 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Niedamirów</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/niedamirow/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Na ostatnie na wschodzie tysięczniki Karkonoszy.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-wschodzie-tysieczniki-karkonoszy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-wschodzie-tysieczniki-karkonoszy.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 22:26:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Bóbr]]></category>
		<category><![CDATA[Brama Lubawska]]></category>
		<category><![CDATA[Dvorský les]]></category>
		<category><![CDATA[Grzbiet Lasocki]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Kutna]]></category>
		<category><![CDATA[Lubawka]]></category>
		<category><![CDATA[Mravenečník]]></category>
		<category><![CDATA[Niedamirów]]></category>
		<category><![CDATA[Ozon]]></category>
		<category><![CDATA[Roh hranic]]></category>
		<category><![CDATA[Rychory]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżka]]></category>
		<category><![CDATA[Vizov]]></category>
		<category><![CDATA[Włóczykij Sudecki.]]></category>
		<category><![CDATA[Žacléř]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=111013</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/04/IMG_7230-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Ostatnim razem, gdy byliśmy na Lasockim Grzbiecie, który jest częścią Karkonoszy polskich, doszliśmy do Zwornika, czyli na Roh hranic już po czeskiej stronie.<br />
https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html<br />
Swego czasu też szukaliśmy najdalej na wschód położonych szczytów Karkonoszy, gdyż nikt nam nie umiał tego podpowiedzieć. Znaleźliśmy je tuż przed Bramą Lubawską oczywiście :)<br />
https://www.zespoldowna.info/nowa-czy-stroza-czyli-na-koniec-karkonoszy.html<br />
Patrząc na oba przejścia stwierdziliśmy, że po świętach warto [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-wschodzie-tysieczniki-karkonoszy.html">Na ostatnie na wschodzie tysięczniki Karkonoszy.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lysocina-2.html" rel="bookmark">Łysocina.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html" rel="bookmark">Kopina, Owczarka, Pańska Góra, Kolebki, Czepiel, Zwornik to wszystko w zaskakujących Karkonoszach</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nowa-czy-stroza-czyli-na-koniec-karkonoszy.html" rel="bookmark">Nowa, czy Stróża czyli na koniec Karkonoszy</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-wschodzie-tysieczniki-karkonoszy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kopina, Owczarka, Pańska Góra, Kolebki, Czepiel, Zwornik to wszystko w zaskakujących Karkonoszach</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 05:50:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Czepiel]]></category>
		<category><![CDATA[Grzbiet Lasocki]]></category>
		<category><![CDATA[Horni Alberice]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Kolebki]]></category>
		<category><![CDATA[Kopczyk]]></category>
		<category><![CDATA[Kopina]]></category>
		<category><![CDATA[Niedamirów]]></category>
		<category><![CDATA[Nowa]]></category>
		<category><![CDATA[Opawa]]></category>
		<category><![CDATA[Owczarka]]></category>
		<category><![CDATA[Pańska Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Roh hranic]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżka]]></category>
		<category><![CDATA[Stankowa]]></category>
		<category><![CDATA[Stróża]]></category>
		<category><![CDATA[Wzgórze Sitg]]></category>
		<category><![CDATA[Zwornik]]></category>
		<category><![CDATA[Złota Brama]]></category>
		<category><![CDATA[Ławka Mariolki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=110244</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/03/IMG_6208-e1772555133759-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>W sobotę w pięknym słońcu oglądaliśmy Pańską Górę ze Spękanych Skał. Tak nam się spodobała, że w niedzielę postanowiliśmy zobaczyć jak ona wygląda z bliska. Miała to być wyprawa, która całkowicie miała nas zaskoczyć z każdej perspektywy, ale wtedy my jeszcze o tym nie wiedzieliśmy.<br />
https://www.zespoldowna.info/nowa-czy-stroza-czyli-na-koniec-karkonoszy.html<br />
