 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; potas</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/potas/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>&#8220;Czy orzechy należy jeść ?&#8221;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/czy-orzechy-nalezy-jesc.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/czy-orzechy-nalezy-jesc.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 22:28:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[dieta orzechy]]></category>
		<category><![CDATA[fosfor]]></category>
		<category><![CDATA[jod]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[mangan]]></category>
		<category><![CDATA[miedź]]></category>
		<category><![CDATA[migdał]]></category>
		<category><![CDATA[orzech brazylijski]]></category>
		<category><![CDATA[pistacja]]></category>
		<category><![CDATA[potas]]></category>
		<category><![CDATA[witaminy]]></category>
		<category><![CDATA[żelazo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=111424</guid>
		<description><![CDATA[<p>Oczywiście chodzi o nasze dzieci z ZD. Odpowiedź na to pytanie jest dość oczywista:<br />
1.Orzechy brazylijskie gdyż mają selen, magnez i miedź czyli mikroelementy występujące w deficytach przy trisomii 21<br />
2.Orzechy włoskie to mangan, miedź, fosfor, magnez, żelazo, cynk, potas, jod. &#8220;Wyróżniają się najwyższą zawartością kwasów omega-3 (ALA) i polifenoli wśród orzechów&#8221;. Czyli znów mają to czego [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/czy-orzechy-nalezy-jesc.html">&#8220;Czy orzechy należy jeść ?&#8221;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/skladniki-mineralne-wedlug-jamesa-balcha.html" rel="bookmark">Składniki mineralne według Jamesa Balcha</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dieta-antyhistaminowa-cz-4-zrodla-histaminy.html" rel="bookmark">Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/to-mam-podawac-tylko-letrox-czy-tez-jeszcze-cos.html" rel="bookmark">&ldquo;To mam podawać tylko letrox, czy też jeszcze coś?&rdquo;</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/czy-orzechy-nalezy-jesc.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arbuz dla dobrego poczęcia i dobrej ciąży.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/arbuz-dla-dobrego-poczecia-i-dobrej-ciazy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/arbuz-dla-dobrego-poczecia-i-dobrej-ciazy.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2017 05:30:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[arbuz]]></category>
		<category><![CDATA[arginina]]></category>
		<category><![CDATA[CGH1]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[ciśnienie krwi]]></category>
		<category><![CDATA[citrulina]]></category>
		<category><![CDATA[citrullus]]></category>
		<category><![CDATA[cytrulina]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR A1298C]]></category>
		<category><![CDATA[NO]]></category>
		<category><![CDATA[NOS3]]></category>
		<category><![CDATA[ornityna]]></category>
		<category><![CDATA[potas]]></category>
		<category><![CDATA[tlenek azotu]]></category>
		<category><![CDATA[wiagra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=30065</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/07/image83-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jedzcie arbuzy!!! Przez lata mówiono, że arbuz oprócz wody nie ma nic istotnego dla organizmu. Dopiero teraz mając dziecko z ZD, które miało wadę serca, jak i zajmując się wyjaśnianiem różnych problemów związanych z prokreacją, dostrzegam jak ważny jest arbuz dla człowieka.</p>
<p>Dużo osób wie, że arbuz jest naturalną wiagrą…ale już niewiele że działa dobrze zarówno [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/arbuz-dla-dobrego-poczecia-i-dobrej-ciazy.html">Arbuz dla dobrego poczęcia i dobrej ciąży.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/bh4-polimorfizm-cgh1.html" rel="bookmark">BH4, polimorfizm CGH1.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nad-jako-czynnik-redukujacy-utrate-ciazy.html" rel="bookmark">NAD jako czynnik redukujący utratę ciąży.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/mat-1-i-wysoka-homocysteina.html" rel="bookmark">MAT 1 i wysoka homocysteina.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/arbuz-dla-dobrego-poczecia-i-dobrej-ciazy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Co ogranicza dostępność kwasu foliowego w organizmie?&#8221;</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/co-ogranicza-dostepnosc-kwasu-foliowego-w-organizmie.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/co-ogranicza-dostepnosc-kwasu-foliowego-w-organizmie.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 07:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Metabolizm]]></category>
		<category><![CDATA[Donut Hole folate deficiency]]></category>
		<category><![CDATA[glutation]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[metylacja]]></category>
		<category><![CDATA[NAC]]></category>
		<category><![CDATA[potas]]></category>
		<category><![CDATA[pułapka kwasu foliowego]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B9]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=22146</guid>
		<description><![CDATA[<p>Podejrzewam, że te pytanie to efekt publikacji artykułu o “pułapce kwasu foliowego”. Zatem postaram się pójść tym śladem, odrzucając w tym tekście kwestie typowej diety oraz polimorfizmów omawianych już genów…ale też dodam o specyficznych problemach z witaminą B12.</p>
<p>Popatrzmy jeszcze raz na ten artykuł: http://www.zespoldowna.info/analizujemy-metylacje-cz-12-pulapka-metylowanego-kwasu-foliowego.html<br />
