Zespół Downa » histydyna

“Czy jest coś nowego na mówienie?”

Jarek — Fri, 24 Jul 2026 06:05:11 +0000

Gdyby nie DSRD to bym nie umiał nic dodać do tego co napisałem ostatnim razem w latach 2018-2022. Konkluzja tamtych wpisów zawsze była związana z obniżaniem histaminy, jej regulacją i podawaniem supli, które z nią wchodzą w interreakcje.
https://www.zespoldowna.info/foxp2-apraxia-mowienie-czyli-dlaczego-nalezy-uzywac-kurkumy-i-dha.html
https://www.zespoldowna.info/suple-na-mowieniesuplementy-najprosciej-jak-mozna.html
Wtedy recepta na leczenie/wspomaganie mówienia brzmiała mniej więcej tak:
“FOXP2…by go wyregulować konieczne jest zastosowanie: luteoliny, rutyny…o ile nie [...]

The post “Czy jest coś nowego na mówienie?” appeared first on Zespół Downa.

“Jak diagnozować Down Syndrome Regresion Disorder?”

Jarek — Fri, 05 Jun 2026 08:41:42 +0000

Postaram się odpowiedzieć na tak postawiony problem dość precyzyjnie, choć w Polsce nie ma pełnych wskazań i identyfikacji tej choroby dla osób z ZD.
UWAGA: jest to choroba immunologiczna, a nie psychiatryczna.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9335003/
1.Diagnozę zawsze zaczynamy zawsze od naszych badań okresowych. Definiujemy w ten sposób metabolizmy i potencjalne problemy autoimmunologiczne.
https://www.zespoldowna.info/badania-okresowe-2025.html
Gdy badania tarczycy a w szczególności fT3 i antyTPO [...]

The post “Jak diagnozować Down Syndrome Regresion Disorder?” appeared first on Zespół Downa.

“Warzywa, czy mięso…?”

Jarek — Tue, 28 Apr 2026 03:18:02 +0000

Przyznam się, że nie planowałem skupiać się przed weekendem na diecie. Pojawiło się jednak pytanie Kingi o węglowodany…a myślałem, że to już precyzyjnie wyjaśniłem. Teraz przyszedł czas na dyskusję z Tomkiem czy mięso, tłuszcz (keto), czy jednak warzywa powinny być pierwsze w diecie naszych dzieci z trisomią 21 i w efekcie z zespołem Downa.
Cóż staram [...]

The post “Warzywa, czy mięso…?” appeared first on Zespół Downa.

“Lekarz nie zgodził się z Twoją opinią…” czyli o badaniu w kierunku celiakii

Jarek — Sun, 30 Nov 2025 23:35:48 +0000

W piątek jeden z rodziców, wykorzystał poniższy wpis do zasięgnięcia opinii lekarza prowadzącego na ten temat. To była koincydencja, nieplanowana.
https://www.zespoldowna.info/jak-zbadac-celiakie.html
Lekarz stwierdził, że badanie Ig jest wystarczające i pewne. Zatem kto ma rację w tym dyskursie?
Ja podtrzymuję moje zdanie, że najważniejszym badaniem potwierdzającym celiakię i to w 100%, jest badanie kosmków jelitowych. Biorąc pod uwagę inwazyjność [...]

The post “Lekarz nie zgodził się z Twoją opinią…” czyli o badaniu w kierunku celiakii appeared first on Zespół Downa.

“Jak zbadać celiakię?”

Jarek — Fri, 28 Nov 2025 03:51:15 +0000

Napisałem ostatnio o jakości badań w kierunku celiakii. Dwie osoby zapytały mnie o szczegóły, więc donoszę jak to interpretować, jak zbadać wrażliwość dziecka na gluten.
1.Najważniejszym początkiem…są badania genetyczne. Dlaczego? Jednoznacznie wskazują na ryzyko i nie są badaniem inwazyjnym. Popatrzmy na ten przykład.
Kluczowym elementem tej układanki jest wynik polimorfizmów homozygotycznych (czerwone) genu HLA w jego wariantach [...]