Kamil zmęczony był po sobocie. Janek za to nie. Jednak start [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html">Kopina, Owczarka, Pańska Góra, Kolebki, Czepiel, Zwornik to wszystko w zaskakujących Karkonoszach</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nowa-czy-stroza-czyli-na-koniec-karkonoszy.html" rel="bookmark">Nowa, czy Stróża czyli na koniec Karkonoszy</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-wschodzie-tysieczniki-karkonoszy.html" rel="bookmark">Na ostatnie na wschodzie tysięczniki Karkonoszy.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/lysocina-2.html" rel="bookmark">Łysocina.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Łysocina.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lysocina-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lysocina-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Jun 2019 22:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Dvorský les]]></category>
		<category><![CDATA[Grzbiet Lasocki]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Niedamirów]]></category>
		<category><![CDATA[przełęcz Okraj]]></category>
		<category><![CDATA[Rozdroże pod Sulicą]]></category>
		<category><![CDATA[schronisko na Przełęczy Okraj]]></category>
		<category><![CDATA[Schronisko Srebrny Potok]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżka]]></category>
		<category><![CDATA[Łysocina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=55096</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/06/IMG_6330-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Wybieraliśmy się na Łysocinę, a doszliśmy na Przełęcz Okraj. Miało być jak zwykle około 15 km a wyszło 20,7 km. W tym roku dłużej nie wędrowaliśmy.</p>
<p>https://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%81ysocina<br />
Łysocina ma 1 188 m npm. Zdobywaliśmy ją w zimie, w lecie i to na samym początku naszego chodzenia. Raz od Niedamirowa, a raz od Rozdroża pod Sulicą.<br />
http://www.zespoldowna.info/niedamirow-az-pod-piekny-widok-sniezki.html</p>
<p>http://www.zespoldowna.info/lysocina.html</p>
<p>…ale nigdy nie [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lysocina-2.html">Łysocina.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-ostatnie-na-wschodzie-tysieczniki-karkonoszy.html" rel="bookmark">Na ostatnie na wschodzie tysięczniki Karkonoszy.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/kopina-owczarka-panska-gora-kolebki-czepiel-zwornik-to-wszystko-w-zaskakujacych-karkonoszach.html" rel="bookmark">Kopina, Owczarka, Pańska Góra, Kolebki, Czepiel, Zwornik to wszystko w zaskakujących Karkonoszach</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czarna-kopa.html" rel="bookmark">Czarna Kopa</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lysocina-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Łysocina.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/lysocina.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/lysocina.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2018 05:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Dzwonkówka]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Karkonosze]]></category>
		<category><![CDATA[Masyw Lasocki]]></category>
		<category><![CDATA[Niedamirów]]></category>
		<category><![CDATA[Łysocina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=35305</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/03/wlEmoticon-smile10.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jak duży wysiłek włożył Jasiek w to chodzenie po górach, nikt nie zrozumie dopóki nie popatrzy na tą mapę  Od Jakuszyc po Niedamirów przeszliśmy w ciągu niecałych 24 miesięcy, w dużej części zimą i w warunkach zimowych…z małymi wyjątkami jakie zostały jeszcze do zdobycia.&#160; Ja jestem dumny z mojego syna, że chce i się [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/lysocina.html">Łysocina.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/lysocina.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Niedamirów aż pod piękny widok Śnieżki</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/niedamirow-az-pod-piekny-widok-sniezki.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/niedamirow-az-pod-piekny-widok-sniezki.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2016 04:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Niedamirów]]></category>
		<category><![CDATA[Sudety]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=24421</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2016/07/IMG_1510-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Czas naszych wędrówek po małych górkach już się skończył. Postanowiliśmy tym razem przejść się po szlakach Sudetów, które nie są popularne, na których trudno znaleźć jakiegokolwiek turystę. Naszym celem był Niedamirów koło Lubawki.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/niedamirow-az-pod-piekny-widok-sniezki.html">Niedamirów aż pod piękny widok Śnieżki</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss yarpp-related-none'>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/niedamirow-az-pod-piekny-widok-sniezki.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
