Zdrowie i Rehabilitacja

“Czy wysoka homocysteina jest wyznacznikiem niedoczynności tarczycy?”

Tak jak to pisałem wielokrotnie homocysteina jest specyficznym biomarkerem, który po skorelowaniu z poziomem witamin z grupy B, w szczególności B9 i B12, może jednoznacznie nam... 

Brzeźnica.

Są takie miejsca, gdzie nie trafilibyśmy, gdyby nie Włóczykij…o czym przekonaliśmy się wielokrotnie. W sobotę był to jeden z naszych celów między dwoma fortecami. I była... 

Choroba Alzheimera, homocysteina, porteiny tau, zespół Downa.

Homocysteina jest znanym biomarkerem neurologicznym determinującym różnego rodzaje patologii układu nerwowego. Mamy obecnie kolejną turę badań, wskazujących jak ważne jest... 

Piramida zdrowego żywienia.

Zadajecie mi dużo dobrych pytań dotyczących diety, przy których czuję się nieprzygotowany do odpowiedzi. Tym razem spróbuję “uciec” od tego pytania: “jaki element diety... 

Więcej artykułów...

Aspekty życia

Ayan artystyczny.

Dziękuję za to zdjęcie. Uwielbiam taki artystyczny “podkład”.  Czytaj dalej →

To będzie ostatni mój wpis o emocjach związanych z protestem.

PIS po wyborach wyzwolił złe emocje wśród Polaków. Nie są to uczucia dobre dla osób niepełnosprawnych, tym bardziej że są one kierowane jednoznacznie w kierunku braku tolerancji... 

Lech Wałęsa w Sejmie.

Lech Wałęsa już jest w Sejmie, tak jak obiecał. Czy to coś zmieni? Śledźcie jego wizytę i oglądajcie.  Czytaj dalej →

“Protest niepełnosprawnych i ich opiekunów jest szalenie niewygodny dla PiS, i to więcej niż z jednego powodu. Po pierwsze, obecny wizerunek partii opiera się na przekazie: „wrażliwi wobec słabych, nieustępliwi wobec silnych”.”

Mamy bardzo techniczne rozegrany protest przez PIS. Na Youtube pozycjonowany jest Tusk z 2014…nie ma dzisiejszych wydarzeń. W mediach manipulacja typu TVP, że wszyscy są przeciwni... 

Więcej artykułów...

Przyjaciele

  • Down-Syndrom Austria
  • Coordown.it
  • EDSA
  • DSI
  • Razem
  • Down TV
  • WDSD 2014
  • Lumindfoundation.org
  • Cdss
  • DS-Connect™: The Down Syndrome Registry
  • Iskierka
  • Zakątek 21
  • Jeden Świat
  • GRAAL
  • Ukryty Skarb
  • OSPDZD
  • ndss.org
  • Deutschen Down-Syndrom InfoCenter

Warto zobaczyć



Tymczyszynowy świat

Edukacja

“Akademia lemoniady”

To jest jeden z lepszych projektów o jakich słyszałem dla osób dorosłych. Dzięki Thomasowi, także my możemy popatrzeć na to jak osoby z zespołem Downa uczą się przedsiębiorczości sprzedając lemoniadę.  Czytaj dalej →

Ben jest pierwszym uczniem z zespołem Downa, który ukończył swoją szkołę w systemie szkoły masowej, z pełnym dyplomem.

Takie osiągnięcia w edukacji masowej osób z zespołem Downa nie są już czymś wyjątkowym. Ta historia pokazuje, jak dzięki wczesnej interwencji, rehabilitacji Ben był w stanie osiągnąć ten sam poziom edukacyjny jak jego rówieśnicy.  Czytaj dalej →

Ten program edukacji działa. Cody właśnie skończył 4 letni kurs na Concordia University.

Cody podjął studia na Concordia University w ramach programu, który tu już opisywałem kilka razy o nazwie: West Coast Think College. Jego kluczowym zadaniem jest integracja osób niepełnosprawnych na poziomie edukacji uniwersyteckiej.  Czytaj dalej →

“Ja chcę być Kapitanem !”