The post “Jak zbadać celiakię?” appeared first on Zespół Downa.

Czy można zredukować neurozapalenie poprzez wdrożenie odpowiedniej diety?

Jarek — Wed, 06 Aug 2025 22:17:25 +0000

Zespół Downa to stan ciągłego neurozapalenia wynikającego ze zmian genetycznych. Jak czytamy w tym artykule poniżej, w ZD mamy 63 geny i 42 markery związane z neurozapaleniem. Konkluzje w tym artykule brzmią następująco:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40740212/
“Odkrycia podkreślają rolę neurozapalenia w chorobach neurodegeneracyjnych u osób z zespołem Downa, zwłaszcza w chorobie Alzheimera. Niektóre badania wskazują, że potrojone geny SOD1, [...]

The post Czy można zredukować neurozapalenie poprzez wdrożenie odpowiedniej diety? appeared first on Zespół Downa.

Karnozyna jako booster energii.

Jarek — Mon, 03 Mar 2025 00:34:13 +0000

Przeczytaliście ten krótki wpis i od razu pytanie: jak podawać i z czym?
https://www.zespoldowna.info/karnozyna-po-raz-kolejny.html
Zatem odpowiedzi:
1.Karnozynę najlepiej podawać 2 razy dziennie.
2.Dawka to minimum 500 mg do 2 000 mg. Zależy od wieku i od cukrzycy. Karnozyna obniża poziom cukru we krwi, co przy branych lekach na cukrzycę, może dać efekt podwójnej dawki.
3.Dawka zależy od wieku.
4.Dawka dla osób [...]

The post Karnozyna jako booster energii. appeared first on Zespół Downa.

Karnozyna po raz kolejny.

Jarek — Sat, 01 Mar 2025 16:58:26 +0000

Piszę o karnozynie od wielu lat. Ostatni wpis jaki znalazłem dotyczył istotnej funkcji regulacyjnej ścieżki CREB. Pisałem też o regulacji ścieżek immunologicznych przez nią.
https://www.zespoldowna.info/creb-i-karnozyna.html
https://www.zespoldowna.info/karnozyna-moze-byc-wsparciem-w-zespole-downa-na-sciezce-nadmiernej-ekspresji-genu-parp1.html
https://www.zespoldowna.info/karnozyna-czy-karnozyna-pomaga-kazdemu.html
Myślę, że istotnym elementem naszych protokołów jest karnozyna jako antyutleniacz, o czym pisałem tutaj.
https://www.zespoldowna.info/karnozyna-czy-sa-jakies-specjalne-wskazania-do-zastosowania-karnozyny-w-zespole-downa.html
Jednak chcę wrócić do niej z innego powodu. Jeżeli opanowaliśmy wspieranie mitochondriów, chociażby cordycepsem, ubiquinolem to warto by dodać [...]

The post Karnozyna po raz kolejny. appeared first on Zespół Downa.

Jak szkodzi nadmierna ilość histaminy “dietetycznej”? Popatrzmy w serce.

Jarek — Mon, 04 Dec 2023 03:33:00 +0000

Ciekawe. Myślałem, że już wiadomo dlaczego obniża się poziom histaminy w diecie, a tutaj odpowiedź była tylko jedna:”…alergizuje i wpływa na układ immunologiczny…”

Tak, to jest główny powód o którym rozmawiamy. Teraz popatrzmy na ten temat inaczej. Dlaczego dzieci z ZD, które mają problem z sercem, mają tez wyrzuty histaminowe na twarzy. Tzw. flushing obejmuje często [...]

The post Jak szkodzi nadmierna ilość histaminy “dietetycznej”? Popatrzmy w serce. appeared first on Zespół Downa.

“To ile histaminy dziennie można “zjeść”?”

