Zespół Downa » betaina

Metylacja wpływa na rozwój intelektualny osób z zespołem Downa

Jarek — Sun, 21 Feb 2021 23:52:00 +0000

A jednak tak się dzieje i po 13 latach dowiaduję się, że naukowcy zaczynają tez to zauważać. To i dobrze.

Nie będę pisał czym jest metylacja. Polecę Wam kilka wpisów, gdzie autorytety w tym temacie wypowiadały się jakiś czas temu.
https://www.zespoldowna.info/konferencja-na-malcie-wystapienie-profesor-jill-james-cz-1.html
https://www.zespoldowna.info/konferencja-na-malcie-wystapienie-profesor-jill-james-cz-2-czyli-epigenetyka.html
https://www.zespoldowna.info/po-wykladzie-profesor-jill-james-czyli-co-to-znaczy-dieta.html
https://www.zespoldowna.info/po-wykladzie-profesor-jill-james-czyli-na-co-ja-zwrocilem-uwage.html
https://www.zespoldowna.info/potencjalne-biomarkery-w-zespole-downa-wedlug-profesor-rima-obeid-cz-1.html
https://www.zespoldowna.info/potencjalne-biomarkery-w-zespole-downa-wedlug-profesor-rima-obeid-cz-2-o-proporcji-sam-i-sah.html
https://www.zespoldowna.info/witamina-b12.html
To przechodzimy do raportu analizowanego na OSOBACH Z ZESPOŁEM DOWNA.
https://www.nature.com/articles/s41598-021-83379-7

Zaczynamy od cytatu:
“Niniejsza praca bada rolę poziomów metabolitów [...]

The post Metylacja wpływa na rozwój intelektualny osób z zespołem Downa appeared first on Zespół Downa.

Warsztaty o zespole Downa cz.3

Jarek — Tue, 21 May 2019 22:21:00 +0000

Wiemy już o podstawach. Czas na zadania. W tej części zadam Wam, może głupie pytania o Wasze dzieci. Czy widzicie coś niepokojącego, coś innego. Jak sobie to tłumaczycie, czy umiecie to z czymś powiązać.

Do tego sięgniemy po Wasze badania, gdyż od tej pory będą one kluczowe do analizy problemów szczegółowych. Nauczę Was ich interpretacji. Potem [...]

The post Warsztaty o zespole Downa cz.3 appeared first on Zespół Downa.

Cholina…suplementy najprościej jak można.

Jarek — Tue, 05 Feb 2019 23:31:00 +0000

Cholina, którą powinniśmy podawać naszym dzieciom to TMG, czyli trimetyloglicyna. Jest to dla mnie 4 najważniejszy suplement w ZD, który obok “herbaty zielonej”, DHA powinien docierać do dziecka już od 3-4 miesiąca ciąży…

Kluczowym mechanizmem dla którego cholina jest istotna to metylacja i funkcjonowanie mózgu. W ZD skrót metylacyjny jest krytycznym mechanizmem metylacji, który bez choliny [...]

The post Cholina…suplementy najprościej jak można. appeared first on Zespół Downa.

“TMG to też cholina?”

Jarek — Thu, 01 Feb 2018 05:28:00 +0000

Napisałem trudny artykuł o fosfatydylocholinie i kreatynie. Myślałem, że skutkiem tego będą pytania o te produkty, a tutaj wszyscy zastanawiają się czym jest TMG. Odpowiadam zatem.

http://www.zespoldowna.info/pemt-i-jego-polimorfizm.html
http://www.zespoldowna.info/kreatyna-i-fosfatydylocholina-reguluja-poziom-homocysteiny.html
http://www.zespoldowna.info/efektywnosc-polimorfizmow-czyli-co-powoduje-polimorfizm-w-genach-bioracych-w-metylacji.html
Jeżeli popatrzymy na zielony kolor na poniższym diagramie pochodzącym z wikipedii to głównym determinantem w procesach przebiegających tam jest cholina. Cholina może mieć różne postacie jak widać na diagramie.