Wczoraj mieliśmy pierwsze spotkanie z autorkami zajęć grupowych dla naszych dzieci z ZD w szkole. Jestem wdzięczny za to, ze mogę słuchać ludzi tak otwartych i empatycznych, mówiących tak uważnie i tak precyzyjnie o silnych i słabych stronach naszych dzieci…o emocjach.  Czytaj dalej →

Jonny Peay idzie na studia na uczelni Utah State University.

Ja się zgadzam, że dziś system edukacji jest najtrudniejszym mechanizmem, który mógłby spełniać wszystkie nasze oczekiwania. jest on bez względu czy nam się to podoba, czy też nie POCZĄTKIEM INTEGRACJI osób z zespołem Downa. Jest początkiem oswajania dwóch rzeczywistości z sobą, choć nie jest to łatwe…wciąż to MIEJSCE POCZĄTKU.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

U przyjaciół

“Strong Kid of the Game.” to jest możliwe tylko w Ameryce.

Nie jest istotne, co oznacza ten tytuł ogłaszany w trakcie meczu NBA. Ważne, że za tym stoi drużyna NBA i jej gwiazda. Odpowiednio Philadelphia 76er i Joel Embiid. Dla tych, którzy nie znają się na koszykówce, to opiszę to tak: zespół, który budzi dzisiaj najwięcej pozytywnych emocji w NBA, jest zaskoczeniem bardzo pozytywnym i ma gwiazdę,... 

Edukacja. Laurie Gallagher.

Czym jest edukacja? Wartością pozytywnie bezwzględną, byciem częścią społeczeństwa, realizacją marzeń. Laurie Gallaher ma 44 lata, ma zespół Downa i jest studentem na 2 roku Komunikacji w Mercer County Community College.  Czytaj dalej →

“Mój syn ma zespół Downa i on przynależy do edukacji masowej”

Znacznie Sally Phillips, która jest aktorką ale też producentką filmową. To ona odpowiada za powstanie filmu “Świat bez zespołu Downa”. Teraz podjęła temat edukacji masowej i integracji. Oto jej relacja na ten temat.  Czytaj dalej →

W USA eliminuje się słowa z języka, gdy są pejoratywne dla osoby z zespołem Downa.

Mamy w Stanach mechanizm, który określany jest jako R-word. Co to znaczy? Popatrzmy na to, co się dzieje w Kolorado. Tam governor Stanu podpisał ustawę zabraniającą używania słowa “opóźniony” czyli retarded.  Czytaj dalej →

Po konferencji w Gdańsku.

Cieszę się, że konferencja ponad 200 osobom się podobała, tak mi przekazaliście. Jak zwykle gwiazdą była Miłka z Poznania, która świetnie i precyzyjnie opowiedziała o diecie i suplementacji. Jak zwykle lekarze starej daty nie zrozumieli, że minęły lata i wiedza poszła do przodu. Każdy z Was opowiadając mi o tym, wyraźnie wskazywał,... 

Więcej artykułów...

Okienko na świat radości

Zakupy…na wyższym poziomie.

Nie wiem czy pamiętacie ten film, gdzie Jasiek po szkoleniu na temat co ma kupić skupił się na sokach bez cukru.  Czytaj dalej →

Bu…

Takie historie są najlepsze po prostu i długo pamiętamy, jak powstały  Czytaj dalej →

Mikołaj motywuje.

Kamil zaskoczył mnie w tym roku. Tak bardzo pragnął dostać prezent, był super grzeczny w szkole i w domu, że zaskoczyło mnie to. Nawet napisał to co chce. Właśnie…Kamil nigdy nie pisał! Zrobiło to na mnie wrażenie, olbrzymie.  Czytaj dalej →

Co mnie ostatnio rozbawiło?

Dwie historie, które usłyszałem. O zbiórce moczu i języku angielskim.  Czytaj dalej →

“Dorota” też jest do śpiewania

Jasiek śpiewał z klasą pieśni patriotyczne na zaliczenie. Miał wybór i tym wyborem byli “Strzelcy maszerują” inaczej “Szara Piechota”.  Czytaj dalej →

Więcej artykułów...

