Zespół Downa » mięśnie

Kreatyna modyfikuje odkładanie się tłuszczu w mięśniach w zespole Downa

Jarek — Wed, 22 Apr 2026 04:52:09 +0000

Osoby z trisomią 21 i wynikającego z tego powodu zespołu Downa (DS) mają zaburzenia metaboliczne czyniące je bardzo podatnymi na odkładanie się tłuszczu i w efekcie dekompozycji struktury składu ciała. Powoduje to oczywiście otyłość, sarkopenię (zanik mięśni, ich siły) oraz wspomniane wcześniej różne zaburzenia metabolicznych. Niemalże każdego dnia o tym rozmawiam z Wami. Wczorajszy przypadek [...]

The post Kreatyna modyfikuje odkładanie się tłuszczu w mięśniach w zespole Downa appeared first on Zespół Downa.

Jeżeli rT3 jest wysokie…

Jarek — Tue, 14 Jan 2025 04:09:28 +0000

…to oznacza, że mamy do czynienia z nadmierną produkcją nieaktywnej formy hormonu tarczycy. Kiedy to się zdarza? Przede wszystkim w sytuacji stresogennej, chorobowej, tudzież podczas głodówki. Stan ten przypomina niedoczynność tarczycy, gdyż nieaktywne rT3 wypycha aktywne T3 z wiązań. Sytuacja taka też jest związana z długotrwałym podawaniem wysokich dawek hormonu T4.
Jak to leczyć?
1.Protokół leczniczy dla [...]

The post Jeżeli rT3 jest wysokie… appeared first on Zespół Downa.

Dlaczego dzieci z ZD powinny ćwiczyć, uprawiać sporty? Kolejne argumenty.

Jarek — Wed, 20 Oct 2021 22:11:00 +0000

Kiedyś napisałem, że osoby z ZD są predysponowane do uprawiania sportów. Potem dodałem, że chodzenie, wspinaczka Janka działają na niego tylko wspierająco. Teraz mam kolejny naukowy raport przed sobą, który wskazuje na to, że im więcej sportu w życiu osoby z ZD, tym ma lepsze, większe możliwości…po prostu.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34579982/
Czytam w nim: dzieci z ZD prezentują zdecydowanie [...]

The post Dlaczego dzieci z ZD powinny ćwiczyć, uprawiać sporty? Kolejne argumenty. appeared first on Zespół Downa.

Naturalne składniki wspierające PGC-1α i mitochondria.

Jarek — Fri, 19 Jun 2020 04:57:00 +0000

To jest kolejna koincydencja, gdyż mamy dane dotyczące wspierania pewnych metabolizmów, ale dzięki badaniom nie w kierunku ZD, a dzisiaj dystrofii mięśni.

Naukowcy badając i poszukując metod, naturalnych wspierania funkcjonowania mięśni, ale i głównych metabolizmów energetycznym z tym związanych, sprawdzili jak można aktywizować gen PGC-1α. Powinien być Wam znany, jeżeli nie to tutaj literatura:
https://www.zespoldowna.info/jak-naprawiac-mitochondria-i-hamowac-starzenie-w-zespole-downa.html
https://www.zespoldowna.info/zaburzenia-mitochondriow-w-zespole-downa-cz-4-wyjasnienia-genow-zd.html
https://www.zespoldowna.info/nowy-panel-mthfr-uk-cz-3-detoksykacja-i-mitochondria.html
Wracam do artykułu, [...]

The post Naturalne składniki wspierające PGC-1α i mitochondria. appeared first on Zespół Downa.

Janek urósł i zmienił swoją “strukturę” ciała.

Jarek — Tue, 13 Aug 2019 22:44:00 +0000

W poprzednim wpisie oceniłem jego komunikację, ale ciekawym elementem rozwoju Jaśka jest jego rozwój fizyczny.

Janek w wieku 12 lat zdecydowanie się zmienia. Jest przede wszystkim wciąż chudy. Na pewno po nas “wyciągnięty”…ale widać zmiany w jego budowie.
1.Najbardziej zmienia się stopa. Zaczyna być rozlazła, tak jak było swego czasu z jego brzuchem tytułem niskiego napięcia mięśniowego. [...]

The post Janek urósł i zmienił swoją “strukturę” ciała. appeared first on Zespół Downa.

“Mój syn po przejściu kilkuset metrów, na drugi dzień nie jest w stanie chodzić. Co mogę zrobić?”

Jarek — Wed, 11 Apr 2018 05:42:00 +0000

Dysfunkcja komórek macierzystych mięśni upośledza regenerację mięśni w zespole Downa. oznacza to, że zmęczenie mięśni jest przyspieszone i dłużej trwa proces odzyskiwania ich sprawności. I tutaj jest wiele pomysłów, które mogą pomóc dziecku z zespołem Downa, tak jak pomagają one sportowcom chociażby.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5844921/

Główną przyczyną takiego zmęczenia jest gen USP 16, którego lokalizacja na 21 chromosomie i [...]

The post “Mój syn po przejściu kilkuset metrów, na drugi dzień nie jest w stanie chodzić. Co mogę zrobić?” appeared first on Zespół Downa.

Dlaczego osoby z zespołem Downa są słabsze fizycznie?

Jarek — Thu, 20 Dec 2012 06:47:00 +0000

Z góry mówię, że to jest mit. Osoby z ZD są tak samo “silne” jak osoby bez trisomii. Niech świadczą o tym przykłady wielu ludzi z ZD robiących prawdziwą karierę w sportach siłowych wymagających prawdziwej tężyzny fizycznej np.: wrestling, zapasy, podnoszenie ciężarów. To pozostaje pytanie skąd się bierze taki mit?

Często rodzice dzieci z [...]

The post Dlaczego osoby z zespołem Downa są słabsze fizycznie? appeared first on Zespół Downa.