Opisuje on mechanizm braku odpowiedniej proporcji między ilością kwasu foliowego a ilością [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/co-ogranicza-dostepnosc-kwasu-foliowego-w-organizmie.html">&ldquo;Co ogranicza dostępność kwasu foliowego w organizmie?&rdquo;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/analizujemy-metylacje-cz-12-pulapka-metylowanego-kwasu-foliowego.html" rel="bookmark">Analizujemy metylację cz.12 pułapka metylowanego kwasu foliowego</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/analizujemy-metylacje-cz-11-rola-genow-mthfr-mtrr-mtr-dhfr-shmt-rfc-mthfd.html" rel="bookmark">Analizujemy metylację cz.11 rola genów MTHFR, MTRR, MTR, DHFR, SHMT, RFC, MTHFD</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/analizujemy-metylacje-cz-13-o-polimorfizmie-mthfr-a-1298-c-i-4-sciezkach-produkcji-bh-4.html" rel="bookmark">Analizujemy metylację cz.13 o polimorfizmie MTHFR A 1298 C i 4 ścieżkach produkcji BH 4</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/co-ogranicza-dostepnosc-kwasu-foliowego-w-organizmie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Twoje dziecko ma czerwone policzki, ma chorobę autoimmunologiczną, ma polimorfizm genu MTHFR: zbadaj poziom histaminy!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/twoje-dziecko-ma-czerwone-policzki-ma-chorobe-autoimmunologiczna-ma-polimorfizm-genu-mthfr-zbadaj-poziom-histaminy.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/twoje-dziecko-ma-czerwone-policzki-ma-chorobe-autoimmunologiczna-ma-polimorfizm-genu-mthfr-zbadaj-poziom-histaminy.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2015 06:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Metabolizm]]></category>
		<category><![CDATA[choroba autoimmunologiczna]]></category>
		<category><![CDATA[histamina]]></category>
		<category><![CDATA[magnez]]></category>
		<category><![CDATA[MTHFR]]></category>
		<category><![CDATA[młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów]]></category>
		<category><![CDATA[młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów]]></category>
		<category><![CDATA[polimorfizm genów]]></category>
		<category><![CDATA[potas]]></category>
		<category><![CDATA[szczepienia]]></category>
		<category><![CDATA[witamina b 12]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 6]]></category>
		<category><![CDATA[witamina B 9]]></category>
		<category><![CDATA[witamina D 3]]></category>
		<category><![CDATA[łysienia plackowatego]]></category>
		<category><![CDATA[łysienie plackowate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=20799</guid>
		<description><![CDATA[<p>Na to wygląda, że źle zacząłem artykuły o histaminie. Jestem zaskoczony, że aż tyle osób ma z tym problemy. Cóż zaczynam jeszcze raz.</p>
<p>Jeżeli Twoje dziecko po zjedzeniu czegoś dostaje na policzka czerwonych kolorów, wygląda to jak reakcja alergiczna, stan zapalny. Jeżeli Twoje dziecko ma np. bielactwo, reumatoidalne zapalenie stawów, łysienie plackowate, to jest to reakcja [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/twoje-dziecko-ma-czerwone-policzki-ma-chorobe-autoimmunologiczna-ma-polimorfizm-genu-mthfr-zbadaj-poziom-histaminy.html">Twoje dziecko ma czerwone policzki, ma chorobę autoimmunologiczną, ma polimorfizm genu MTHFR: zbadaj poziom histaminy!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jak-analizowac-badania-mthfr-uk-czyli-jak-czytac-ten-panel.html" rel="bookmark">Jak analizować badania MTHFR UK? czyli jak czytać ten panel</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/depresja-w-zd-czy-to-tylko-efekt-braku-serotoniny.html" rel="bookmark">Depresja w ZD, czy to tylko efekt braku serotoniny?</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/analizujemy-metylacje-cz-1-wyjasnienia.html" rel="bookmark">Analizujemy metylację cz.1 wyjaśnienia</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/twoje-dziecko-ma-czerwone-policzki-ma-chorobe-autoimmunologiczna-ma-polimorfizm-genu-mthfr-zbadaj-poziom-histaminy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Składniki mineralne według Jamesa Balcha</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/skladniki-mineralne-wedlug-jamesa-balcha.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/skladniki-mineralne-wedlug-jamesa-balcha.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 02:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[chrom]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[fluor]]></category>
		<category><![CDATA[fosfor]]></category>
		<category><![CDATA[jod]]></category>
		<category><![CDATA[managan]]></category>
		<category><![CDATA[miedź]]></category>
		<category><![CDATA[molibden]]></category>
		<category><![CDATA[potas]]></category>
		<category><![CDATA[selen]]></category>
		<category><![CDATA[siarka]]></category>
		<category><![CDATA[SOD1]]></category>
		<category><![CDATA[wapń]]></category>
		<category><![CDATA[żelazo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zespoldowna.info/skladniki-mineralne-wedlug-jamesa-balcha/</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#160;<br />
Poza witaminami nasz organizm potrzebuje również śladowych ilości pierwiastków w postaci składników mineralnych. Może już słyszałeś o potrzebnych pierwiastkach, dowiadując się o „braku żelaza we krwi&#34;, o przeciwkaszlowych kroplach z cynkiem i o tym, że „wapń wzmacnia zęby i kości&#34;. Inne niezbędne dla nas pierwiastki, o których może jeszcze nie słyszałeś, to mangan, miedź, jod, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/skladniki-mineralne-wedlug-jamesa-balcha.html">Składniki mineralne według Jamesa Balcha</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/to-mam-podawac-tylko-letrox-czy-tez-jeszcze-cos.html" rel="bookmark">&ldquo;To mam podawać tylko letrox, czy też jeszcze coś?&rdquo;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czy-orzechy-nalezy-jesc.html" rel="bookmark">&#8220;Czy orzechy należy jeść ?&#8221;</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/dieta-antyhistaminowa-cz-4-zrodla-histaminy.html" rel="bookmark">Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/skladniki-mineralne-wedlug-jamesa-balcha.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
