Zespół Downa » wzrost

“Warzywa, czy mięso…?”

Jarek — Tue, 28 Apr 2026 03:18:02 +0000

Przyznam się, że nie planowałem skupiać się przed weekendem na diecie. Pojawiło się jednak pytanie Kingi o węglowodany…a myślałem, że to już precyzyjnie wyjaśniłem. Teraz przyszedł czas na dyskusję z Tomkiem czy mięso, tłuszcz (keto), czy jednak warzywa powinny być pierwsze w diecie naszych dzieci z trisomią 21 i w efekcie z zespołem Downa.
Cóż staram [...]

The post “Warzywa, czy mięso…?” appeared first on Zespół Downa.

Cynk podawany z koenzymem Q10

Jarek — Tue, 07 Apr 2026 22:53:51 +0000

“Czy podawanie cynku w ZD jest konieczne?”. Takie pytanie, które powtarza się od 20 lat, zmusiło mnie do sprawdzenia czy są jakieś nowe doniesienia w tym temacie. Spodobało mi się to poniżej, omawiające rolę cynku i koenzymu Q10 w ZD.
https://www.researchgate.net/publication/395485609_A_preliminary_study_about_Coenzyme_Q10_and_Zinc_supplementation_in_children_with_Down_Syndrome
Popatrzmy jakie kluczowe wnioski płyną z badań autorów tego raportu.
1.Koenzym Q10 wspiera antyoksydacyjny układ reaktywności SOD
“Nasze [...]

The post Cynk podawany z koenzymem Q10 appeared first on Zespół Downa.

“Jakie terapie są dzisiaj na topie?”

Jarek — Mon, 09 Mar 2026 23:01:46 +0000

Wydaje mi się, że terapia związana z kwasem foliowym i aktywizacją FRA, dzisiaj wraca po ponad 10 lat jako ta niezwykle skuteczna w autyzmie i ZD. Polecam wróćcie do tych wpisów:
https://www.zespoldowna.info/jak-wplywa-autyzm-na-zespol-downa-cz-7-czyli-fra.html
https://www.zespoldowna.info/fra-mala-ilosc-kwasu-foliowego-w-mozgu-i-niski-wzrost.html
Obecnie w Polsce dwóch lekarzy-youtuberów zachwyca się nad tą terapią. Szkoda, że tak późno. Na czym ona polega, cytat z mojego wpisu:
“Naukowcy pod kierunkiem doktora [...]

The post “Jakie terapie są dzisiaj na topie?” appeared first on Zespół Downa.

“Czy dziewczyny są zawsze niższe od chłopaków z ZD?”

Jarek — Tue, 23 Jul 2024 23:15:36 +0000

Nie umiem jednoznacznie to stwierdzić, ale na grupie osób które ja znam, raczej tak jest. Widzę tutaj nieco inne układ w stosunku do populacji w zakresie udziału wysokich dziewczyn w całej populacji. Z czego to wynika, zdecydowanie nie wiem, ale musi to mieć coś wspólnego z metabolizmem zmienionym przez dodatkowy 21 chromosom, z czynnikiem wzrostu.

The post “Czy dziewczyny są zawsze niższe od chłopaków z ZD?” appeared first on Zespół Downa.

“Który suplement jest najważniejszy do uzyskania odpowiedniego wzrostu?”

Jarek — Thu, 14 Jul 2022 03:30:00 +0000

Trochę zmienię to pytanie, gdyż metylacja i równowaga całego organizmu jest przy wzroście krytyczna, ale w ZD są zazwyczaj małe niuanse.

Mówię tutaj o witaminie K2 MK7 ale i MK4. Uważam, że powinniśmy starać się przez cały rok ją podawać, a nie tylko przy podawaniu D3. Dlaczego?
Obumieranie kości w ZD jest szybsze niż jej odtwarzanie. Zatem [...]

The post “Który suplement jest najważniejszy do uzyskania odpowiedniego wzrostu?” appeared first on Zespół Downa.

