 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Rohacze</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/rohacze/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 04:07:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Starorobociański Wierch po raz 2 do Diademu</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/starorobocianski-wierch-po-raz-2-do-diademu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/starorobocianski-wierch-po-raz-2-do-diademu.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 23:31:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Bystra]]></category>
		<category><![CDATA[Błyszcz]]></category>
		<category><![CDATA[Czubik]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór 2]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Chochołowska]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Iwaniacka]]></category>
		<category><![CDATA[Dudowa Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[film]]></category>
		<category><![CDATA[Kończysty Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[najpiękniejszy szlak w Tatrach]]></category>
		<category><![CDATA[nasze góry]]></category>
		<category><![CDATA[Ornak]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Iwaniacka]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Siwa Polana]]></category>
		<category><![CDATA[Siwa Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Siwy Zwornik]]></category>
		<category><![CDATA[Starorobociańśki Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Zachodnie]]></category>
		<category><![CDATA[Trzydniowiańska Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Trzydniowiański Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Trzydniówka]]></category>
		<category><![CDATA[Wołowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Zadni Ornak]]></category>
		<category><![CDATA[Łopata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=103449</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/09/IMG_6448-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To był pomysł Asi, by pójść na Starorobociański Wierch. Pod wpływem impulsu wytyczyliśmy trasę, która wydawała się w naszym zasięgu. Nie przypuszczaliśmy, ile emocji na niej nas spotka. Najważniejsze, że udało się w tej wyprawie wszystko.<br />
Ruszyliśmy w poniedziałek, po weekendzie największego oblężenia Tatr w tym roku. Baliśmy się, że będzie tak samo tłoczno, ale poniedziałki [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/starorobocianski-wierch-po-raz-2-do-diademu.html">Starorobociański Wierch po raz 2 do Diademu</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-zadni-ornak-przez-doline-starorobocianska-w-poszukiwaniu-zimy.html" rel="bookmark">Na Zadni Ornak przez Dolinę Starorobociańską w poszukiwaniu zimy</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/ornak.html" rel="bookmark">Ornak.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-starorobocianski-wierch-zima-z-okazji-swiatowego-dnia-zespolu-downa.html" rel="bookmark">Na Starorobociański Wierch zimą z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/starorobocianski-wierch-po-raz-2-do-diademu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rohackie Stawy, taka wyprawa na odpoczynek.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Aug 2024 22:48:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Banikow]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Rohacka]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Spalona]]></category>
		<category><![CDATA[Hruba Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Pachoł]]></category>
		<category><![CDATA[Rakoń]]></category>
		<category><![CDATA[Rohackie Stawy]]></category>
		<category><![CDATA[Rohackie Wodospady]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Ostry]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Płaczliwy]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyn]]></category>
		<category><![CDATA[Spalona]]></category>
		<category><![CDATA[Tatliakova Chata]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Zachodnie]]></category>
		<category><![CDATA[Trzy Kopy]]></category>
		<category><![CDATA[Wołowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Zawrat]]></category>
		<category><![CDATA[Zielony Wierch Rohacki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=102821</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/08/IMG_5637-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Po wspaniałej, ale wymagającej trasie przez Tatry, szukaliśmy szlaku, wciąż dla nas nieznanego, ale już dużo łatwiejszego. Padło na szlak edukacyjny o nazwie Rohackie Stawy. Zawsze był celem, zawsze jednak jakoś go mijaliśmy&#8230;nie wiedzieliśmy co tracimy :)<br />
https://www.zespoldowna.info/przez-tatry-i-polski-grzebien.html</p>
<p>Wystartowaliśmy z parkingu pod Spaloną do Adamculi. Tam zaczyna się, a raczej nawet kończy ten szlak. [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html">Rohackie Stawy, taka wyprawa na odpoczynek.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html" rel="bookmark">Trzy Kopy, Hruba Kopa</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wolowiec.html" rel="bookmark">Wołowiec.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html" rel="bookmark">Najtrudniejsze, najbardziej wymagające szczyty Janka i Kamila.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trzy Kopy, Hruba Kopa</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Sep 2023 23:07:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Baszta]]></category>
		<category><![CDATA[Hruba Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Ostry]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Płaczliwy]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Smutna Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Zachodnie]]></category>
		<category><![CDATA[Tetliakowa Chata]]></category>
		<category><![CDATA[Trzy Kopy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=97095</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/09/image10-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To miał być 57 i 58 szczyt do Turystycznej Korony Tatr. To miały być 4 szczyty, by móc powiedzieć że mamy 799 szczytów zdobytych wspólnie. To była jednak historia zdobycia gór, gdzie byliśmy wspierani w każdym momencie przez napotkanych ludzi, którzy nas dopingowali, pomagali i podziwiali. Zachęcali byśmy szli dalej i nie poddawali się. Większość [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html">Trzy Kopy, Hruba Kopa</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html" rel="bookmark">Rohackie Stawy, taka wyprawa na odpoczynek.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wolowiec.html" rel="bookmark">Wołowiec.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/baraniec.html" rel="bookmark">Baraniec.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Co dla nas oznaczają Rohacze i co dla Was?</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/co-dla-nas-oznaczaja-rohacze-i-co-dla-was.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/co-dla-nas-oznaczaja-rohacze-i-co-dla-was.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Sep 2021 02:57:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Ostry]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Płaczliwy]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=80057</guid>
