 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zespół Downa &#187; Chełmiec</title>
	<atom:link href="https://www.zespoldowna.info/tag/chelmiec/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zespoldowna.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Oct 2026 22:07:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Pożegnanie na Chełmcu.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/pozegnanie-na-chelmcu.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/pozegnanie-na-chelmcu.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 09:09:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Boguszów Gorce]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Wałbrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[KGP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=109372</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2026/01/IMG_5043-e1767256821750-150x150.jpeg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nie ma nic lepszego jak niespodzianka. Czasami lepsza, czasami gorsza, ale ważne by była. Nam wychodzą niespodzianki wchodząc na jakąś górę. Postanowiliśmy pożegnać 2025 rok na Chełmcu, gdyż nocą tam jeszcze nie byliśmy.<br />
Pierwsza niespodzianka: mamy zimę, w końcu! Jechało się ciężko do Boguszowa Gorców, ale bezpiecznie w sypiącym śniegu. Ubrani porządnie w myśl: nie problem [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/pozegnanie-na-chelmcu.html">Pożegnanie na Chełmcu.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-waligora-z-mikim-kgp-po-raz-5.html" rel="bookmark">Chełmiec, Waligóra z Mikim KGP po raz 5</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html" rel="bookmark">Chełmiec: nowy sezon czas zacząć!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-3.html" rel="bookmark">Chełmiec 3.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/pozegnanie-na-chelmcu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chełmiec, Waligóra z Mikim KGP po raz 5</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-waligora-z-mikim-kgp-po-raz-5.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-waligora-z-mikim-kgp-po-raz-5.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 22:37:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Bukowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Kamienne]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Suche]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Wałbrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[KGP]]></category>
		<category><![CDATA[Kopisko]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 5]]></category>
		<category><![CDATA[Krzywucha]]></category>
		<category><![CDATA[Ruprechtický Špičák]]></category>
		<category><![CDATA[Szpiczak]]></category>
		<category><![CDATA[Waligóra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=106106</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2025/04/IMG_0429-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Czy można wejść na Chełmiec inaczej niż zawsze? Czy może to być ciekawe? Cóż zbliżało się załamanie pogody i mieliśmy to zrobić szybko, na skróty i inaczej. Po dłuższej przerwie z Mikim, jego Rodziną i oczywiście Pańcią. Znaleźliśmy wariant, który wydawał się ciekawy. Dojechaliśmy do Sobięcina, dzielnicy Wałbrzycha i tam zaparkowaliśmy nasze auta. Miki jak [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-waligora-z-mikim-kgp-po-raz-5.html">Chełmiec, Waligóra z Mikim KGP po raz 5</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/waligora-2.html" rel="bookmark">Waligóra 2.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html" rel="bookmark">Będzie po raz 5ty!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/przez-swiece-gor-suchych.html" rel="bookmark">Przez &#8220;świece&#8221; Gór Suchych.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-waligora-z-mikim-kgp-po-raz-5.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Będzie po raz 5ty!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Nov 2024 23:58:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Babia Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Biskupia Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Czupel]]></category>
		<category><![CDATA[Jagodna]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 5]]></category>
		<category><![CDATA[Kowadło]]></category>
		<category><![CDATA[Kłodzka Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Lackowa]]></category>
		<category><![CDATA[Lubomir]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Orlica]]></category>
		<category><![CDATA[Radziejowa]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawiec]]></category>
		<category><![CDATA[Rysy]]></category>
		<category><![CDATA[Skalnik]]></category>
		<category><![CDATA[Skopiec]]></category>
		<category><![CDATA[Skrzyczne]]></category>
		<category><![CDATA[Ślęża]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżka]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnik]]></category>
		<category><![CDATA[Szczeliniec Wielki]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnica]]></category>
		<category><![CDATA[Turbacz]]></category>
		<category><![CDATA[Waligóra]]></category>