Najłatwiejsze do zrozumienia, najtrudniejsze do pojęcia

Jarek — Fri, 04 Feb 2022 03:52:00 +0000

Przyszedł do mnie mail, który postawił mnie trochę do pionu. “Jarek co jest najłatwiejsze do ogarnięcia w ZD, a ludzie wciąż tego nie rozumieją…jako przykład?”. Długo musiałem się nad tym zastanawiać i różne rzeczy przychodziły mi do głowy, ale postawiłem na kwas foliowy.

Dlaczego metabolizm kwasu foliowego jest łatwy do zrozumienia…ale bardzo trudny do ogarnięcia w [...]

The post Najłatwiejsze do zrozumienia, najtrudniejsze do pojęcia appeared first on Zespół Downa.

Deficyt witaminy A w zespole Downa u dzieci przedszkolnych

Jarek — Wed, 26 May 2021 03:05:00 +0000

Znów unikalne badanie przesiewowe na osobach z zespołem Downa…ale w Brazylii, bo w Polsce tak się nie da. Przedmiotem analiz była aktywna postać witaminy A w postaci retinolu.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002175572100070X?via%3Dihub
Badaniem objęto 55 dzieci w wieku przedszkolnym. Z badania wynikało, że aż 75% dzieci miało deficyty retinolu.
Pytanie brzmi dlaczego analizowano retinol? Biorąc pod uwagę liczbę infekcji u [...]

The post Deficyt witaminy A w zespole Downa u dzieci przedszkolnych appeared first on Zespół Downa.

“Dlaczego jak nie ma badań nad osobami z zespołem Downa, to mamy leczyć tarczycę?”

Jarek — Wed, 27 May 2020 22:08:00 +0000

Pytanie to jest z serii skoro ja nie mam problemów to oznacza, że wszyscy ich nie mają. Czasami to też nazywam syndromem psa ogrodnika. Są mamy, które jeżeli nie chcą leczyć z jakiś powodów swoich dzieci, czy to tytułem poglądów, czy tez sytuacji finansowej używają takich argumentów, które da się sprowadzić się do jednego: jeżeli [...]

The post “Dlaczego jak nie ma badań nad osobami z zespołem Downa, to mamy leczyć tarczycę?” appeared first on Zespół Downa.

“Czy wiesz, że euthyrox nie ma laktozy?”

Jarek — Tue, 10 Sep 2019 22:10:00 +0000

Och jak ja współczuję lekarzom. Przez ostatnie 10 lat walczyli ze mną, że ten lek jest świetny bo tak producent to mówi, a ja wciąż powtarzałem, że nie jest to produkt dla osób z ZD, bo zawiera laktozę…ale cóż lekarze i część rodziców, wiedzieli lepiej i teraz nagle muszą jakoś zaakceptować, że bez laktozy jest [...]

The post “Czy wiesz, że euthyrox nie ma laktozy?” appeared first on Zespół Downa.

Janek urósł i zmienił swoją “strukturę” ciała.

Jarek — Tue, 13 Aug 2019 22:44:00 +0000

W poprzednim wpisie oceniłem jego komunikację, ale ciekawym elementem rozwoju Jaśka jest jego rozwój fizyczny.

Janek w wieku 12 lat zdecydowanie się zmienia. Jest przede wszystkim wciąż chudy. Na pewno po nas “wyciągnięty”…ale widać zmiany w jego budowie.
1.Najbardziej zmienia się stopa. Zaczyna być rozlazła, tak jak było swego czasu z jego brzuchem tytułem niskiego napięcia mięśniowego. [...]

The post Janek urósł i zmienił swoją “strukturę” ciała. appeared first on Zespół Downa.

“…moje dziecko nie rośnie…i wciąż ma słabe napięcie mięśniowe…kiedy będzie chodzić?”