Jarek — Sun, 03 Dec 2023 23:06:00 +0000

Niedawno opisując kwestię histaminy napisałem zadałem takie pytanie:”co jest ważniejsze: to czy histamina jest, czy w jakiej ilości?” Wydawało mi się, że napisałem precyzyjnie, a jednak na to wygląda, że nie. Zatem odpowiedź!

https://www.zespoldowna.info/dieta-antyhistaminowa-cz-3-ilosc-czy-jakosc-histaminy.html
https://www.zespoldowna.info/dieta-antyhistaminowa-cz-4-zrodla-histaminy.html
Krytyczna jest ilość histaminy podana w jednym posiłku, w jednym dniu! To zestawiamy do:
*efektywności funkcjonowania genu DAO oraz MAO, HNMT
*jest ona zależna (DAO) [...]

The post “To ile histaminy dziennie można “zjeść”?” appeared first on Zespół Downa.

Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy

Jarek — Wed, 15 Nov 2023 08:31:00 +0000

Wiemy, że krytyczne w ustalaniu diety antyhistaminowej są przede wszystkim ilości histaminy, ale i jej źródła. Dzisiaj przypomnienie tego tematu zatem.

Zaczynamy jednak od tego cytatu:
“Celem diety antyhistaminowej, czy ściślej ujmując niskohistaminowej, jest złagodzenie lub eliminacja występujących dolegliwości przede wszystkim związanych z pracą przewodu pokarmowego. Jak już wcześniej podkreślono dieta antyhistaminowa jest zalecana do zastosowania tylko [...]

The post Dieta antyhistaminowa cz.4 źródła histaminy appeared first on Zespół Downa.

Dieta antyhistaminowa cz.3 ilość, czy “jakość” histaminy

Jarek — Sun, 12 Nov 2023 23:41:00 +0000

Ela nie zareagowała. Przyznam się, że spodziewałem się też większego odzewu w temacie, widać że nie musi być on łatwy. Dzisiaj prosty temat do omówienia: czy należy wdrażać dietę antyhistaminową?

Rozmawiałem w ubiegłym tygodniu z dietetykami. To co usłyszałem od jednego z nich to:”…dietetyka odnosi się do żywienia, ale nie wchodzi już w takie szczegóły, [...]

The post Dieta antyhistaminowa cz.3 ilość, czy “jakość” histaminy appeared first on Zespół Downa.

Jakie badania zrobić na wrażliwość na gluten, która nie jest celiakią?

Jarek — Mon, 11 Apr 2022 22:37:00 +0000

Wydaje się to być dość proste, ale nie czy w 100% oczywiste. Jeżeli wykluczamy celiakię poprzez badanie kosmków jelita (wycinek) i mamy wykluczenie celiakii to ścieżka jest choć skomplikowana to dość jednoznaczna.
1.Robimy panel genetyczny by zdefiniować układ genów i ich polimorfizmów.
Otwieramy panel na zakładce jak niżej w nowych panelach.

i szukamy tam genu DAO, który ma [...]

The post Jakie badania zrobić na wrażliwość na gluten, która nie jest celiakią? appeared first on Zespół Downa.

Najłatwiejsze do zrozumienia, najtrudniejsze do pojęcia

Jarek — Fri, 04 Feb 2022 03:52:00 +0000

Przyszedł do mnie mail, który postawił mnie trochę do pionu. “Jarek co jest najłatwiejsze do ogarnięcia w ZD, a ludzie wciąż tego nie rozumieją…jako przykład?”. Długo musiałem się nad tym zastanawiać i różne rzeczy przychodziły mi do głowy, ale postawiłem na kwas foliowy.

Dlaczego metabolizm kwasu foliowego jest łatwy do zrozumienia…ale bardzo trudny do ogarnięcia w [...]

The post Najłatwiejsze do zrozumienia, najtrudniejsze do pojęcia appeared first on Zespół Downa.

Histamina w zespole Downa to idealny przykład rozregulowanego metabolizmu, który na różnym poziomie zmienia różne ścieżki.

