2010.07.19 – Co zrobić aby dziecko z ZD nie odwodniło się w czasie upałów?

Dostałem te pytanie w ubiegłym tygodniu i …mam nadzieję, że jest już nie aktualne :). Ale problem jest poważny o tyle, że dzieci z ZD badane w Malezji, Arabii Saudyjskiej na wpływ upałów i wysokiej wilgotności wykazywały znaczący poziom demineralizacji.

 

Proces jaki odbywa się przy tak wysokich temperaturach jak były w ubiegłym tygodniu, to przede wszystkim znaczący spadek poziomu płynów w organizmie. Wszyscy zatem podawali swoim dzieciom wodę mineralną i soki. W przypadku, gdy dochodzi do tego wysoki poziom wilgotności okazuje się, że nasze pory skórne otwierają się i “wypuszczają” wodę z organizmu razem z najcenniejszymi składnikami. W przypadku dzieci z ZD, gdzie nie funkcjonuje równowaga metaboliczna każdy taki “upust” jest szczególnie niebezpieczny, gdyż uzupełnianie ubytków trwa szczególnie długo.

Jak poradzono sobie z tym problemem w Malezji. Dzieci mają podawane tabletki solne (KCl) które powstrzymują wydzielanie wody przez pory, a co za tym idzie poziom ubytków składników mineralnych jest niższy. Takie tabletki solne widziałem w Polsce w aptece, więc może czas rozważyć ich zakup.

Po drugie należy podawać dzieciom bardzo dobrze zmineralizowane wody mineralne przy jak najmniejszej zawartości sodu.