“Czy wysoka homocysteina jest wyznacznikiem niedoczynności tarczycy?”

Tak jak to pisałem wielokrotnie homocysteina jest specyficznym biomarkerem, który po skorelowaniu z poziomem witamin z grupy B, w szczególności B9 i B12, może jednoznacznie nam powiedzieć czy coś złego dzieje się z naszym organizmem.

Brzeźnica.

Maj 25, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Są takie miejsca, gdzie nie trafilibyśmy, gdyby nie Włóczykij…o czym przekonaliśmy się wielokrotnie. W sobotę był to jeden z naszych celów między dwoma fortecami. I była to niesamowita historia wspinaczki przez Masyw pełen mrówek. Nigdy nie widzieliśmy tylu mrowisk, w tak dobrym stanie w górach, więc była to niespodzianka.

Choroba Alzheimera, homocysteina, porteiny tau, zespół Downa.

Homocysteina jest znanym biomarkerem neurologicznym determinującym różnego rodzaje patologii układu nerwowego. Mamy obecnie kolejną turę badań, wskazujących jak ważne jest dbanie o właściwy poziom homocysteiny w ZD.

Piramida zdrowego żywienia.

Maj 24, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Dieta

Zadajecie mi dużo dobrych pytań dotyczących diety, przy których czuję się nieprzygotowany do odpowiedzi. Tym razem spróbuję “uciec” od tego pytania: “jaki element diety jest najważniejszy w ZD?” prezentując piramidę zdrowego żywienia, która obowiązuje od ponad roku.

Forty.

Maj 24, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W książeczce Włóczykija są dwa Forty pochodzące z okresu Wojen Śląskich z XVII-XVIII wieku. Są to budowle historyczne zlokalizowane na górach. O ile Góra Forteczna w Kłodzku to zaledwie 369 m npm, a kompleks w Srebrnej Górze to ponad 600 m npm, to wciąż jednak jest to wspaniała wspinaczka i przede wszystkim atrakcje jak działa, […]

“Skąd wiemy, że metabolizm w zespole Downa jest inny?”

Jest wiele badań prezentujących statystykę poszczególnych metabolitów, zachowujących się dokładnie w proporcji 3:2, gdzie 3 to typologia nadmiernej aktywności wynikającej z ZD, a 2 to grupa kontrolna.

“Akademia lemoniady”

Maj 24, 2018 by  
Kategoria: Edukacja

To jest jeden z lepszych projektów o jakich słyszałem dla osób dorosłych. Dzięki Thomasowi, także my możemy popatrzeć na to jak osoby z zespołem Downa uczą się przedsiębiorczości sprzedając lemoniadę.

FRA. mała ilość kwasu foliowego w mózgu i niski wzrost.

Wciąż pojawiają się dzieci z zespołem Downa, bardzo małe, nieproporcjonalne w budowie, podobnie jak autyści. Pytacie się wtedy co zrobić?

Ayan artystyczny.

Dziękuję za to zdjęcie. Uwielbiam taki artystyczny “podkład”.

Góra Wszystkich Świętych.

Maj 23, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W okolicy Nowej Rudy są w górach sami święci, po których się fajnie chodzi. Góra Wszystkich Świętych to szczyt o wysokości 648 m npm, dość stroma, ale z płaskim odsłoniętym wierzchołkiem…a tam kolejna piękna czerwona wieża z 1913 roku!

To będzie ostatni mój wpis o emocjach związanych z protestem.

Maj 22, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

PIS po wyborach wyzwolił złe emocje wśród Polaków. Nie są to uczucia dobre dla osób niepełnosprawnych, tym bardziej że są one kierowane jednoznacznie w kierunku braku tolerancji dla innej osoby. Nigdy też nie dostałem tyle hejtu co teraz. Ok ludzie przestali bać się wyrzucać z siebie kalumnie, ale ja odczuwam to jako zorganizowany i opłacony […]

Włodzicka Góra.

