 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Ruprechticki Szpiczak</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/ruprechticki-szpiczak/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:10:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Pisztyk, Włodarz, Wysoka, Czarna</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/pisztyk-wlodarz-wysoka-czarna.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/pisztyk-wlodarz-wysoka-czarna.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 May 2022 22:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Czarna]]></category>
		<category><![CDATA[Dworki]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Suche]]></category>
		<category><![CDATA[Kozubiec]]></category>
		<category><![CDATA[Krajanów]]></category>
		<category><![CDATA[Literackie Wędrówki z domu dziennego do domu nocnego]]></category>
		<category><![CDATA[Nowa Ruda]]></category>
		<category><![CDATA[Ruprechticki Szpiczak]]></category>
		<category><![CDATA[Świerki]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>
		<category><![CDATA[Wzgórza Włodzickie]]></category>
		<category><![CDATA[Włodarz]]></category>
		<category><![CDATA[Włodzica]]></category>
		<category><![CDATA[Włodzicka Góra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=85703</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2022/05/wlEmoticon-smile.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To jest najpiękniejszy wiosenny szlak w Sudetach. Z jednej strony pełny tajemniczości, pustki, która ogarnia Ciebie, gdy się idzie nim, z drugiej ciepła, historii, cywilizacji i piękna. Z jednej strony zieleniące się łąki, z drugiej strony strome grzbiety górskie…a po drodze poezja. Ja nie spodziewałem się czegoś takiego u nas na Dolnym Śląsku…ale w końcu [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/pisztyk-wlodarz-wysoka-czarna.html">Pisztyk, Włodarz, Wysoka, Czarna</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/niebieskie-kubraczki-czyli-zdobywamy-najwyzej-polozony-zamek-obronny-w-polsce.html" rel="bookmark">Niebieskie kubraczki, czyli zdobywamy najwyżej położony zamek obronny w Polsce.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html" rel="bookmark">Nieroda, Dzikowiec Mały, Dzikowiec, Sokółka</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czarnoch-czerwona-gora.html" rel="bookmark">Czarnoch, Czerwona Góra</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/pisztyk-wlodarz-wysoka-czarna.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Niebieskie kubraczki, czyli zdobywamy najwyżej położony zamek obronny w Polsce.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/niebieskie-kubraczki-czyli-zdobywamy-najwyzej-polozony-zamek-obronny-w-polsce.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/niebieskie-kubraczki-czyli-zdobywamy-najwyzej-polozony-zamek-obronny-w-polsce.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 May 2017 22:41:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Suche]]></category>
		<category><![CDATA[Radosno]]></category>
		<category><![CDATA[Rogowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Ruprechticki Szpiczak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=28641</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/05/image25-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To było tydzień temu, ale wciąż o tym pamiętamy, gdyż to był ostatni słoneczny dzień w górach. Postanowiliśmy zdobyć najwyżej położony zamek w Polsce, tudzież jego ruiny pamiętające XV wiek.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/niebieskie-kubraczki-czyli-zdobywamy-najwyzej-polozony-zamek-obronny-w-polsce.html">Niebieskie kubraczki, czyli zdobywamy najwyżej położony zamek obronny w Polsce.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jeleniec-czerwone-skalki-radosno.html" rel="bookmark">Jeleniec, Czerwone Skałki, Radosno.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/4x900-czyli-podroz-do-serca-sudetow.html" rel="bookmark">4&#215;900, czyli podróż do Serca Sudetów</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/syn-i-ojciec-ojciec-i-syn.html" rel="bookmark">Syn i ojciec. Ojciec i syn.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/niebieskie-kubraczki-czyli-zdobywamy-najwyzej-polozony-zamek-obronny-w-polsce.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Syn i ojciec. Ojciec i syn.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/syn-i-ojciec-ojciec-i-syn.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/syn-i-ojciec-ojciec-i-syn.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 May 2017 06:57:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Ruprechticki Szpiczak]]></category>
		<category><![CDATA[Serce Sudetów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=28533</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/05/image2-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Gdy nie wiadomo o co chodzi, to może chodzić o zazdrość, może chodzić też o potrzebę bycia tylko z ojcem. Kamil, na to wygląda, skrajnie tego potrzebował. Podjąłem wyzwanie w moim stylu. Pojechaliśmy w góry, tam gdzie nasza “mniejsza” połówka nie chciała by pójść.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/syn-i-ojciec-ojciec-i-syn.html">Syn i ojciec. Ojciec i syn.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/4x900-czyli-podroz-do-serca-sudetow.html" rel="bookmark">4&#215;900, czyli podróż do Serca Sudetów</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/niebieskie-kubraczki-czyli-zdobywamy-najwyzej-polozony-zamek-obronny-w-polsce.html" rel="bookmark">Niebieskie kubraczki, czyli zdobywamy najwyżej położony zamek obronny w Polsce.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/z-sercem-do-serca-gor.html" rel="bookmark">Z Sercem do Serca Gór.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/syn-i-ojciec-ojciec-i-syn.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>To co się zaczyna, należy skończyć :)</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/to-co-sie-zaczyna-nalezy-skonczyc.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/to-co-sie-zaczyna-nalezy-skonczyc.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Mar 2017 10:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Suche]]></category>
		<category><![CDATA[Ruprechticki Szpiczak]]></category>
		<category><![CDATA[Ruprechtický Špičák]]></category>
		<category><![CDATA[Serce Sudetów]]></category>
		<category><![CDATA[Suchawa]]></category>
		<category><![CDATA[Waligóra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=28058</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/03/image142-150x150.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Gdy ostatnim razem próbowaliśmy naszej wędrówki przez Góry Suche, warunki śniegowe i lodowe nie były sprzyjające. Wczoraj wróciliśmy w trakcie pięknej pogody do super Gór.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/to-co-sie-zaczyna-nalezy-skonczyc.html">To co się zaczyna, należy skończyć :)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/waligora-2.html" rel="bookmark">Waligóra 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/suchawa.html" rel="bookmark">Suchawa.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-suchych-z-guciem-na-poczatek-roku.html" rel="bookmark">&ldquo;Korona Gór Suchych&rdquo; z Guciem na początek roku!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/to-co-sie-zaczyna-nalezy-skonczyc.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
