">Podaję EGCG już 10 lat, czyli o epoce poza EGCG.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/dzienna-dawka-kwasu-foliowego-5-mg-przez-90-dni-i-tylko-zwiekszamy-poziom-niemetabolizowanego-kwasu-foliowego.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zbyt dużo kwasu foliowego, a za mało pozostałych witamin z grupy B.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/zbyt-duzo-kwasu-foliowego-a-za-malo-pozostalych-witamin-z-grupy-b.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/zbyt-duzo-kwasu-foliowego-a-za-malo-pozostalych-witamin-z-grupy-b.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jul 2017 05:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MTHFR i inne polimorfizmy]]></category>
		<category><![CDATA[acetylocholina]]></category>
		<category><![CDATA[autyzm]]></category>
		<category><![CDATA[betaina]]></category>
		<category><![CDATA[BHMT]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[dawki kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[DNMT3a]]></category>
		<category><![CDATA[DNMT3L]]></category>
		<category><![CDATA[fosfolipidy]]></category>
		<category><![CDATA[kobalamina]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[metylacja]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR]]></category>
		<category><![CDATA[niacyna]]></category>
		<category><![CDATA[pułapka kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[ryboflawina]]></category>
		<category><![CDATA[S-Adenozylometionina]]></category>
		<category><![CDATA[SAMe]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=29513</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/07/image2-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Szczerze mówiąc bardzo nie lubię jednostronną, stale powtarzającą się i niestety głupią diagnozę większości lekarzy , gdy powtarzają że trzeba dawać dużo kwasu foliowego…w każdej sytuacji by poprawić metylację. To jest tak zazwyczaj, gdy się coś neguje na początku, a potem nagle dzięki czemuś staje się wyznawcą danej teorii bez jej zrozumienia.</p>
<p>Postaram się po raz [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/zbyt-duzo-kwasu-foliowego-a-za-malo-pozostalych-witamin-z-grupy-b.html">Zbyt dużo kwasu foliowego, a za mało pozostałych witamin z grupy B.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nie-ilosc-a-jakosc-nie-chcenie-a-geny-determinuja-ile-kwasu-foliowego-powinno-byc-suplementowane.html" rel="bookmark">Nie ilość a jakość. Nie chcenie, a geny determinują ile kwasu foliowego powinno być suplementowane.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czy-gdy-bedziemy-suplementowac-kreatyna-to-tarczyca-bedzie-w-lepszej-formie.html" rel="bookmark">&ldquo;Czy gdy będziemy suplementować kreatyną to tarczyca będzie w lepszej formie?&rdquo;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jak-analizowac-badania-mthfr-uk-czyli-wyjasnienie-zagadnien-zwiazanych-z-metylacja.html" rel="bookmark">Jak analizować badania MTHFR UK? czyli wyjaśnienie zagadnień związanych z metylacją</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/zbyt-duzo-kwasu-foliowego-a-za-malo-pozostalych-witamin-z-grupy-b.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kwas foliowy w przygotowaniach do ciąży i w jej trakcie. Dawki, potrzeba, metylacja.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/kwas-foliowy-w-przygotowaniach-do-ciazy-i-w-jej-trakcie-dawki-potrzeba-metylacja.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/kwas-foliowy-w-przygotowaniach-do-ciazy-i-w-jej-trakcie-dawki-potrzeba-metylacja.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2017 17:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MTHFR i inne polimorfizmy]]></category>
		<category><![CDATA[badania genetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[Bifidobacteria]]></category>
		<category><![CDATA[biomarkery]]></category>
		<category><![CDATA[cholina]]></category>
		<category><![CDATA[CTLA4]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[dawki kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[dysbioza]]></category>
		<category><![CDATA[Escherichia coli]]></category>
		<category><![CDATA[HLA]]></category>
		<category><![CDATA[homocysteina]]></category>
		<category><![CDATA[IL-1]]></category>
		<category><![CDATA[IL-6]]></category>
		<category><![CDATA[kobalamina]]></category>
		<category><![CDATA[Kwas foliowy w przygotowaniach do ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[metylofolat]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiota]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B9]]></category>
		<category><![CDATA[zapalenie stawów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=27059</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/02/image17-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Zacznę te kolejne podsumowanie od pewnego wywodu logicznego. Załóżmy, że nasz organizm potrzebuje 100 jednostek czegoś. Dostajemy wskazanie do brania 1 000 jednostek, czyli 10 razy więcej. Bez zastanowienia się bierzemy. Czy to jest właściwe? Raczej nie. Powinniśmy zadać pytanie dlaczego, aż tyle i to w tym momencie?</p>
<p>Drugi przykład.<br />
Poroniłam już 2 razy. Staram się zajść [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/kwas-foliowy-w-przygotowaniach-do-ciazy-i-w-jej-trakcie-dawki-potrzeba-metylacja.html">Kwas foliowy w przygotowaniach do ciąży i w jej trakcie. Dawki, potrzeba, metylacja.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/cholina-wspiera-kwas-foliowyoj-to-chyba-nie-jest-tak-do-konca.html" rel="bookmark">&ldquo;Cholina wspiera kwas foliowy&rdquo;&hellip;oj to chyba nie jest tak do końca.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/pemt-i-jego-polimorfizm.html" rel="bookmark">PEMT i jego polimorfizm.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zespol-downa-czym-jest-w-2016-roku-podstawowe-badania-diagnostyczne-cz-1.html" rel="bookmark">Zespół Downa, czym jest w 2016 roku? Podstawowe badania diagnostyczne cz.1</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/kwas-foliowy-w-przygotowaniach-do-ciazy-i-w-jej-trakcie-dawki-potrzeba-metylacja.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
