Artykuły oznaczone jako 'aktywność dorosłych'

Aktywność fizyczna jest najważniejsza.

To będzie krótki wpis. Jednak będzie o zmianie poglądów na wiele spraw…za pomocą jednego krótkiego zdania. Aktywność fizyczna przez całe życie osoby z ZD jest najważniejszym czynnikiem stymulującym jej przebojowość, otwartość, samodzielność i komunikację.

“Jaka forma aktywności jest najlepsza dla osób z ZD?”

Odpowiem tak: nie wiem. Z perspektywy predyspozycji do nadbudowywania komórek tłuszczowych, a co za tym idzie leptyny, to aktywność “powolna”, stała, powtarzana, trwająca może dać najlepszy efekt. To co jest dostępne dla wszystkich to spacery codzienne w połączeniu z gimnastyką typu joga wydają się tytułem “specyfikacji” ruchu wariantem optymalnym. Nie oznacza to jednak, że bieganie, […]

Nic samo się nie zrobi.

“Ja jestem pewna, że sytuacja dorosłych z ZD będzie w przyszłości lepsza niż obecnie. Duża jednak w tym rola rodziców. W pierwszej kolejności to oni powinni bezwarunkowo akceptować swoje dzieci i walczyć o nie. Tylko wtedy inni będą je akceptować. “ to jest cytat z komentarza jasiuleczek 18, który jest krytyczny by cos powstało, coś […]