Najważniejsza to [...]

The post “TMG to też cholina?” appeared first on Zespół Downa.

Cholina lekiem na mózg.

Jarek — Mon, 11 Dec 2017 23:37:00 +0000

Kiedyś już to pisałem, ale okazuje się że nikt tego wpisu nie zauważył. Dzisiaj zatem krótko: cholina powinna być podawana w okresie przygotowania do ciąży, w trakcie ciąży i do 5 roku życia na pewno! Potem powinna być traktowana na równi z kwasem foliowym i witaminą B12.

Nie oznacza, to konieczności stałej suplementacji, dzień za dniem. [...]

The post Cholina lekiem na mózg. appeared first on Zespół Downa.

Nie ilość a jakość. Nie chcenie, a geny determinują ile kwasu foliowego powinno być suplementowane.

Jarek — Wed, 15 Nov 2017 00:44:00 +0000

PODAWANIE SAMEGO KWASU FOLIOWEGO JEST NIESKUTECZNE, A MOŻE BYĆ TAKŻE SZKODLIWE DLA CZŁOWIEKA. Będę stale to obecnie pisał. Jak widzę nie wystarczają wcześniejsze wpisy.

Dostaję już dziesiątki próśb o wsparcie w zakresie suplementacji przedciążowej…gdzie wcześniejsze próby nie przynosiły efektu. Wciąż pojawia się w tych wszystkich mailach jedna kwestia: “przyjmowałam 0,8 mg kwasu foliowego…i potem więcej 1,5 [...]

The post Nie ilość a jakość. Nie chcenie, a geny determinują ile kwasu foliowego powinno być suplementowane. appeared first on Zespół Downa.

Metionina i wysoka homocysteina w ciąży.

Jarek — Thu, 10 Aug 2017 05:26:00 +0000

Pojawia się nam kolejna ścieżka problemów. Wynika ona z wysokiej homocysteiny, bardzo trudnej do zbicia za pomocą witamin z grupy B, nie będącej konsekwencją polimorfizmów genów CBS i tych związanych z witaminami B bezpośrednio. Dzięki 2 kobietom, dokonaliśmy analizy całej ścieżki metylacji i okazało się, że głównym ich problemem jest polimorfizm w cyklu metioniny na [...]

The post Metionina i wysoka homocysteina w ciąży. appeared first on Zespół Downa.

Zespół Downa i polimorfizmy.

Jarek — Sun, 06 Aug 2017 22:30:00 +0000

Dostałem taki list z takim pytaniem: “Jarek piszesz o błędach genowych, a czy była opublikowana taka informacja o zespole Downa?”. Postaram się zatem odnieść do tego.

Do 2010 roku jedyną podstawową publikacją w tym zakresie był raport z roku 2004, który analizował polimorfizmy w ZD, co jak na owe czasy było czymś przełomowym i odkrywczym.
http://m.ajcn.nutrition.org/content/80/6/1551.long?view=long&pmid=15585767

Istotna część [...]

The post Zespół Downa i polimorfizmy. appeared first on Zespół Downa.

Cholina i poprawne działanie genu BHMT jest tak samo ważne, jak kwasu foliowego i genu MTHFR.

Jarek — Thu, 03 Aug 2017 22:43:00 +0000

Wracają pytania: co jest ważniejsze? jak mam brać kwas foliowy?…i zapominacie o cholinie i skrócie metylacyjnym.

Zaczynacie już starania o swoje dzieci, wiem i czytam te ostatnie pytania. Napominam: pamiętajcie o cholinie i genie BHMT. Jeżeli nie dostarczymy odpowiednich dawek choliny, cynku, witaminy B2 to ten tak niezmiernie ważny cykl do rozwoju i funkcjonowania mózgu dziecka [...]

The post Cholina i poprawne działanie genu BHMT jest tak samo ważne, jak kwasu foliowego i genu MTHFR. appeared first on Zespół Downa.

Zbyt dużo kwasu foliowego, a za mało pozostałych witamin z grupy B.