		<category><![CDATA[Wielka Sowa]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Łysica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=104334</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/08/IMG_5732-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Miało już nie być więcej Koron. Długo to nie trwało. Pojawił się nowy motyw by to zrobić i zaczynamy przygotowania. Teraz będziemy zdobywać naszą 5tą Koronę Gór Polski z Mikołajem, jego psem Pańcią i jego Rodzicami. Mamy zatem motywację i chęć podróżowania przez piękne góry po raz kolejny! W takim towarzystwie będzie to wspaniała przygoda. [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html">Będzie po raz 5ty!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/4-korony-kgp-zweryfikowana-dziekuje-wam-ludzie-tych-wspanialych-gor.html" rel="bookmark">4 Korona KGP zweryfikowana&#8230;dziękuję Wam ludzie tych wspaniałych gór!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najczesciej-zdobywany-przez-nas-szczyt-to.html" rel="bookmark">Najczęściej zdobywany przez nas szczyt to &#8230;.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>4 Korona KGP zweryfikowana&#8230;dziękuję Wam ludzie tych wspaniałych gór!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/4-korony-kgp-zweryfikowana-dziekuje-wam-ludzie-tych-wspanialych-gor.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/4-korony-kgp-zweryfikowana-dziekuje-wam-ludzie-tych-wspanialych-gor.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Oct 2024 09:14:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Babia Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Biskupia Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Czupel]]></category>
		<category><![CDATA[Jagodna]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 4]]></category>
		<category><![CDATA[Kowadło]]></category>
		<category><![CDATA[Kłodzka Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Lackowa]]></category>
		<category><![CDATA[Lubomir]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Orlica]]></category>
		<category><![CDATA[Racibórz]]></category>
		<category><![CDATA[Radziejowa]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawiec]]></category>
		<category><![CDATA[Rysy]]></category>
		<category><![CDATA[Skalnik]]></category>
		<category><![CDATA[Skopiec]]></category>
		<category><![CDATA[Skrzyczne]]></category>
		<category><![CDATA[Ślęża]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżka]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnik]]></category>
		<category><![CDATA[Szczeliniec Wielki]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnica]]></category>
		<category><![CDATA[Turbacz]]></category>
		<category><![CDATA[Waligóra]]></category>
		<category><![CDATA[Wielka Sowa]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Łysica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=103676</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2024/10/IMG_6730-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Najwięcej dobrych słów słyszymy w górach od ludzi, którzy są zwykli tam na dole, na górze są wspaniali, niezwykli, skromni. Oni umieją docenić to co Chłopcy osiągają tym, że są tam, gdzie są właśnie Oni. Dlatego też zdobywamy Korony, a Koronę Gór Polski zdobyliśmy już 4 raz&#8230;by spotykać takich ludzi jak Łukasz, Asia&#8230;to już historia [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/4-korony-kgp-zweryfikowana-dziekuje-wam-ludzie-tych-wspanialych-gor.html">4 Korona KGP zweryfikowana&#8230;dziękuję Wam ludzie tych wspaniałych gór!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html" rel="bookmark">Będzie po raz 5ty!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najczesciej-zdobywany-przez-nas-szczyt-to.html" rel="bookmark">Najczęściej zdobywany przez nas szczyt to &#8230;.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/4-korony-kgp-zweryfikowana-dziekuje-wam-ludzie-tych-wspanialych-gor.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chełmiec po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, a potem na Cichawę i Kopisko .</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Dec 2023 23:12:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Cichawa]]></category>
		<category><![CDATA[Diadem Polskich Gór 2]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Wałbrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[Kopisko]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 4]]></category>
		<category><![CDATA[Wzgórze Bismarcka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=98762</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2023/12/IMG_0468-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Jakoś to tak wypada, że na Chełmiec wybieramy się albo po “szpitalach” albo w złej pogodzie, która w końcu się rozpogadza jak już schodzimy. Znaczy dobra góra. Tym razem to Iwo był “ograniczony” w swoich ruchach, ale poszedł i było to fantastyczne, że mieliśmy go znów z nami, że znów byliśmy razem.</p>
<p>Chełmiec to dla nas [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html">Chełmiec po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, a potem na Cichawę i Kopisko .</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-waligora-z-mikim-kgp-po-raz-5.html" rel="bookmark">Chełmiec, Waligóra z Mikim KGP po raz 5</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/skalnik-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-po-raz-2-do-korony-sudetow-nasz-pietnasty-szczyt-do-korony-sudetow-polskich-i-na-dodatek-jaworowa-bukowa-lisciasta-wilkowyja.html" rel="bookmark">Skalnik po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, po raz 2 do Korony Sudetów, nasz szesnasty szczyt do Korony Sudetów Polskich i na dodatek Jaworowa, Bukowa, Liściasta, Wilkowyja</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wysoka-kopa-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-po-raz-2-do-korony-sudetow-nasz-dwudziesty-pierwszy-szczyt-do-korony-sudetow-polskich.html" rel="bookmark">Wysoka Kopa po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, po raz 2 do Korony Sudetów, nasz dwudziesty pierwszy szczyt do Korony Sudetów Polskich</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nieroda, Dzikowiec Mały, Dzikowiec, Sokółka</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 May 2021 22:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Dzikowiec]]></category>
		<category><![CDATA[Dzikowiec Mały]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Kamienne]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Suche]]></category>
		<category><![CDATA[Masyw Dzikowca i Lesistej Wielkiej]]></category>
		<category><![CDATA[Nieroda]]></category>
		<category><![CDATA[Sokółka]]></category>
		<category><![CDATA[Trójgarb]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>
