 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Rysianka</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/rysianka/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Sep 2026 06:51:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Abrahamów, Prusów i &#8220;żółty&#8221; zegarek.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/abrahamow-prusow-i-zolty-zegarek.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/abrahamow-prusow-i-zolty-zegarek.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 22:45:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Abrahamów]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Żywiecki]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Żywiecko-Kisucki]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Żywiecko-Kysucki]]></category>
		<category><![CDATA[Boraczy Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[GSB]]></category>
		<category><![CDATA[Hala Boracza]]></category>
		<category><![CDATA[Lipowski Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Prusów]]></category>
		<category><![CDATA[Redykalny Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[Romanka]]></category>
		<category><![CDATA[Rysianka]]></category>
		<category><![CDATA[Schronisko na Hali Boraczej]]></category>
		<category><![CDATA[Stacja Turystyczna Abrahamów]]></category>
		<category><![CDATA[Żabnica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=113011</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/08/IMG_9895-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Miało być gorąco. Miało być pięknie. Wybraliśmy tym razem w Beskidzie Żywiecko-Kysuckim trasę, która nas przyciągała z różnych stron. Jadąc do Zwardonia, po lewej stronie, widać charakterystyczną górę, z bardzo ostrym zejściem wchodzącą niemalże do &#8220;ekspresówki&#8221;. Intrygowało, co to za góra. Z drugiej strony jeden z kolegów powiedział, że można pójść trochę GSB i &#8220;&#8230;zobaczycie [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/abrahamow-prusow-i-zolty-zegarek.html">Abrahamów, Prusów i &#8220;żółty&#8221; zegarek.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/romanka.html" rel="bookmark">Romanka.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/w-drodze-na-ozna.html" rel="bookmark">W drodze na Oźną.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/zwardon-w-beskidzie-zywieckim.html" rel="bookmark">Zwardoń w Beskidzie Żywieckim</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/abrahamow-prusow-i-zolty-zegarek.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Romanka.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/romanka.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/romanka.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Sep 2018 21:46:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Beskid Żywiecki]]></category>
		<category><![CDATA[Gorce]]></category>
		<category><![CDATA[Lipowska]]></category>
		<category><![CDATA[Lipowski Wierch]]></category>
		<category><![CDATA[LuMind]]></category>
		<category><![CDATA[Martoszka]]></category>
		<category><![CDATA[Pilsko]]></category>
		<category><![CDATA[Romanka]]></category>
		<category><![CDATA[Rysianka]]></category>
		<category><![CDATA[Together I can]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=41881</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/09/wlEmoticon-smile11.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Istotne jest nie gdzie idziesz, ale skąd zaczynasz…w górach. Każdy z nas jest pod wrażeniem, gdy widzi wielką górę i to jeszcze usłyszaną, że jest wspaniała, trudna i wielka…i idzie a potem okazuje się, że nie jest trudna, nie jest piękna, tylko taka sobie. Duża większość z nas chodzi po górach, by zdobyć coś. My [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/romanka.html">Romanka.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/abrahamow-prusow-i-zolty-zegarek.html" rel="bookmark">Abrahamów, Prusów i &#8220;żółty&#8221; zegarek.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/munczolik-palenica-trzy-kopce.html" rel="bookmark">Munczolik, Palenica, Trzy Kopce</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-ile-weszliscie-szczytow-czyli-nasze-gory.html" rel="bookmark">&ldquo;Na ile weszliście szczytów?&rdquo;, czyli nasze góry.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/romanka.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/to2.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/rom1.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/rom2.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/rom4.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/to.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/rom6.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/rom.mov.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
	</channel>
</rss>