Jarek — Mon, 03 Jul 2017 05:07:00 +0000

Szczerze mówiąc bardzo nie lubię jednostronną, stale powtarzającą się i niestety głupią diagnozę większości lekarzy , gdy powtarzają że trzeba dawać dużo kwasu foliowego…w każdej sytuacji by poprawić metylację. To jest tak zazwyczaj, gdy się coś neguje na początku, a potem nagle dzięki czemuś staje się wyznawcą danej teorii bez jej zrozumienia.

Postaram się po raz [...]

The post Zbyt dużo kwasu foliowego, a za mało pozostałych witamin z grupy B. appeared first on Zespół Downa.

PEMT i jego polimorfizm.

Jarek — Mon, 28 Nov 2016 10:29:00 +0000

Próbowałem znaleźć odpowiedni tytuł dla tego wpisu, który wskazałby na istotność tego genu dla ZD i dla ryzyka urodzenia dziecka z ZD. Niestety nie udało się za co przepraszam, ale z drugiej strony zapraszam do przeczytania na ten temat.

Jeżeli miałbym wskazać najczęściej występujący polimorfizm u dzieci z zespołem Downa w Polsce, na podstawie panelów które [...]

The post PEMT i jego polimorfizm. appeared first on Zespół Downa.

Jakie suplementy i kiedy przyjmować by wzmocnić metylację podczas przygotowań i w trakcie ciąży?

Jarek — Mon, 22 Aug 2016 22:29:00 +0000

Na to wygląda, że pojawia się pierwsze opracowanie, które rzetelnie i intrygująco stawia jednoznaczne protokoły w tym kierunku. Postaram się Wam je w skrócie przedstawić.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27509522/

W całym projekcie wzięło udział ponad 140 kobiet. W badaniach przed ciążą wzięło udział 34 kobiet. Grupa zatem nie była mała, ale też nie będzie uznana za reprezentatywną dla wszystkich.
1.Najwyższy [...]

The post Jakie suplementy i kiedy przyjmować by wzmocnić metylację podczas przygotowań i w trakcie ciąży? appeared first on Zespół Downa.

Jak analizować badania MTHFR UK? czyli wyjaśnienie zagadnień związanych z metylacją

Jarek — Wed, 29 Jun 2016 04:58:00 +0000

Zła metylacja to przyspieszone starzenie. Zła metylacja to destrukcja i brak równowagi na poziomie neuroprzekaźników. Zła metylacja to spadek odporności. Zła metylacja to zła reakcja na leki i szczepionki. Zła metylacja to źle funkcjonujący układ trawienny. Zła metylacja to źle zapisane DNA. Zła metylacja to początek problemów człowieka. Stąd my zaczynamy zawsze od tego etapu.

Gdy [...]

The post Jak analizować badania MTHFR UK? czyli wyjaśnienie zagadnień związanych z metylacją appeared first on Zespół Downa.

Analizujemy metylację cz.4 siła składników odżywczych

Jarek — Wed, 28 Oct 2015 11:43:00 +0000

Rozmawiając wczoraj z jedną z mam, omawiając wyniki jej syna z autyzmem, wskazywałem, że najważniejsze dla jej syna są nie te wyniki, a ilość odpowiednich składników odżywczych w diecie, włączając w to także suplementy, które mogą je zmienić. Zaskoczyło mnie to, że nasza dyskusja nie zmierzała do ustalenia wspólnego zdania. Okazało się, że po prostu [...]

The post Analizujemy metylację cz.4 siła składników odżywczych appeared first on Zespół Downa.

“Dlaczego betaina jest ważna w metylacji?”

Jarek — Thu, 22 Oct 2015 19:09:00 +0000

Remetylacja (czyli ponowna metylacja) homocysteiny jest istotna z perspektywy funkcjonowania takiego aminokwasu w organizmie jak metionina. Metionina jest przede wszystkim istotna w funkcjonowaniu SAMe, enzymu mającego wpływ na neuroprzekaźniki. Dla dziecka jest to zatem kluczowy metabolizm. Gdy ma polimorfizm MTHFR, poziom metioniny może być niższy, zatem istnieje ryzyko.