		<category><![CDATA[Łyse Drzewo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=75555</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2021/05/IMG_5285-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>To miało być przejście z “jajem”. Kamila nie było, więc zakładaliśmy że nie będziemy biec do przodu, a powoli poznawać skrótami ostatnią niezdobytą przez nas część Masywu Dzikowca. Ciągle piszę ostatnią, a ciągle coś znajdujemy…i to jest akcja!</p>
<p>https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html<br />
Długo szukaliśmy nowego wariantu ale znaleźliśmy i to taki, jakiego nie spodziewaliśmy, że jest! Punkt startowy: stawy w [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html">Nieroda, Dzikowiec Mały, Dzikowiec, Sokółka</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/wysoka-i-szczeliny-wietrzne.html" rel="bookmark">Wysoka i szczeliny wietrzne.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-dzikowiec-i-lesista-wielka-po-raz-drugi-do-diademu.html" rel="bookmark">Na Dzikowiec i Lesistą Wielką po raz drugi do Diademu</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/jalowiec-w-gorach-czarnych.html" rel="bookmark">Jałowiec w Górach Czarnych</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mrowiniec.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/mrowiniec.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/mrowiniec.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2020 23:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nasze Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Krucze]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Suche]]></category>
		<category><![CDATA[Královecký Špičák]]></category>
		<category><![CDATA[Mrowiniec]]></category>
		<category><![CDATA[Szeroka]]></category>
		<category><![CDATA[Zawory]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=63198</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/03/IMG_3704-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>&#160;Minęły kolejne 3 dni i Kamil się niepokoi. Tym razem szukaliśmy miejsca odległego na tyle, że w niedzielę nikogo tam nie miało być. Wybór padł na Góry Krucze i na dwa jego szczyty Mravenčí vrch 837 m npm i Mrowiniec 817 m npm. Tak myśleliśmy, że zdobycie tych ostatnich wysokich szczytów w Górach Kruczych zapewni [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/mrowiniec.html">Mrowiniec.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/nieroda-dzikowiec-maly-dzikowiec-sokolka.html" rel="bookmark">Nieroda, Dzikowiec Mały, Dzikowiec, Sokółka</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/czartowskie-skaly-dziob-rogal-mieroszowskie-sciany.html" rel="bookmark">Czartowskie Skały, Dziób, Rogal, Mieroszowskie Ściany</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/na-ile-weszliscie-szczytow-czyli-nasze-gory.html" rel="bookmark">&ldquo;Na ile weszliście szczytów?&rdquo;, czyli nasze góry.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/mrowiniec.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chełmiec 3.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-3.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-3.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jan 2020 06:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Wałbrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski 3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=61662</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2020/01/IMG_2052-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Nic nie jest bardziej męczącego od niemożność zrobienia czegoś. Wszyscy wkoło Ci powtarzają: nie wolno robić tego, tamtego…a dzieci w święta wynudzone, roznoszą dzień w pył. I ciągle gdzieś pada pytanie: “Kiedy w góry?”</p>
<p>Sytuacja stawała się kryzysowa. Wybrałem więc na start Chełmca. Pamiętam naszą pierwszą wyprawę na szczyt, który przez “pomyłkę” jest w Koronie Gór [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-3.html">Chełmiec 3.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html" rel="bookmark">Chełmiec: nowy sezon czas zacząć!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/waligora-3.html" rel="bookmark">Waligóra 3</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html" rel="bookmark">Chełmiec po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, a potem na Cichawę i Kopisko .</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chełmiec 2.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-2.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Feb 2019 23:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Trójgarb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=47946</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2019/02/wlEmoticon-smile4.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Chełmiec ma 851 m i jest na pewno niższą górą od Borowej, ale w Koronie został, jako największy szczyt w Górach Wałbrzyskich i koniec. Dla mnie zawsze będzie szczytem na mocną rozgrzewkę, bo blisko, bo w miarę niski…ale myli się ten, który sądzi że jest łatwy&#8230;wymaga jak wszystkie szczyty do 1 000 metrów odpowiedniej zaprawy [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-2.html">Chełmiec 2.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/trojgarb-przez-jagodnik.html" rel="bookmark">Trójgarb przez Jagodnik.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html" rel="bookmark">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2213.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2220.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2223.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2229.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2230.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2245.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
<enclosure url="rtmp://vid.zespoldowna.info/cfx/st?id=filmy/4/IMG_2246.MOV.mp4" length="1" type="application/unknown"/>
	</item>
		<item>
