Zespół Downa » retinol

“Czy deficyty witaminy D3, są wskazówką że coś się dzieje niedobrego z wątrobą?”

Jarek — Tue, 10 Dec 2024 10:06:38 +0000

Wracamy do wątroby i do pytania:”Jak podaję synowi 3 000 iu witaminy D3 i ona nie rośnie, to co mam zrobić?”
Po pierwsze metabolizm tłuszczy odbywa się w wątrobie. Jeżeli wątroba jest w stanie chorobowym, to ten metabolizm jest upośledzony. Nie bez kozery deficyty poziomu witaminy D3 są ściśle skorelowane z autoimmunologicznymi zapaleniami wątroby, o czym [...]

The post “Czy deficyty witaminy D3, są wskazówką że coś się dzieje niedobrego z wątrobą?” appeared first on Zespół Downa.

“Czy jest coś nowego jeżeli chodzi o suplementację witaminami?”

Jarek — Mon, 27 May 2024 03:28:53 +0000

To już prawie 100 lat wiedzy jak wspomagać osoby z ZD witaminami. Ta wiedza jest stabilna, jeżeli coś nowego pojawia się to dotyczy głównie powiązania ich działania z genami. Na tym nowości polegają. Obecnie śledzę dyskusje na temat genu FOXP2 odpowiedzialnego za mowę, choć pochodzącego z rodziny genów FOXP regulujących reakcje immunologiczną, krytyczną dla wielu [...]

The post “Czy jest coś nowego jeżeli chodzi o suplementację witaminami?” appeared first on Zespół Downa.

“Kiedy D3 jest za dużo?”

Jarek — Mon, 08 Jan 2024 23:43:00 +0000

Kiedyś już o tym pisałem. Jest bardzo dużo zależności jeżeli chodzi o wchłanianie witaminy D3, chociażby receptory VDR, obecność aktywizującej je witaminy A w postaci retinolu. Zatem może się okazać, że poziom 80 ng/ml dla jednej osoby to akurat, a drugiej dużo za dużo. Jak to rozpoznać?

Wystarczy zrobić badania: wapń zjonizowany i fosfor nieorganiczny. jeżeli [...]

The post “Kiedy D3 jest za dużo?” appeared first on Zespół Downa.

Kiedy podawać witaminę D3?

Jarek — Wed, 03 Jan 2024 04:00:00 +0000

Jak dostaję maila z Waszymi systemami podawania suplementów, to często mam obawy czy to dla Was jest tak jednoznaczne. Wbrew pozorom największe problemy sprawia Wam witamina D3 i dzisiaj o niej.

Zasada pierwsza
Witaminę D 3 podajemy do 11 rano, gdyż wynika z jej naturalnego, cyklu metabolizmu.
Zasada druga
Witaminę D3 zawsze podajemy po posiłku i to najlepiej [...]

The post Kiedy podawać witaminę D3? appeared first on Zespół Downa.

Kiedy podawać DHA?

Jarek — Tue, 02 Jan 2024 23:15:00 +0000

Rozszerzę to pytanie: kiedy i które “DHA” podawać najlepiej?

Po pierwsze DHA to krytyczny tłuszcz, budujący “pozytywny” cholesterol HDL. Z drugiej strony świetny mechanizm wspierania synergistycznego supli rozpuszczalnych w tłuszczach jak witamina D, retinol, czyli aktywna postać witaminy A. Z drugiej strony DHA podane z EGCG, kurkumą longvidą będzie wspierać ich wchłanianie. Zatem które DHA wybrać [...]

The post Kiedy podawać DHA? appeared first on Zespół Downa.

“Czy przyjmowanie suplementów powoduje wypłukiwanie witamin z gruby B?”

Jarek — Wed, 13 Jul 2022 03:09:00 +0000

Jest to cały system zależności między suplementami, ale i lekami, a poziomem metylacji czyli poziomem witamin z grupy B. Podam przykład: pijąc dziennie 3 herbaty zielone przez 3 tygodnie zbiłem sobie poziom witaminy B9 z poziomu w górnym zakresie normy, do dolnej granicy normy.

Nasze dzieci skoro stale otrzymują EGCG, to stale muszą przyjmować produkt typu [...]

The post “Czy przyjmowanie suplementów powoduje wypłukiwanie witamin z gruby B?” appeared first on Zespół Downa.

Jak resweratrol to warto połączyć z melatoniną, ale tą ostatnią to już koniecznie z cynkiem, ale jak ten, to już nie magnez…

Jarek — Tue, 31 May 2022 03:11:00 +0000

Na to wygląda, że trochę się pozapominało. Jedną z lekcji podczas warsztatów była wiedza co z czym łączyć, bo jest to konieczne. Wspominałem, że jak dajemy EGCG to warto to podać z witaminą C, jak witaminę D3 to z K2 MK7, jak kwas foliowy to zawsze z witaminą B2, jak witaminę B12, cholinę to zawsze [...]

The post Jak resweratrol to warto połączyć z melatoniną, ale tą ostatnią to już koniecznie z cynkiem, ale jak ten, to już nie magnez… appeared first on Zespół Downa.

Deficyt witaminy A w zespole Downa u dzieci przedszkolnych

Jarek — Wed, 26 May 2021 03:05:00 +0000

Znów unikalne badanie przesiewowe na osobach z zespołem Downa…ale w Brazylii, bo w Polsce tak się nie da. Przedmiotem analiz była aktywna postać witaminy A w postaci retinolu.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002175572100070X?via%3Dihub
Badaniem objęto 55 dzieci w wieku przedszkolnym. Z badania wynikało, że aż 75% dzieci miało deficyty retinolu.
Pytanie brzmi dlaczego analizowano retinol? Biorąc pod uwagę liczbę infekcji u [...]