Maj 22, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W naszej sobotniej wyprawie, zaraz po Klasztorzysku, pojawiła się Włodzicka Góra o wysokości 757 m npm. Jak pytałem moich kolegów, czy tam byli…nikt nie wiedział, gdzie to jest. Najłatwiej dojechać drogą łączącą Wałbrzych z Nową Rudą i zatrzymać się przy Świerkach

Lech Wałęsa w Sejmie.

Maj 21, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Lech Wałęsa już jest w Sejmie, tak jak obiecał. Czy to coś zmieni? Śledźcie jego wizytę i oglądajcie.

Klasztorzysko.

Maj 21, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

W tym tygodniu opiszę naszą sobotnią wyprawę inaczej. Po pierwsze będzie to opis GÓR NA START dla każdego. Po drugie pokażemy jak coś łatwego z pozoru, może być niezłym treningiem przed większymi górami. Po trzecie, pamiętajcie: góry zawsze są górami i nawet te najmniejsze mogą zaskoczyć. To na start: KLASZTORZYSKO.

“Protest niepełnosprawnych i ich opiekunów jest szalenie niewygodny dla PiS, i to więcej niż z jednego powodu. Po pierwsze, obecny wizerunek partii opiera się na przekazie: „wrażliwi wobec słabych, nieustępliwi wobec silnych”.”

Maj 21, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Mamy bardzo techniczne rozegrany protest przez PIS. Na Youtube pozycjonowany jest Tusk z 2014…nie ma dzisiejszych wydarzeń. W mediach manipulacja typu TVP, że wszyscy są przeciwni protestowi, bo rodzice wszystko dostali a Karczewski i Szydło biją w protestujących: “…nie męczcie dzieci…bo dostaliście wszystko…” Są w manipulacji świetni.

Wrocław popiera protest. Niech zacznie się rewolucja!

Maj 19, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

“Niech się zacznie rewolucja: zacznijmy naprawdę walczyć o prawa ludzi. Niech w Polsce będzie miejsce dla wszystkich – mówiła jedna z organizatorek. “

Niepokonani.

Maj 19, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Od zawsze jak pamiętam moje “najgorsze” życie i to że w najgorszych chwilach Perfect dawał mi chwilę ucieczki. Nasi Rodzice chłostani przez PIS w Sejmie, który wykorzystuje do tego propagandę TVP są dla mnie NIEPOKONANI. UDOWODNILI PO RAZ KOLEJNY JAK MIZERNYM KRAJEM JEST POLSKA CHRZEŚCIJAŃSKA…tylko na pokaz. Jak złymi ludźmi jesteśmy my Polacy… wciąż akceptacja […]

“- Nie, nie będzie – uciął Sasin. PiS uważa, że spełnił już postulat protestujących. – Budżet nie jest z gumy. Ci, którzy mówią, abyśmy dali te pieniądze, niech powiedzą, komu mamy zabrać – stwierdził. “

Maj 19, 2018 by  
Kategoria: Aspekty życia, Po prostu życie

Będę powtarzał stale: każda partia populistyczna, korzystająca z wartości katolickich, narodowych w historii Europy zawsze szła w jednym kierunku: narodowego socjalizmu, czyli faszyzmu. Z tej perspektywy ten protest jest protestem o demokrację, czyli o system wspierania najsłabszych i ich integrację, o wielokulturowość, możliwość bycia innym.

Zaparcia i stolec.

Zacznę od historyjki. W poniedziałek zadzwoniła do mnie Aneta opowiadając historię jej dziecka z ZD i zaparć. Popełniłem błąd i źle zapisałem jej telefon…ale wtedy o tym nie wiedziałem. Zadzwoniłem na drugi dzień na zapisany mylnie telefon i zasugerowałem, że potrzebuję kolejnego dnia, bo nie ma zbyt wielu danych na ten temat. Po drugiej z […]

Góry są dla każdego!

Maj 18, 2018 by  
Kategoria: Zdrowie i Rehabilitacja, Sport

Dziękuję Wam za wszystkie dobre słowa dotyczące naszych gór. Terenia choć nie była zaskoczona to się nie spodziewała, że to tak pozytywnie wygląda i jej praca nie poszła na marne.