		<title>Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Sep 2018 05:33:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Babia Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Biskupia Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[Czupel]]></category>
		<category><![CDATA[Jagodna]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Gór Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Kowadło]]></category>
		<category><![CDATA[Kłodzka Góra]]></category>
		<category><![CDATA[Lackowa]]></category>
		<category><![CDATA[Lubomir]]></category>
		<category><![CDATA[Mogielica]]></category>
		<category><![CDATA[Orlica]]></category>
		<category><![CDATA[Radziejowa]]></category>
		<category><![CDATA[Rudawiec]]></category>
		<category><![CDATA[Rysy]]></category>
		<category><![CDATA[Skalnik]]></category>
		<category><![CDATA[Skopiec]]></category>
		<category><![CDATA[Skrzyczne]]></category>
		<category><![CDATA[Ślęża]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżka]]></category>
		<category><![CDATA[Śnieżnik]]></category>
		<category><![CDATA[Szczeliniec Wielki]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnica]]></category>
		<category><![CDATA[Turbacz]]></category>
		<category><![CDATA[Waligóra]]></category>
		<category><![CDATA[Wielka Sowa]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka]]></category>
		<category><![CDATA[Wysoka Kopa]]></category>
		<category><![CDATA[Łysica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=41722</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/09/wlEmoticon-smile7.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Skoro zdobyliśmy Rysy to nasze wyzwanie czyli Korona Gór Polski została przez nas zrealizowana…choć wciąż wymaga weryfikacji przez organizatora. Oto nasza lista zdobytych 28 szczytów…jestem z mojej rodziny, z chłopaków dumny jak PAW</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html">Korona Gór Polski Jaśka i Kamila.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/4-korony-kgp-zweryfikowana-dziekuje-wam-ludzie-tych-wspanialych-gor.html" rel="bookmark">4 Korona KGP zweryfikowana&#8230;dziękuję Wam ludzie tych wspaniałych gór!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/bedzie-po-raz-5ty.html" rel="bookmark">Będzie po raz 5ty!</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/najczesciej-zdobywany-przez-nas-szczyt-to.html" rel="bookmark">Najczęściej zdobywany przez nas szczyt to &#8230;.</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/korona-gor-polski-jaska-i-kamila.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trójgarb przez Jagodnik.</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/trojgarb-przez-jagodnik.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/trojgarb-przez-jagodnik.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Feb 2018 23:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Jagodnik]]></category>
		<category><![CDATA[Masyw Trójgarbu]]></category>
		<category><![CDATA[Trójgarb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=33842</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2018/02/IMG_8035-150x150.jpg" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Są takie góry, że są za blisko, albo są za niskie i jakoś trudno tam dojechać. Jagodnik to zaledwie 619 m npm, a Trójgarb, czyli góra o trzech garbach, 778 m npm. U nas miało być brzydko, stwierdziliśmy, że jedziemy blisko i nisko…a być może to ostatnia okazja zobaczyć Masyw Trógarba w takim kształcie, gdyż [...]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/trojgarb-przez-jagodnik.html">Trójgarb przez Jagodnik.</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html" rel="bookmark">Chełmiec: nowy sezon czas zacząć!</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/trojgarb-przez-jagodnik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chełmiec: nowy sezon czas zacząć!</title>
		<link>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html</link>
		<comments>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Nov 2017 06:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jarek]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Korona i Diadem]]></category>
		<category><![CDATA[Chełmiec]]></category>
		<category><![CDATA[góry]]></category>
		<category><![CDATA[Góry Wałbrzyskie]]></category>
		<category><![CDATA[Korona Polski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.zespoldowna.info/?p=32409</guid>
		<description><![CDATA[<p><img src="https://www.zespoldowna.info/media/2017/11/wlEmoticon-smile13.png" style="float:left; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px;"/>Wielu się zdziwiło czytając ten tytuł. NA PEWNO!…ale w górach tak to jest, że jesień, wilgotna jest najgorszym okresem do chodzenia. W momencie, gdy chwyta pierwszy mróz, zaczynamy pierwsze wycieczki by przygotować się do zimowego chodzenia, a to początek przed letnimi wyzwaniami, przed sezonem.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html">Chełmiec: nowy sezon czas zacząć!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.zespoldowna.info">Zespół Downa</a>.</p>
<div class='yarpp-related-rss'>
<div style="clear:both;"></div>
<div style="clear:both;"><b>Zobacz rownież:</b>
<ol>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/to-tylko-szczescieendorfiny-dzieci-spokojnedla-rodzica.html" rel="bookmark">To tylko szczęście&hellip;endorfiny, dzieci spokojne&hellip;dla rodzica.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/trojgarb-przez-jagodnik.html" rel="bookmark">Trójgarb przez Jagodnik.</a></li>
		<li><a href="https://www.zespoldowna.info/chelmiec-po-raz-4-do-korony-gor-polski-po-raz-2-do-diademu-a-potem-na-cichawe-i-kopisko.html" rel="bookmark">Chełmiec po raz 4 do Korony Gór Polski, po raz 2 do Diademu, a potem na Cichawę i Kopisko .</a></li>
	</ol>
</div>
</div>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.zespoldowna.info/chelmiec-nowy-sezon-czas-zaczac.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
