Artykuły oznaczone jako 'betian'


Cholina czy można przedawkować?

czerwiec 13, 2014 by  
Kategoria: Suplementy, leki i ich kontrola

W polskiej dietetyce cholina nie jest istotnym składnikiem odżywczym. W USA status istotnego składnika odżywczego, cholina uzyskała dopiero w w 1998 roku z rekomendowaną dawką dla dorosłych kobiet 425 mg/mężczyzn 550 mg na dzień. Cholina jest istotnym prekursorem dla fosfatydylocholiny i betain, także dla neuroprzekaźnika acetylocholiny.