Artykuły oznaczone jako 'złota formuła'

“Jeżeli choroba Alzheimera to stan zapalny, to jak go leczyć?”

Nie będę tutaj opisywał tych wszystkich terapii o jakich się piszę a ja to relacjonuję. Nie będę też pisał o adaptogenach, które już używacie i świetnie je rozumiecie, takich jak kurkuma, EGCG czy resweratrol trans. Wracam do tego tematu:
JEŻELI MAMY STAN ZAPALNY ZACZNIJMY OD PROBIOTYKÓW.
Pisałem o tym wielokrotnie: w zdrowych jelitach zdrowy mózg, gdyż stan […]

“Jakie probiotyki podawać?”

To pytanie które regularnie się pojawia, zatem ja z moją regularnością powtarzam. Po pierwsze najważniejsza jest różnorodność podawanych bakterii probiotycznych. Po drugie nie jest istotna ich ilość w kapsułce, jako wyznacznik jakościowy. Różnorodność jest kluczem a nie ile miliardów jest. Po trzecie, trochę trudniejsze, powinny być dostosowane do genów jakie mamy, tak geny “preferują” określone […]