The post Deficyt witaminy A w zespole Downa u dzieci przedszkolnych appeared first on Zespół Downa.

Dieta…suplementy najprościej jak można.

Jarek — Wed, 20 Feb 2019 23:09:00 +0000

Jeszcze kilka lat temu dieta była kluczowym mechanizmem interwencji żywieniowej i dyskusja na jej temat zaczynała wszystko. Dziś żywność jest uprawiana, produkowana na ilość a nie na jakość i mówię to także w kontekście żywności typu eko i bio. Z tej perspektywy dla dziecka z błędnym metabolizmem kluczowym podejściem jest odpowiednia pigułka a dopiero potem [...]

The post Dieta…suplementy najprościej jak można. appeared first on Zespół Downa.

Witamina D3…suplementy najprościej jak można.

Jarek — Wed, 06 Feb 2019 00:48:00 +0000

Jak powiem witamina D3 to w pierwszej kolejności wszyscy wskazują na odporność…i słusznie, gdyż ta jest słaba w ZD. jednakże witamina D3 jest kluczowa dla metylacji, regulacji funkcjonowania genu CBS potrojonego w ZD, regulacji funkcjonowania neuroprzekaźników, w chorobach neurodegeneratywnych jak choroba Alzheimera, w regulacji ekspresji genów, w tym także mikro RNA. Stąd to piąty w [...]

The post Witamina D3…suplementy najprościej jak można. appeared first on Zespół Downa.

Wysoki poziom retinolu i niski witaminy D3 są związane z błędami metabolicznymi i poziomem funkcjonowania danej osoby.

Jarek — Tue, 22 Jan 2019 23:54:00 +0000

Napisałem o korelacji retinolu z możliwością identyfikacji problemów neurodegeneracyjnych. Pojawiły się pytania w tym kontekście, stąd spróbuję na nie odpowiedzieć.

http://www.zespoldowna.info/badanie-rezonansem-w-kierunku-poziomu-poziomu-witaminy-a-amyloidu-i-protein-tau.html
1.W chorobach psychiatrycznych i neurodegeneracyjnych od zawsze analizuje się poziom witaminy D3, a ostatnio także retinolu (witaminy A).
2.Patrząc na ten raport poniżej możemy powiedzieć, że z niego wynika bezpośrednia korelacja z niskim poziomem witaminy D3 i [...]

The post Wysoki poziom retinolu i niski witaminy D3 są związane z błędami metabolicznymi i poziomem funkcjonowania danej osoby. appeared first on Zespół Downa.

“Czy witamina A jest potrzebna w zespole Downa?”

Jarek — Wed, 09 Jan 2019 23:50:00 +0000

Nie znam badania, które jednoznacznie by wiązało kwestię witaminy A w postaci retinolu z ZD. Dla mnie witamina A jako retinol kojarzy się przede wszystkim z odpowiednim funkcjonowaniem tarczycy, mitochondriów, układu immunologicznego, ale należy też wziąć pod uwagę kwestię otyłości i regulacji wagi, funkcjonowania mózgu i wpływ witaminy A na pamięć i LTP tak istotnie [...]

The post “Czy witamina A jest potrzebna w zespole Downa?” appeared first on Zespół Downa.

Witaminy E,D, A, gen BCMO1 i ich wpływ na redukcję choroby Alzheimera.

Jarek — Thu, 22 Dec 2016 05:52:00 +0000

To nie pierwszy raz ma miejsce, gdzie prezentowane są badania wskazujące na regulacyjny zakres funkcjonowania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach w chorobie Alzheimera. Dzisiaj kolejne badania pokazujące jak istotna jest witamina A w tym kontekście.

Zacznę od tego, że istotnym faktem jest to, że w naszych panelach prezentowany jest polimorfizm genu BCMO 1, który ma istotny [...]

The post Witaminy E,D, A, gen BCMO1 i ich wpływ na redukcję choroby Alzheimera. appeared first on Zespół Downa.

Deficyty witaminy A u osób z ZD

Jarek — Thu, 18 Nov 2010 07:09:00 +0000

To kolejne już naukowe doniesienia potwierdzające braki witaminy A u osób z ZD i brak właściwej równowagi mikro- i makroelementów wywołane nieefektywnym metabolizmem.

Tym razem z Hiszpanii, gdzie w ciągu ostatnich 2 lat prowadzono badania nad metabolizmem osób z ZD.

W raporcie z badań naukowcy jednoznacznie pokazali duże odchylenia w dół, od normy retinolu, czyli [...]

The post Deficyty witaminy A u osób z ZD appeared first on Zespół Downa.

Witamina A

Jarek — Mon, 05 Apr 2010 03:04:00 +0000

Jako jedna z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, witamina A jest konieczna do zachowania zdrowia wilgotnych, miękkich tkanek, takich jak błony śluzowe, skóra, a także oczy i włosy. Przy niedoborze witaminy A występują objawy suchości w tych tkankach. Mogą także wystąpić objawy ich zakażenia, jak trądzik, zapalenie zatok i zapalenie dróg oddechowych, a dalszy niedobór może [...]

The post Witamina A appeared first on Zespół Downa.