Jarek — Tue, 20 Jul 2021 03:03:00 +0000

Po pierwsze z histaminą jest bardzo podobny problem jak z glutenem i tak samo na to trzeba patrzeć. Nie sam gluten jest zazwyczaj problemem, ale jego ilość w określonym miejscu. Stąd żywność bezglutenowa, to taka która ma mało glutenu poniżej 20 ppm. Problem z histaminą, to też przede wszystkim problem jej ilości i miejsca jej [...]

The post Histamina w zespole Downa to idealny przykład rozregulowanego metabolizmu, który na różnym poziomie zmienia różne ścieżki. appeared first on Zespół Downa.

Histamina i niedoczynność tarczycy.

Jarek — Tue, 06 Jul 2021 02:52:00 +0000

Analizujemy wyniki tarczycy i mamy taki przypadek. Ft3 jest “dziwnie” niskie w stosunku do wysokiego poziomu ft4. Zawsze w pierwszej kolejności próbujemy to regulować w ZD poprawiając aktywność mitochondriów i metabolizmów energetycznych, ale jak to nie działa to co? No właśnie, wczoraj miałem i rano i popołudniu takie telefony z pytaniem i co robimy dalej?

Temat [...]

The post Histamina i niedoczynność tarczycy. appeared first on Zespół Downa.

Kurkuma a DAO

Jarek — Wed, 30 Jun 2021 03:02:00 +0000

Kluczowe dla rozważania tego problemu Halinko jest sprawdzenie polimorfizmu genu DAO, ale i ilości histaminy w organizmie.

https://www.zespoldowna.info/kurkuma-redukuje-poziom-histaminy.html#comment-121519
Potwierdzam, że kurkuma jest inhibitorem, czyli hamuje działanie enzymu DAO, ale:
1.Kurkuma to przede wszystkim świetny suplement antyhistaminowy!
2.W ZD sytuacja o tyle się komplikuje, że mamy do czynienia z dużymi wątpliwościami na temat poziomu histaminy i statusu enzymu DAO. Dlaczego?
3.Patrząc [...]

The post Kurkuma a DAO appeared first on Zespół Downa.

Jak przygotować się do badań…takie drobne podpowiedzi

Jarek — Sun, 09 May 2021 22:17:00 +0000

Kobas zwrócił mi uwagę, że istnieje pewna wątpliwość między tym jak się przygotowujecie do badań, a jak powinniście się przygotować. Pierwsza zasadnicza kwestia: badamy metabolizmy, a nie czynniki z ostatnich 48 h.

The post Jak przygotować się do badań…takie drobne podpowiedzi appeared first on Zespół Downa.

Detekcja wad rozwojowych podczas ciąży z dzieckiem z zespołem Downa.

Jarek — Thu, 25 Feb 2021 03:58:00 +0000

Często pytacie mnie, czy istnieje szansa by określić poziom zaburzeń dziecka z ZD podczas ciąży. Zawsze odpowiadam, że dzisiejsze znane mechanizmy scanningowe nie pozwalają na to. Jednak od dzisiaj będę tez mógł mówić o nowej metodzie, która być może spowoduje, że interwencja medyczna już podczas ciąży będzie bardziej precyzyjna.

W poniższym raporcie naukowym mówi się o [...]

The post Detekcja wad rozwojowych podczas ciąży z dzieckiem z zespołem Downa. appeared first on Zespół Downa.

Saturacja a covid cz.3

Jarek — Tue, 03 Nov 2020 04:43:00 +0000

Jak zrobić by saturacja u dziecka z ZD była odpowiednia czyli powyżej 93%. Wydaje się to proste, gdy przeanalizujemy wszystkie dane. Bez nich wydaje się to być skomplikowane.

1.BADANIA OKRESOWE
To jest moment by zrobić badania okresowe, ale biorąc pod uwagę COVID nie będę Was pchał by je wykonać. Jednakże dane dotyczące:
-homocysteiny
-B9
-B12
-ferrytyny
-D3 (25 oh)
mogą być tutaj [...]

The post Saturacja a covid cz.3 appeared first on Zespół Downa.