W sytuacji, gdy remetylacja źle działa tytułem chociażby [...]

The post “Dlaczego betaina jest ważna w metylacji?” appeared first on Zespół Downa.

“Czy wysoki poziom homocysteiny powoduje jakieś błędy we wchłanianiu mikroelementów?”

Jarek — Wed, 21 Oct 2015 14:03:00 +0000

Szczerze mówiąc nie myślałem nigdy na ten temat i musiałem skorzystać z pubmedu by się dowiedzieć czegoś więcej. Okazało się to być bardzo wartościowe pytanie.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26182429/
Załóżmy sytuację, że osoba z ZD ma dodatkowo polimorfizm genu MTHFR C677T. Występuje wtedy typowa sytuacja z podwyższonym poziomem homocysteiny. Jej wysoki poziom wtedy powoduje “wyczyszczenie” betainy z procesów. Betaina z [...]

The post “Czy wysoki poziom homocysteiny powoduje jakieś błędy we wchłanianiu mikroelementów?” appeared first on Zespół Downa.

“Jakie produkty wpływają na metylację?”

Jarek — Wed, 23 Sep 2015 05:43:00 +0000

Metylacja jest złożonym procesem dla nas wszystkich ściśle związanym z funkcjonowaniem genów i ich enzymów. Te z kolei oddziaływają na neuroprzekaźniki, które w ZD są na mocno niestabilnym poziomie. Zatem co powinniśmy jeść i na co będzie to miało wpływ? Oto krótki kurs epigenetyki.

Materiały poniższe wykorzystały wiedzę publikowaną przez dr.Amy Yasko, a którą publikowałem tutaj: [...]

The post “Jakie produkty wpływają na metylację?” appeared first on Zespół Downa.

DMG, TMG, witamina B 12, metylacja i mówienie

Jarek — Tue, 21 Jul 2015 05:31:00 +0000

Wczoraj przy analizie poliformizmu MTHFR A 1298 C pisałem o możliwości “obchodzenia” jelit protokołami zawierającymi iniekcje. Pojawiło się od razu pytanie, czy skoro DMG jest w postaci iniekcji, czy może mieć zastosowanie, bo przecież bardzo pomaga u autystów.

Zacznijmy od tego czym jest DMG.
W cyklu metioniny będącym częścią całego procesu metylacji mamy tzw. “skrót metylacyjny” w [...]

The post DMG, TMG, witamina B 12, metylacja i mówienie appeared first on Zespół Downa.

Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.3 fosfolipidy, metylacja i amyloid beta

Jarek — Tue, 04 Feb 2014 23:42:00 +0000

Prezentacja profesor Rimy Obeidy jest świetnym uzupełnieniem do tego co do tej pory nauczyliśmy się od profesor Jill James. Obydwie Panie mówiły o tych samych cyklach z tym, ze profesor Jill James skupiła się na samej metylacji, roli kwasu foliowego i witaminy B 12, gdy profesor Rima Obeida skupiła się na drugiej stronie tego cyklu [...]

The post Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.3 fosfolipidy, metylacja i amyloid beta appeared first on Zespół Downa.

Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.2 o proporcji SAM i SAH

Jarek — Mon, 03 Feb 2014 23:54:00 +0000

W pierwszej części dowiedzieliśmy się, że cholina i betainy odgrywają większą rolę w procesie metylacji niż witaminy B 12 i kwas foliowy w zespole Downa. W kolejnej części wykładu profesor Obeida zaprezentowała model zależności, który może być bazą suplementacyjną dla dzieci z ZD w tej części cyklów.

Wczorajsza prezentacja kończy się tym slajdem. Pokazuje on zmienność [...]

The post Potencjalne biomarkery w zespole Downa według profesor Rima Obeid cz.2 o proporcji SAM i SAH appeared first on Zespół Downa.