Jarek — Sun, 06 Jan 2019 23:18:00 +0000

Obserwuję z uwagą, wszystkie dzieci z ZD, które teraz się urodziły. Świadomość rodziców jest znów lepsza, przez co robią badania kontrolne…i jak piszą takie zdania jak powyżej, to dużo łatwiej mi odpisać: PIERWSZYM PROBLEMEM JEST BRAK KWASU FOLIOWEGO, JEGO ZŁA FORMA, PRZEKARMIANIE DZIECKA SZTUCZNYM MLEKIEM, KTÓRE JEST “NAPOMPOWANE” SYNTETYCZNYMI FORMAMI WITAMIN, A DZIECI Z TEGO [...]

The post “…moje dziecko nie rośnie…i wciąż ma słabe napięcie mięśniowe…kiedy będzie chodzić?” appeared first on Zespół Downa.

FRA. mała ilość kwasu foliowego w mózgu i niski wzrost.

Jarek — Wed, 23 May 2018 22:03:00 +0000

Wciąż pojawiają się dzieci z zespołem Downa, bardzo małe, nieproporcjonalne w budowie, podobnie jak autyści. Pytacie się wtedy co zrobić?

Na start polecam wrócić do tych artykułów opisujących funkcjonowanie autoprzeciwciał :
http://www.zespoldowna.info/jak-wplywa-autyzm-na-zespol-downa-cz-7-czyli-fra.html
http://www.zespoldowna.info/kwas-folininowy-pomaga-w-autyzmie-to-jest-juz-potwierdzone.html
http://www.zespoldowna.info/fenotypy-zespolu-downa-cz-5-wplyw-genu-rfc-1-i-fra.html
Co to oznacza?
1.FRA są receptorami kwasu foliowego w szczególności w mózgu, czyli wychwytują kwas foliowy potrzebny dla rozwoju organizmu.
2.W przypadku chorób o podłożu autoimmunologicznym, w przypadku [...]

The post FRA. mała ilość kwasu foliowego w mózgu i niski wzrost. appeared first on Zespół Downa.

W zespole Downa laktoza powinna być wyeliminowana z diety.

Jarek — Tue, 24 Apr 2018 05:46:00 +0000

Zaczynamy od tego punktu: proszę nie mylić nietolerancji laktozy z alergią pokarmową na mleko i przetwory mleczne.

Alergia na mleko jest typową kwestią pokarmową, gdzie układ immunologiczny w sposób przesadny reaguje na białka w nich zawarte. Uwaga: nie zawsze alergia na mleko jest alergią na przetwory mleczne! Także alergia na mleko krowie nie oznacza, alergii na [...]

The post W zespole Downa laktoza powinna być wyeliminowana z diety. appeared first on Zespół Downa.

W zespole Downa gluten powinien być wyeliminowany z diety.

Jarek — Mon, 23 Apr 2018 22:24:00 +0000

Traktuję ten fakt jako coś wykraczającego poza dietę. Wiemy, że dominująca liczba osób z ZD, ma problemy z polimorfizmami genu HLA, CTLAA4, IL-6. Jest ona na pod wpływem glutenu jako mechanizmu alergizującego, ale inicjującego dzięki wrażliwości, kaskadę stanów zapalnych. Jest to pierwszy problem. Drugim to problemy z tarczycą i chorobami autoimmunologicznymi. Trzecia grupa problemów: to [...]

The post W zespole Downa gluten powinien być wyeliminowany z diety. appeared first on Zespół Downa.

Co to jest niedoczynność tarczycy?

Jarek — Tue, 05 May 2015 17:05:00 +0000

Kiedy dziecko z zespołem Downa ma niedoczynność tarczycy, a to może mieć zdecydowana większość, jego ciało zwalnia. Nie ma należytej energii do działania. Mózg pracuje wolniej, układ trawienny pracuje wolniej, jest mniej neuroprzekaźników, jest mniej energii. A to powoduje obniżenie się temperatury ciała, skóra staje się sucha, a dziecko zdaje się zapominać tą niewielką część, [...]

The post Co to jest niedoczynność tarczycy? appeared first on Zespół Downa.