“Jaki sport polecasz dla osoby z ZD?”
kwiecień 25, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Każdy, który będzie daną osobę fascynował. Im bardziej “towarzyski”, zespołowy tym lepiej. Im więcej upadania i skakania, tym trudniej i niebezpiecznie. Jak popatrzycie na świat to mamy coraz większą liczbę sportów dostępnych dla dzieci z ZD, które dzięki zaangażowaniu rodziców i trenerów osiągają więcej, niż ktokolwiek wcześniej myślał.
“Czy osoby z ZD mogą chodzić po górach bez odpowiedniego treningu?”
kwiecień 25, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Odpowiem może tak: jeżeli spacery po górach, są wsparte dietą i suplementami, to można. Nie warto zaczynać od Rysów, czy Orlej Perci bo w lecie tam stoi się w kolejkach, ale spacer w Pieninach, Górach Stołowych to idealny na start.
Bieganie osób z zespołem Downa
kwiecień 24, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Często myślę, że jak zaczynamy jakiś temat, to ze świata przychodzą materiały, które wspomagają tą dyskusję. W ubiegłym tygodniu napisałem o tym, że osoby z ZD powinny biegać i że jest to możliwe. Mamy w Polsce tyle świetnych przykładów. Jednak przyszło pytanie o to, czy dziewczyny też biegają. No i pojawił się artykuł o 33 […]
10 km nie jest tak trudne jak się wydaje
kwiecień 20, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Pytacie się jak trudne jest bieganie. Nie jestem specjalistą, ale wydaje mi się, że odpowiedni trening jest w stanie przygotować wiele osób do przebiegnięcia 10 km. Zamieszczam Wam historię 22 chłopaka z ZD, który pomimo białaczki, problemów z sercem, właśnie się teraz przygotowuje do pierwszego startu na 10 km pod okiem trenera i idzie mu […]
Paweł na Pucharze Polski Masters w Bielawie
kwiecień 19, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Dostaliśmy relację od Ani. Paweł startował w zawodach w Bielawie na XVII Mistrzostwa Dolnego Śląska w Pływaniu Masters – Puchar Polski.
Kulturysta
kwiecień 14, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
To nie pierwszy chłopak z ZD, który ma tak świetnie wyrzeźbioną sylwetkę. To nie pierwsze potwierdzenie, że się da, choć wszyscy mówią, że się nie da. Powiem więcej, od zawsze historycznie patrząc, chłopacy z ZD mieli predyspozycje do trenowania sportów siłowych. Dawało to niezłe efekty jak w tym przypadku.
Dziewięć medali i wspólne przeżycia na pływackich Mistrzostwach Polski!
kwiecień 7, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Mamy podsumowanie po Mistrzostwach od Pauliny. Cieszę się, że mogę się nim podzielić z Wami i dziękuję Paulino, że jak zwykle przygotowałaś dla nas relację.
Szymon wicemistrzem!
kwiecień 5, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Kolejny sukces: Szymon wicemistrzem! Gratuluję!
Zosia najlepsza w dowolnym, Sebastian Mistrzem Polski w dowolnym, a Kuba trzeci!
kwiecień 4, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Cieszą mnie dobre wyniki naszych dobrych znajomych. Starty w kategorii open tym bardziej robią wrażenie.Tym bardziej spieszę z gratulacjami!
Relacja z Mistrzostw Polski
kwiecień 4, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
W dniach 31 marca do 2 kwietnia 2023 roku odbyły się Mistrzostwa Polski w pływaniu Sprawni Razem. Rywalizacja obyła się na 25 metrowym basenie Zespołu Krytych Pływalnie AWF w Krakowie. Mistrzostwa stanowią coroczną ogólnopolską sportową rywalizację osób z niepełnosprawnością intelektualną.
Puchar Polski Masters w pływaniu.
marzec 17, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Dostałem relację od kolejnej Ani. Cieszę się, że dostaję je i choć tym razem trochę się spóźniłem z jej opisaniem to cieszy mnie to, że jest tych aktywności więcej i więcej.
Narciarskie Mistrzostwa Świata VIRTUS 2023 w Seefeld
marzec 17, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Cieszą mnie emocje związane z osiągnięciami naszych sportowców. Ania szybko napisała newsa, że mamy kolejne medale. Dziękuję za to.
Mistrzostwa Świata VIRTUS 2023
marzec 16, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Znów dzięki Paulinie mamy informację z pierwszej ręki o zawodach w których występują nasi zawodnicy. Dziękuję
Narciarze Sprawni-Razem rywalizowali w Zakopanem
marzec 14, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Dostałem znów fajne podsumowanie od Pauliny na temat zawodów narciarskich jakie się odbyły tydzień temu w Zakopanem. Dziękuję bardzo.
Bartosz i slalom na Polanie Szymoszkowej
luty 23, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Jedni mieli już ferie, inni wciąż mają. Bartosz wykorzystał świetny czas na stokach na Polanie Szymoszkowej i wystartował w zawodach narciarskich…12 godzinnym maratonie slalomowym. Gratuluję wszystkim uczestnikom, bo idea słuszna a warunki były trudne.
Turbacz Trail w kategorii bez barier
luty 22, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Trochę czasu minęło od tego wydarzenia, ale warto do niego wrócić. Filip w tym biegu zdobył drugie miejsce!
Kuba 1 w Gliwicach
luty 20, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Udało się. Kuba w jego Gliwicach zdobył 1 miejsce, a w całym województwie 5-te miejsce w plebiscycie na Sportowca Roku. Gratuluję i dziękuję wszystkim, którzy oddali na Kubę głos.
Sukces goni sukces, czyli historia Dominika
luty 2, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Tak jak obiecałem. Każdy artykuł jaki jest do przeczytania o naszych sportowcach, tutaj też będzie miał swoje miejsce. Teraz tak się składa, pojawiła się historia Dominika, lekkoatlety, który po prostu uwielbia biegać. Zachęcam Was do przeczytania.
W lubuskim także mamy Galę Sportowców!
styczeń 27, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Cieszy mnie to, że zdobywacie szacunek za Wasz wysiłek. Cieszą mnie takie informacje jak ta, że sukces odnoszą całe zespoły, gdyż to jest najlepszym potwierdzeniem jak dużym szacunkiem poważana jest ciężka praca, by go odnieść. Dziękuje Ani za informację.
Sport to poświęcenie, wysiłek i dużo emocji.
styczeń 26, 2023 by Jarek
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport
Dołączam swoje złe emocje do tego wydarzenia. Kuba usłyszał deprecjonującą jego wysiłek i osiągnięcia uwagę. Ktoś powiedział to, że to co on robi, to że zdobywa medale, to że ciężko na nie pracuje jest tylko rehabilitacją. Oj proszę państwa tak to nie jest.