		<description><![CDATA[<p><img id="imgtfe" class="imgtfe" align="left" hspace="5" src="https://www.zespoldowna.info/wp-content/plugins/autothumb/image.php?src=/media/2021/09/IMG_94541.jpg&#38;h=120&#38;w=120&#38;hash=ef70d5847ccc1f51c3d5b028cf1ac598"/>Cieszę się z pytania Iwony, która choć nie chodzi po górach to celnie zapytała, zauważyła emocje jakie nam towarzyszyły w tej wyprawie. Tak z pewnością nie są to szczyty dla wszystkich. Tak nie są to szczyty łatwe technicznie. Tak nie są to szczyty “spacerowe” wymagają wysiłku, treningu. </p>
<p>Tak jak większość wypraw, naszych górskich, tak i [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/co-dla-nas-oznaczaja-rohacze-i-co-dla-was.html">Co dla nas oznaczają Rohacze i co dla Was?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html" rel="bookmark">Rohackie Stawy, taka wyprawa na odpoczynek.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rohacze.html" rel="bookmark">Rohacze</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html" rel="bookmark">Trzy Kopy, Hruba Kopa</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/co-dla-nas-oznaczaja-rohacze-i-co-dla-was.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rohacze</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/rohacze.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/rohacze.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 22:11:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Jakubina]]></category>
		<category><![CDATA[Jarząbczy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Nohavica]]></category>
		<category><![CDATA[Otargańce]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Ostry]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacz Płaczliwy]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Smutna Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Smutna Przełęcz]]></category>
		<category><![CDATA[Wołowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Łopata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=79625</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/09/IMG_7834-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Siedzieliśmy na kamieniach, odpoczywaliśmy. Mijała nas para z Polski. Pani patrzyła na nas i wyraziła podziw dla chłopaków i dla nas, że doszliśmy tam, gdzie się spotkaliśmy. My wtedy już wracaliśmy. </p>
<p>Rohacze zostaną w mojej głowie niczym opowieść fantasy. Są wspaniałe, są piękne, ale chyba jeszcze nie dla nas tak myślałem. Znalezienie tam dobrej duszy, [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/rohacze.html">Rohacze</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jarzabczy-wierch-raczkowa-czuba-wyznia-magura-posrednia-magura-czyli-otargance.html" rel="bookmark">Jarząbczy Wierch, Raczkowa Czuba, Wyżnia Magura, Pośrednia Magura czyli Otargańce</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/baraniec.html" rel="bookmark">Baraniec.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/trzydniowianski-konczysty-wierch-jarzabczy-wierch-lopata-wolowiec.html" rel="bookmark">Trzydniowiański Wierch, Kończysty Wierch, Jarząbczy Wierch, Łopata, Wołowiec</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/rohacze.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Brestowa, Salatyn, Spalona, Pachola.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2020 22:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Banikow]]></category>
		<category><![CDATA[Banówka]]></category>
		<category><![CDATA[Brestowa]]></category>
		<category><![CDATA[Jałowiecki Przysłop]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Pachola]]></category>
		<category><![CDATA[Przełęcz Banikowska]]></category>
		<category><![CDATA[Przysłup]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyn]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyński Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Salatyny]]></category>
		<category><![CDATA[Skrzynarki]]></category>
		<category><![CDATA[Spalona]]></category>
		<category><![CDATA[Spalona Kopa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=68404</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/09/image14-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To był główny cel naszego wyjazdu, szczyty do Turystycznej Korony Tatr oraz pierwsza “salatyńska” część Rohaczy. Zdaliśmy egzamin na Banówce, teraz chcieliśmy więcej. Z drugiej strony chcieliśmy wrócić tam, gdzie dobrze się działo, bo góry niosą cuda z sobą…nieprawdaż.</p>
<p>Pierwotny plan trasy był za trudny dla nas, aż 1 640 m podejścia. Więc postanowiliśmy sobie ułatwić [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html">Brestowa, Salatyn, Spalona, Pachola.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/banowka-jalowiecki-przyslop.html" rel="bookmark">Banówka, Jałowiecki Przysłop</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najtrudniejsze-najbardziej-wymagajace-szczyty-janka-i-kamila.html" rel="bookmark">Najtrudniejsze, najbardziej wymagające szczyty Janka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/salatin.html" rel="bookmark">Salatin</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/brestowa-salatyn-spalona-pachola.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wołowiec.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/wolowiec.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/wolowiec.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Oct 2019 22:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Bufet]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Chochołowska]]></category>
		<category><![CDATA[Dolina Rohacka]]></category>
		<category><![CDATA[Długi Upłaz]]></category>
		<category><![CDATA[Grześ]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Tatr]]></category>
		<category><![CDATA[Latana Dolina]]></category>
		<category><![CDATA[Lúčna]]></category>
		<category><![CDATA[Rakoń]]></category>
		<category><![CDATA[Rohacze]]></category>
		<category><![CDATA[Tatry Zachodnie]]></category>
		<category><![CDATA[Tetliakowa Chata]]></category>
		<category><![CDATA[Wołowiec]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=59946</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/09/IMG_0331-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jak Wołowiec został naszym celem na pożegnanie lata? Proste 20 września w Tatrach sypnęło śniegiem tak mocno, że stwierdziliśmy, że tylko ten szczyt będzie odpowiednio “docieplony” przez słońce. No i w dzień wyjścia słońce pojawiło się na błękitnym niebie nad Wołowcem oczywiście.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/wolowiec.html">Wołowiec.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rakon.html" rel="bookmark">Rakoń</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/trzy-kopy-hruba-kopa.html" rel="bookmark">Trzy Kopy, Hruba Kopa</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/rohackie-stawy-taka-wyprawa-na-odpoczynek.html" rel="bookmark">Rohackie Stawy, taka wyprawa na odpoczynek.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/wolowiec.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_0415.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_0438.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_0497.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
	</channel>
</rss>
